膚色偏冷、高明度，本身就比較白皙的肌膚，還要怎麼美白？你需要用色澤增加白色的立體生動，減少降低品質感的斑駁色斑，增強彈性與緊緻度，將會會獲得更爲驚豔的高通透感耀眼白肌膚。抑制黑色素小tips：1、儘量避免在太陽下暴曬;2......

1、避免在早上10點至下午2點外出如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因爲此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2、使用防曬產品每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2——3小時......

方法一：冷熱水交替洗臉會讓皮膚既乾淨又有收縮毛孔的作用。方法二：臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘後拿下，持之以恆。這是一個被實踐證明了的十分有效的美白方法。方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美......

許多年輕人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等問題而苦惱，這些皮膚的問題，除了外在環境因素，多半與臟腑功能紊亂，氣血失調有關，這樣內在的問題解決了，膚色自然光彩亮麗，因此從根本治療才能達到健康美顏的成效。女性朋友要多注......

不要以爲遠離了夏日毒辣的陽光，以爲到了冬天就不用防曬了，想要一整年都白白嫩嫩，也要做好冬日美白工作，小編今天推薦美白五部曲，讓你一白到底。使用保溼功效的化妝水要那種相對稠稠的、粘粘的（因爲內部含有大量的透明質酸等......

美白專屬方案一：美白先要打底，保溼可以改善肌膚乾燥膚質，營造良好膚質環境，爲後續保養工作做好準備。在乾燥辦公室裏補充大量水分！準備一瓶保溼補水噴霧，經常爲肌膚補充水分，養成保溼好習慣，保持臉部水分充足。美白專屬方案二......

女生美白方法種類多，方法也是層出不窮的。當然，爲避免你們挑花了眼，小編率先幫大家找到這六種方法美白，喜歡就來試試。方法一：敷酸奶面膜每週做1-2次酸奶面膜，直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了，裏面有很多乳酸菌，能......

我想大部分的女生都會比較喜歡喝果汁，因爲果汁口感好，味道酸甜，更重要的是有營養，可以起到美容護膚的作用。市場上能買到的果汁也越來越多，大瓶小瓶隨意挑選，但總的來說，還是不能滿足女生們愛美的高要求。今天小編就給朋友們......

日常美白妙招讓你擁有白皙肌膚美白這個話題一直都是愛美者備受關注的女性焦點，當然在生活中也有很多種方法，相比那些昂貴的化妝產品來說，更加安全有效，現在我們就來認識一下日常美白的方法。想要美白，就要內外兼調，這樣纔可......

1、防曬是首要不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，儘量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦乾汗後補擦防曬霜，遮陽工具隨身攜帶。2、避免在早上10點至下午2點外出如果不是一定要外出，避免......

1、枸杞美白材料：新鮮的120克。乾的60克。做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量飲用。2、西瓜籽仁美白材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克做法：將材料混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月後面開始變白。3、......

年輕的女孩長雀斑雖然不是太明顯，可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看網友蒐羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日......

肌膚美白的關鍵之一是要增加肌膚的透明感。所以對於女性朋友來說，不妨試下以下對策讓你肌膚更白皙。對策一、使用有去除角質功效的化妝水當感到肌膚有些粗糙時，建議在洗臉後進行保溼護理，使用帶有去角質功能的化妝水。而......

東方女性大多以白皙紅潤的肌膚爲美，素有一白遮百醜之說。其實，一個人的肌膚白嫩，除先天因素之外，與後天的飲食有很大關係。美白不僅僅是表面文章，內在的補養也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促進皮膚新陳代謝，保......

美白防曬是每個夏季的熱討話題，有些女性由於急於求成，常常被那些華而不實的廣告所誘惑，結果花了很多錢卻沒有丁點兒效果。那麼今天跟小編一起做好夏日防曬功課，肌膚白皙的度過這個夏天。做好夏日防曬功課肌膚白皙依舊：1、......

如果皮膚可以訴說，那女人興許就成爲了另一種生物，沒有了沒完沒了的與皮膚紛爭與言和的過程，女人也許活得像男人那樣瀟灑。可惜皮膚無法訴說，但美白擁有讓你讀懂皮膚的力量。1試着改變塗抹手法調整幹皮幹皮是美白的大敵，也......

薏米蓮子紅棗粥用料：薏米50克，蓮子（去心）30克，紅棗（去核）12枚，粳米50克，紅糖（蜂蜜）適量。做法：薏米和蓮子先煮爛，再加粳米，紅棗同煮成粥，用適量紅糖（蜂蜜）調和食用。特點：有潤肺止瀉，健膚美容之功效。薏米綠豆百合粥用料：薏米50克，綠豆25克......

自制中藥美白祛斑面膜一配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、當歸等等步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗淨面後取本品35克，加入清水60ml或純牛奶60ml（建議用純牛奶），將其攪拌成糊狀，躺於沙發或牀上，把調好......

太陽的紫外線一年四季都會影響你的肌膚，使你皮膚被曬黑。那麼，被曬黑的肌膚該如何美白護膚？喚發白皙膚質的妙招，趕緊一起來看看吧。1、日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉。因爲這些蔬果含有某些成分，很容易在吸......

皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈着黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。在日常生活中，如果經常進食富含黑色......