下列幾種糖尿病病人不宜進行運動康復療法：（1）胰島素嚴重缺乏的Ⅰ型糖尿病病人。因爲運動可使肝糖原輸出增多，由於胰島素缺乏，肌肉對葡萄糖利用不能相應增加，會引起血糖升高，病情加重，甚至會出現酮症酸中毒，所以不宜參加運動。（2......

許多MM都認爲運動是最健康的減肥方法，於是拼命運動，豈不知運動過度對女性私處的傷害非常大。傷害一：外陰創傷如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫樑或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道......

在一些城市的居民小區內，用鵝卵石鋪就的健身路往往成爲健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出，老年人長時間走這種卵石路，不但起不到健身作用，反而會損傷膝關節。家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵......

許多MM都認爲運動是最健康的減肥方法，於是拼命運動，豈不知運動過度對女性私處的傷害非常大，現在就讓小編帶您來看看吧。傷害一：外陰創傷如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫樑或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部......

國際運動醫學》雜誌10月刊的一篇文章顯示，鍛鍊身體時過於耗費體力，會影響男性的生殖能力。研究人員將一批健康的年輕男孩（平均年齡19歲）分爲兩組，一組在兩個星期內要騎8小時特製自行車以至精疲力盡，而另一組則避免參加過於......

現實生活中，有的人剛感冒，便趁着難受還不明顯，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，讓的症狀減輕一些，而專家認爲，這可不是什麼治療感冒的偏方，運動的結果只能像抱薪救火一樣，讓你的病情更嚴重。這是因爲，運動時會大量出汗，體內的毒素......

當你在劇烈的體育運動後，有時會感到腰腿或全身肌肉痠痛，疲憊不堪，有時還感到飢渴難耐。此時，一杯冰鎮可樂，會不會成爲你的最愛呢？或許，在選擇痛飲之前，你應該瞭解一下，運動時我們能否喝可樂？就在今年，世界反興奮劑組織透露，任何含......

經期運動要注意什麼？1、在經期到來前三天，可以根據自己的情況來決定運動形式，以較爲輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動爲主，如冥想型瑜伽、初級的形體操，或只是在家做一些簡單的伸展動作。通過這些輕運動幫助身體血液順利流通，緩......

老人糖尿病保健尤爲的重要，但是關鍵的問題就是由於他們的年齡太大，不能運動太過，否則會導致其它的副作用，引來不必要的效果。老年人既要限制飲食又要注意疾病的發生，所以他們的保健措施就比較麻煩，希望家屬要特別的關注一下......

最近剛退休的張老師經常感到頭暈，活動後容易氣促，被診斷爲高血壓病，並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是，幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度，最後體力不支，引發急性左心衰住進了醫院。之後，他後悔不迭。老人進行......

經期就要注意保暖和減少運動保持體力，但是過度運動反而會適得其反，甚至引發婦科疾病。運動醫學專家指出，鍛鍊能使身體更健康，但由於女性特有的生理結構和生理週期，若運動不當，有可能引發婦科疾病。1、月經異常國外專家調查......

經期運動要注意什麼？1、在經期到來前三天，可以根據自己的情況來決定運動形式，以較爲輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動爲主，如冥想型瑜伽、初級的形體操，或只是在家做一些簡單的伸展動作。通過這些輕運動幫助身體血液順利流通，緩......

肥胖會誘發多種嚴重的疾病，肥胖會影響到生活質量，並且會影響到身體的健康，會誘發嚴重的疾病，容易導致動脈粥樣硬化的產生，並且也會誘發冠心病和心臟疾病，會影響到身體健康狀況，也會增加冠心病和糖尿病的發病機率，肥胖對男人身......

運動時，人們都希望身體各個部位能得到充分的鍛鍊，但是，肥胖人士健身時，卻常因爲腹部贅肉的晃動、大腿間的摩擦、胸部的彈跳而苦惱不已。美國科羅拉多州大學保健科學研究中心的研究人員發現，上述情況會讓肥胖者改變運動的步......

適當的運動有益男性健康。因此對於男性朋友來說，還是要注意運動過度的危害，才能讓身心更健康。運動對我們的健康有好處，這個大家都清楚。但大家清不清除運動會致男性脫髮呢?其實不是運動導致男性脫髮，而是過度運動可能致......

外陰創傷如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫樑或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。這一點尤其要引起年輕女孩的注意，因爲她們往往在運動中忽略對自己身體的保護。月經異常......

：女性適當進行運動有利於增強抵抗力，但是運動不當也會引發婦科疾病。我們都知道，現在很多女性都會患上各種疾病，而婦科病是發病率最多的一種，研究表示，女性運動不當可能會引發婦科疾病，到底是怎麼回事，一起來學習下。日常生活......

運動是老年人增進健康、益壽延年的重要手段。然而，對於老年人來說，運動量並非越大越好，運動過量可使機體免疫功能受到損害，影響健康。因爲老年人在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質醇等激素，當這些激素增加到一定......

運動神經元病有哪些危害1、上運運動神經元病。表現爲肢體無力、發緊、動作不靈。症狀先從雙下肢開始，以後波及雙上肢，且以下肢爲重。表現發音清、吞嚥障礙，下頜反射亢進等。本症臨牀上較少見，多在成年後起病，一般進展甚爲......

在夏天的時候鍛鍊容易出現大量出汗，有些人就喜歡馬上去洗澡，專家表示這時洗澡最容易出現危險了。因爲人體在運動時，由於肌肉不斷收縮，運動量逐漸加大，爲適應運動的需要，心率及呼吸也會隨之加快。血液循環會加速，流向肌肉和心......