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有關記憶力的男士時尚內容
驚!搓腳趾有助記憶力的增強
揉搓腳趾的方法很簡單,可以用手抓住雙腳的大腳趾做圓周揉搓運動,每天揉幾次不定,但每次需要2—3分鐘。其中,與大腦、小腦、腦幹、鼻、舌、口腔、頸部動脈、淋巴腺等器官(組織)有關的都集中在腳趾部位,屬於陽經與陰經交......
2023-11-26
10大健康新知 多走路預防記憶力下降
無脂食品並不那麼健康即便是減肥的人也需要在飲食中添加脂肪,不過脂肪攝入的種類很關鍵,要做到限制飽和脂肪、不吃反式脂肪。《英國營養雜誌》的研究發現,富含單不飽和脂肪的食物可以助人減肥,減少脂肪。他汀類藥物不是心......
2023-11-17
提高老人記憶的5個妙招
積極參加社會活動研究表明,如果一個人在退休以後,再去做一點半職工作,或者經常參加社會公益活動,可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於張羅一些俱樂部和社區的活動也很好。積極用腦腦子不是肌肉,但是多動腦筋肯定對腦......
2023-11-23
提高寶寶記憶力的6個妙招
妙招一:適當重複法越熟悉的事物寶寶越容易記住,重複的目的在於讓寶寶加深對事物的印象。故事多講幾遍,寶寶可能自然而然就記住了。經常見到的事物寶寶就能記住。比如,爸爸媽媽想讓寶寶認識各種顏色,不必專門拿色卡進行教育......
2023-11-24
研究發現:經常慢跑能改善視覺記憶力
德國烏爾姆大學的研究人員把30個人編爲一組,要求他們每週慢跑2次,每次30分鐘,然後測試他們的大腦改善情況。結果發現,儘管被調查者對數字的記憶能力大致沒有變化,但他們回憶畫面和完成視覺工作(比如與地圖有關的工作)的能力......
2023-11-15
記憶力缺損是癡呆早期症狀
瞭解癡呆的早期症狀,便於及早發現、及時治療,以減少對患者帶來的傷害。1.記憶力缺損:癡呆最早出現的症狀,以銘記功能受損明顯。患者記不住要做的事情(如定好的約會),也記不清最近幾天發生的事件。對於自身記憶力減退,患者常有......
2023-11-09
老胃病要注意:長期服胃藥可能會損傷記憶力
有胃病的人都知道,胃病複發率相當高,因此在民間常有老胃病的提法。胃病老復發,自然要經常服用胃藥。可卻很少有人知道,長期服用鉍劑類的胃藥,會損傷大腦,導致記憶力變差。俗話說的胃病,一般是指由於各種原因導致的胃黏膜慢性......
2023-11-10
有助增強記憶力的四款藥茶
龍眼棗仁茶龍眼肉、炒棗仁各10克,芡實12克。上藥洗淨加適量清水,合煮2次,每次30分鐘,取汁代茶飲。可補脾安神、健腦益智,適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。核桃蘋果茶核桃仁60克、蘋果2個,紅糖適量。將蘋果洗淨,去......
2023-11-23
拔牙對記憶力有什麼影響
瑞典科學家最新公佈的一項研究報告顯示,當疼痛的牙被拔掉時,人的部分記憶也被拔掉了。爲了進行這項研究,從1988年開始,瑞典餘默奧大學研究人員在長達15年的時間裏對1962名年齡在35歲至90歲的志願者進行了跟蹤調查,對牙齒健......
2023-11-08
提高兒童記憶力應注意什麼
學前兒童記憶處於意識中心,心理活動的各個方面以記憶佔着優勢地位。如果沒有記憶能力,那麼幼兒每一次都去重新認識那些已經碰見過的事物,不可能獲得任何生活知識經驗。幼兒記憶發展對學習文化科學知識有直接作用。幼兒在......
2023-11-22
研究表明高血糖影響人腦記憶力
新研究發現血糖水平高的人羣大腦中與記憶功能有關的區域-海馬迴的面積比其他人要小。這項由德國研究人員進行的研究表明,即使沒有發展爲糖尿病,一個人的血糖水平也能夠影響大腦的記憶力,患有高血糖症的人通常都會出現健......
2023-11-06
傷心時人的記憶力會更好
傷心不是什麼好事,但8月2日出版的《意識和認知》期刊發表一份研究報告指出,最近針對大專院校學生的試驗表明,傷心時反倒比快樂時記性更好。研究人員在試驗中讓學生聆聽快樂、傷感和中性情緒的3種不同類型音樂,等試驗對象......
2023-11-17
老人容易健忘應該吃什麼來改善
着年齡的增長,許多人漸漸放棄了積極的生活方式,隨之而來的是供給腦子的這種種神經化學物質越來越少,導致記憶力的減退,使人健忘。所以作爲老人更應該積極的參與生活,保持必要的喜怒哀樂,多參加各種有意的活動。也可適當補充......
2023-11-20
美國小鼠研究:睡眠不連續可能損害記憶力
美國科研人員在對小鼠的研究中發現,睡眠不連續有可能損害記憶力。美國斯坦福大學的研究人員結合使用遺傳工程與光技術,有針對性地操縱轉基因小鼠大腦中控制睡眠的腦細胞,使小鼠可以迅速醒來,然後迅速入睡。這樣,小鼠在睡眠......
2023-11-20
能讓孩子提高記憶力的果蔬
>>>推薦閱讀:超級好食物提高寶寶腦力1、菠菜:菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2,是腦細胞代謝的最佳供給者之一。此外,它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。2、小米:小米中所......
2023-11-25
每天閒聊10分鐘增強記憶力
每天只需和他人閒聊10分鐘,就能提高記憶力,並且智力測驗中的得分也會顯著提高。這項研究是由美國密歇根大學心理學家奧斯卡-亞巴拉領導完成的,他指出,“社交活動和傳統的提高記憶以及智力水平的做法同樣有效。”奧斯卡帶......
2023-11-21
怎麼飲食幫你找回記憶力
如果說老人記憶力衰退是無法扭轉的事實,那麼今天小編就給大家一個奇蹟,讓丟掉的記憶力回來,老人記憶力下降的原因主要是由於腦細胞的減少,代謝能力降低,還有就是腸胃消化吸收變差,日常的飲食再豐富,腸胃功能差,沒法轉變成營養......
2023-11-17
警惕誘發頸椎病的危險信號!
俗話說得好:有什麼別有病,養病如養虎。當我們每天爲追求幸福而奔波忙碌時,付出的是我們最爲寶貴的生命與健康。假如把我們的生命和健康看做是奔向幸福彼岸的車或船,那麼,維護它就應當成爲每天不可缺少的必修課。那麼,對頸椎......
2023-11-26
鼻炎會導致記憶力減退?
醫生指出,作爲一種常見病症,到了秋冬季節,鼻炎患者的日子可不好過。這是因爲秋冬交換時節是鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎的高發季節,由於冷空氣的刺激,反覆感冒,很多患者整天鼻塞、頭痛、噴嚏連連、大量水樣鼻涕、鼻孔發癢等,尤......
2023-11-23
吃甜食可能導致記憶力下降
據每日健康生活網,據一項新的研究,吃太多糖果和其他含糖的食物會讓人健忘。研究人員發現,維持血液中低水平的血糖對大腦有益。這項研究發表在《神經學》雜誌上,血液中糖過多的人更容易產生記憶問題。研究人員觀察了平均年......
2023-11-06
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