晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未乾就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究......

八九個月是斷奶的最佳時機長大了要斷奶，本是一個極其自然的過程。但對個別孩子來說，這卻成爲一件難事。重慶醫科大學附屬兒童醫院兒童保健科程茜教授說，其實用對方法，尤其是選對時間，斷奶也不難。斷奶太早或太遲對嬰兒都是......

瑜伽練習是很注重時間的選擇的，什麼時候進行瑜伽纔是最好的時間呢？這是一個對想要練出瑜伽效果的人必須注重的一點。那麼什麼時間是能夠幫助你瑜伽鍛鍊達到最好的效果呢？跟着本文一起了解下吧！每天練瑜伽的最佳時間從防止......

相信沒有人不喜歡洗澡，洗澡是每個人最放鬆的時刻，洗澡可以讓我們開啓美好的一天，也可以讓我們洗去一整天工作後的疲勞。尤其在炎熱的天氣，汗流浹背的情況下大家無時無刻想洗個澡降溫，每當洗完澡後整個人都舒坦起來，但是，洗澡......

不要以爲總坐在辦公室裏是一個很好的差事，總是久坐，對我們的頸椎和腰部並沒有好處，而且對我們的眼睛也不好。所以還是起身鍛鍊一下，可以活動一下筋骨。讓身體的疲憊感得到緩解，可是很多人不知道一天中最適合鍛鍊的時間是什......

適宜放置宮內節育器(通常說上環)的時間有多種：1、月經週期間放置：一般以月經乾淨後3～7天內放置較爲適宜，因爲在這個時間內懷孕的機會很小;且子宮內膜爲增生期，內膜較薄，放置後引起損傷及出血的機會較少。國外亦有選擇在行經......

早上洗頭對於不少愛美女性來說是常乾的事情，尤其是頭髮愛出油的人，不洗頭都堅決不出門，而且早上洗頭都不用吹風機吹，出門一會就可以被風吹乾或者太陽曬乾，還省不少時間。那麼，早上洗頭真的好嗎？早上可以洗頭好麼1、早上洗頭......

儘管夏季是晨練的好選擇，但畢竟夏季也是特別炎熱的季節，晨練也是有諸多注意要知道的！你知道哪些時間段是適合晨練展開的嗎！本文詳細告訴你夏季該什麼時候進行晨練！夏季晨練的最佳時間許多人都認爲夏季晨練越早越好。其實，在......

怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響呢？吃水果更該講究時間，學會抓時差。早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃......

1、午睡小甜蜜這個時間做愛對男人來說非常合適，因爲女人經常抱怨男人做愛之後馬上入睡，即使是深夜，他們也該與女伴溫存地細語一番纔有權力閤眼。可在午睡的時候，做完愛馬上昏昏睡去，沒有人會指責他。弊病：很多人只有在週末......

多數的人在睡前都有洗澡的習慣，但是其實我們的身體在有些時候是不適合洗澡的。下面給大家介紹女性不適合洗澡的時間段，供大家參考。勞動後不宜立刻洗澡不管是腦力勞動後還是體力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟......

洗頭髮是日常生活中的必需活動，但很多人對於洗髮的時間選擇存在不同看法。有人喜歡在早上洗頭，以提神醒腦，而有人則喜歡在晚上洗頭，以減輕一天的疲勞。那麼，早上洗頭好不好？本文將探討洗頭時間和洗髮技巧，以幫助您保持頭髮的......

洗臉是一個過程，這個過程需要一定的時間，既不能太短，也不能太長。如果太短，臉上的油脂污垢無法徹底洗淨;如果太長，臉上的水質膜很容易被洗壞造成敏感泛紅，甚至脫皮。那麼這個洗臉時間到底多長才合適呢?美容專家指出，針對不同......

身體清潔是保持健康的重要部分，然而，有些特定的時間段洗澡並不是一個好主意。以下就是五個不適宜洗澡的時間段：1.剛做完劇烈運動：當你剛完成劇烈運動，身體正在大量出汗時，此時立刻洗澡會使血管在短時間內經歷擴張和收縮，可能......

經期對女性來說是很脆弱的一個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓一部分女性痛經嚴重，從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西不然會引發癌症，婦科專科醫師對此說法進行了澄清。西醫認爲經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中......

關注養生的朋友一定都聽說過科學養生這四個字，所謂的科學養生，就是能夠在養生中尋找科學的方法，給自己帶來健康的身心，而不去盲目的，什麼都不懂的進行養生。所以養生朋友們都很注重科學養生。那麼，什麼樣的養生纔算是科學養......

新穎、方便的早孕試紙問世後，女性在家中自測尿液，即可獲知自己是否懷孕，那麼早孕試紙什麼時候用好呢？早孕試紙什麼時候用，專家講，月經過期當天即可檢測，或在同房後7—10天進行檢測。但要注意的是，HCG一般在受精卵着牀幾......

婦科檢查的最佳時間是月經乾淨3天到7天之間進行，此時舊的子宮內膜已經脫落乾淨，新的子宮內膜剛剛開始生長，子宮內膜的厚度適中。這時進行操作，不至於損傷子宮內膜而引起多量出血。但是，若出現持續性不規則陰道出血，或突然大......

1、晨起早嚐鮮這是男人最喜歡的做愛時間，因爲大多數男人在清晨醒來時處於勃起狀態。但很多女人的意見相反。女人在做愛過程中更注重情調和享受，所以她們很難容忍自己和對方沒有刷牙就接吻、面對面喃喃細語。另外，早晨的......

現在很多的人對於健康是越來越重視了，因爲健康是用錢也買不到的，身體健康纔是最幸福的事情，現在很多的人都開始鍛鍊身體了，但是有些人盲目的鍛鍊，對身體沒有起到很好的作用，反而導致身體出現一些損傷，下面我就給大家說說什麼......