荔枝吃多了容易出現上火的情況，那麼如何吃荔枝能避免上火呢？下面不如就跟着小編來學習下吧。怎麼吃荔枝不上火喝鹽水喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20-30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起......

孕婦能吃荔枝嗎荔枝含有豐富的營養元素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，孕婦可以吃荔枝嗎？答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。孕婦吃荔枝每次以100克左右爲宜。如果大量食用可引起高血糖。如果血糖濃度過高，......

又到荔紅蟬鳴時。荔枝是柔軟多汁、味甘美芳香的嶺南佳果，李時珍認爲常食能補腦健身、開胃益脾，清代王世雄說它通神益智，填精充液。以荔枝糯米燉豬小肚，能養腎滋陰益陽，對小兒遺尿的調理甚佳，尤其對3歲以內的小兒因智力發育......

啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。又到荔枝上市的好季節，喜愛荔枝的朋友終於可以大飽口福了，荔枝補脾益心，還能防止雀斑，令皮膚更加光滑，好處多多。但是荔枝吃多易上火，要怎麼樣才能既飽口福又不用擔心上火的問題呢？一起來看文章......

荔枝的營養價值1、荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2、荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。3、荔枝......

孕婦能吃荔枝嗎之荔枝的營養元素荔枝含有豐富的營養元素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，吃後容易引起上火，因此孕婦能吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。1.荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質。孕婦吃......

營養學研究發現，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克（其中5％爲蔗糖）、蛋白質1．5克、脂肪1．4克。荔枝還含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、磷、鈣、鐵、枸櫞酸、多量遊離精氨酸和色氨酸。荔枝核含皁甙、鞣質，可使血糖下降，肝糖......

俗話講：一刻荔枝三把火，那麼，對於那些容易上火的人來說，這個夏天難道就只能看着荔枝吞口水嗎?吃荔枝上火最好喝淡鹽水專家稱淡鹽水是對付荔枝火氣最簡單有效的辦法。但喝鹽水的時間點要把握好，最好一吃完就喝。除了淡鹽水，......

荔枝爲無患子科植物荔枝的果實，原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時採收，剝去外殼，取假種皮(荔枝肉)鮮用或乾燥後備用。果實心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮紅......

荔枝是一種特別甜的水果，愛吃甜食的人，都是特別喜歡荔枝的。荔枝的功效也很厲害，因爲它含有大量的維生素，因此對身體特別好。吃荔枝的時候可以生吃，也可以做成一些點心。不過，吃荔枝的禁忌也不能忘，必須要注意，具體請看下面的......

怎麼吃荔枝不上火竅門一：連着白膜吃下去吃荔枝時，把果殼剝開以後，會有一層薄薄的白膜，這跟果肉一起吃下去就會不上火了。白膜有點苦澀，嚼到果肉時，會變得鮮甜。吃完荔枝以後，把荔枝蒂部凹進果肉白色的蒂狀部一起吃掉，這樣連着......

到了春天，莉莉很容易出現過敏的情況，前段時間莉莉感覺到嚴重的鼻塞，呼吸不暢，跑幾步都需要用嘴巴大口呼吸，上學都成爲問題。莉莉的媽媽意識到問題的嚴重性，帶莉莉去醫院檢查，結果醫生髮現孩子的鼻腔里長滿了像荔枝一樣的息肉......

近日網上一則新聞引起了小編的注意，廣州7歲男孩因爲吃荔枝過多而導致的低血糖昏倒，看到這邊，想必大家不禁的就有疑問了，荔枝明明是甜的啊，怎麼會導致低血糖了呢？我們先來回顧一下事件的經過，7歲軍仔放學回家，又餓又渴，看到桌上......

日啖荔枝三百顆，不辭長做嶺南人，人們爭相品香甜汁濃的新鮮荔枝，23歲的女孩小魏也想過足癮，不過當5斤荔枝吃下肚，人就天旋地轉暈過去了。剛清醒過來的魏小姐，她不好意思地說都是饞嘴惹的禍。魏小姐自稱甜食專家，平日就愛蒐羅......

荔枝是夏季常見的水果，荔枝的食療功效多，營養價值也很高，但是荔枝吃多了會上火，那麼夏季吃荔枝要注意哪些呢?荔枝有哪些營養價值呢?荔枝的食療功效：荔枝的果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;荔枝的核......

荔枝清甜可口，汁多肉鮮，營養豐富，老百姓尤爲喜歡。但是並不是所有都能吃的，因此人們在食用荔枝時要多加註意，尤其是做完手術的病人更是要特別注意，如子宮切除後的患者。那麼子宮切除後能吃荔枝嗎？子宮切除後什麼不能吃呢？接下......

荔枝的食療功效：荔枝的果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;荔枝的核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，促進食慾之功效。荔枝肉含......

荔枝味甜鮮美、汁多柔嫩、營養豐富，更是成爲了許多人心中的水果至愛。但是在這荔枝飄香的季節，進食荔枝也非常講究技巧，否則一不小心荔枝病就要找上門來了。據廣東省中醫院中西醫學保健專家蘇祥介紹，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、......

功效與作用：1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2.增強免疫功能......

荔枝幹的功效其實與未曬制的時候並沒有太大的差別，但在吃法上面還是有差別的。那麼荔枝幹怎麼吃比較健康呢？有哪些荔枝幹的食譜是可以來學下的？不妨一起關注下吧！荔枝幹的功效荔枝本身就具有開胃益脾、止呃逆、止腹瀉等功......