進入夏季，雷雨天氣也逐漸增多，每年全國各地都會有在雷雨天氣遭雷擊身亡的事故發生。如在電閃雷鳴來臨時，能夠掌握一些安全自救常識，是可有效避免不幸事故發生的。遭雷擊重者可致死亡雷電對人體的傷害，有電流的直接作用和超......

現在處於夏季，又到了一年中的多雨季節，隨之而來的是頻發的雷電。爲避免雷電傷害事故的發生，或者在發生事故的第一時間給予傷者正確及時地救治，我們就先來了解一下雷電。雷電是一種高壓電。雷擊通常會擊中最高的物體尖頂，然......

高原反應形成的原因是由於高度愈高，空氣愈稀薄，氣壓就愈低，因此人體所需要的氧氣壓力也隨之降低，但是人體所需要的氧氣含量仍然不變，爲使血液中維持人體所需之含氧量，故必須增加紅血球的含量，但人體自動增加紅血球之含量需要......

鬆軟的雪片崩落降在背風斜坡的雪不像山腳下的雪那樣堆積緊實。在斜坡背後會形成縫隙缺口。它中能給人的感覺很硬實和安全，但最細微的干擾或者像一聲來複槍響的動靜，就能使雪片發生崩落。堅固的雪片崩落這種情況下的雪片......

第一個看到交通事故發生的人，往往不是民警，也不一定是醫務人員，然而交通事故的傷員必須在現場進行緊急處理。於是熱心的人們便會自行組織起來救護傷員，這時如果你在場，你可知道該怎麼辦才適宜嗎？此時當務之急首先是設法打電......

旅遊鞋是日常生活中人們穿着率最高的鞋子之一。旅遊鞋鞋底平坦，可塑性大，富有彈性，對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用，故此當今不少的青少年很喜歡穿。一般的，旅遊鞋因爲打理不當，通常會出現發黃現象，要麼是鞋底邊沿發黃、要......

許多人喜歡游泳，因爲缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計，溺水死亡率爲意外死亡總數的10％。溺水是由於大量的水灌入肺內，或冷水刺激引起喉痙攣，造成窒息或缺氧，若搶救不及時，4-6分鐘內即可死亡。必須爭分奪秒......

2017年11月25日，遇到某個心儀的女孩而坐過站登上微博熱搜，引起大範圍關注。據悉，某小夥子乘坐公交車，意外邂逅一名漂亮女孩，對女孩一見鍾情，雖然出於種種考慮，沒有上去和女孩搭訕，但是眼神不離女孩，偷偷拿出手機記錄下女孩的美......

即使只是吹微風，也可能把藥或藥粉吹向附近的路人、村民和遠足者身上。農夫向上噴農藥時，例如在瓜棚或豆棚，很容易把藥末吸進體內。大部分農用化學物品吸進身體後會造成毒害或產生腐蝕作用，有些甚至只接觸皮膚也會令中毒。......

雷電是發生在大氣層中的一種聲、光、電的氣象現象，主要反映在雷雨雲內部及雷雨雲之間，或者在雷雨雲與大地之間產生的放電現象。據有關部門估計，全世界平均每分鐘發生雷暴2000次，全球每年因雷擊造成的人員傷亡超過1萬人，所......

1沿山谷徒步時，一旦遭遇大雨，要迅速轉移到安全的高地，不要在谷底過多停留2注意觀察周圍環境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的徵兆3要選擇平整的高地作爲營地，儘可能避開有......

搭訕是一門學問，面對自己喜歡的人，搭訕的時候，有的人做的很輕鬆自如，能和自己的搭訕對象聊的很嗨，但是很多人不善搭訕，導致搭訕的空氣中瀰漫着尷尬二字，想要搭訕吸引女生可不是那麼容易，遇到心動女生，搭訕你該怎麼做，下面一起來......

１、在戶外躲避雷雨時，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，儘量低下頭，因爲頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。２、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭......

旅行中身體消耗很大，用中醫的話來說旅遊易傷津耗氣，身體極需補充氣血津液。其次，旅行中生活規律性差，容易水土不服。此外，旅遊中心情舒暢、神經高度興奮。而中醫認爲「血者，神氣也」，即精神過用會損傷氣血。旅遊中出汗增多，而......

一個地區短期內連降暴雨，河水會猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農田、村莊，沖毀道路、橋樑、房屋，這就是洪水災害。發生了洪水，如何自救呢­？1.觀察周圍建築與交通，避難所一般應選擇在距家最近、地勢較高、交通較爲方便處，並有供水......

水上救生，無論是遇險者還是救援者，最怕的就是突發抽筋。抽筋多發生在水冷、肌肉受撞擊、疲勞、誤食藥物等情況下。最可怕的是連帶發生嗆水，嚴重者能讓游泳好手葬身水下。抽筋的部位主要有足趾、腿部和腹部。解救的方法也......

中醫認爲，七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）失調，容易患病，而憤怒是七情中最具破壞力的一種情緒反映。老年人，尤其是患有高血壓、心腦血管疾病的患者，一定要避免發怒。因爲發怒很容易使慢性病突然惡化，發生意外。所以，當遇到不......

雷雨中的安全措施總的原則：一是人體的位置儘量降低，以減少直接雷擊的危險;二是人體與地面的接觸部分如雙腳要儘量靠近，與地面接觸越小愈好，以減少跨步電壓。在雷電交加時，感到皮膚刺痛或頭髮豎起，是雷電將至的先兆，應立即躲......

編者的話：十一假期如約而至，準備出遊的人早已按捺不住激動的心情，迫不及待地想要投身於名勝古蹟、自然風光，趕走積攢已久的壓力和煩心事。但是，旅遊千萬不能打無準備之杖，否則只能讓你壞了興致。旅行中最後悔的事找不到預定......

護理皮膚的重要環節1、出外旅遊前二十分鐘，請細心爲肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲爲上計。儘量......