男性都會擔心自己被陽痿所困擾，但是多數人坑不知道我們只要控制好飲食就能預防這一疾病的發生。下面爲大家介紹預防陽痿吃什麼壯陽食物好，供大家瞭解。
預防陽痿吃什麼壯陽食物好
枸杞
是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養用物品。據現代醫學研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強壯。內服補益精氣、強盛陽道。
山藥
有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調製山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。
蓮子
有補皮澀腸、養新固腎的功效。現代醫學研究，蓮子中含有蓮子鹼、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當豐富，是收斂強壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。
鹿肉
鹿肉性溫和，有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。中國傳統醫學認爲鹿是屬於純陽之物補益腎氣之大是所有肉類中之首。
雀肉、雀卵
雀肉及麻雀肉，有壯陽益精的功效。能治腎虛、腰痛、陽痿、早泄、不育症等疾病。
蛤蜊
能促進性腺和甲狀腺機能活化、益精固腎、造血強肝，具有防止老化，強化性機能的功效。
陽痿的治療偏方
1、仙茅120g，酒500ml。將仙茅九蒸九曬後，放入乾淨的器皿中。倒入酒浸泡，密封。7日後開啓，過濾去渣，裝瓶備用。每次15～20ml，每日早晚2次，空腹服用。陰虛火旺者忌服。
2、參10g，熟地30g，黃芪25g，白朮15g，巴戟15g，山茱萸10g，柏子仁10g，五味子5g，遠志5g，肉桂5g，枸杞15g，烏藥15g。水煎服，每日1劑，早晚分服，l周爲1療程。
3、九香蟲40g，白酒400ml。將九香蟲拍碎，裝入紗布袋內，放入乾淨的器皿中，倒入白酒浸泡，密封。7日後開封，去掉藥袋，即可飲用。每次10～20ml，每日2次，將酒溫熱空腹服用。
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