清暑益氣有良方，我們來看看下面的詳細介紹：王氏清暑益氣湯方藥：西洋參（5克），石斛（15克），麥冬（9克），黃連（3克），竹葉（6克），荷梗（15克），知母（6克），甘草（3克），粳米（15克），西瓜翠衣（30克）。原書未註明劑量，括號內爲現代一般採用的劑量。用法：水煎服。每日1劑，2......

爲保證胃腸正常工作，就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用，增強人體抵抗力，有效地抗禦暑熱的侵襲，避免發生中暑。這是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥則是飲食調理措施之一。防暑降溫粥綠豆粥：綠豆味甘性寒，具有清熱......

陽痿對於男人來說是很大的打擊，除了科學治療在日常生活中我們也應該注意飲食，下面就爲大家介紹一下陽痿的食療良方。歷代本草書記載了不少食物，具有生精、益氣興陽作用。如生精食物有哈士螞、鯉魚、海蔘、雀肉、雀腦、雞......

夏天很悶熱，稍微不留神就容易中暑，此時有什麼好法子可以消暑呢?今天小編就讓向大家介紹夏季的清涼食譜，好讓你們清涼一夏吧。夏天吃什麼消暑夏天吃什麼消暑綠茶：綠茶能夠很好地提升新陳代謝，去除油脂油膩。這種熱飲很普通，......

十寶粥的組方原料既是藥品又是食品，可以健脾益胃，爲養胃的良方。材料：茯苓一兩，枸杞子四錢，黨蔘五錢，松子仁四錢，葛根一兩，玉米兩根，山藥一兩，冬菇六隻，銀耳四錢，粳米四兩。做法：1.將山藥先用水浸透，葛根用水洗淨，取出瀝乾。2.茯苓、......

長斑的女性會因爲失去了晶瑩光潔的肌膚而煩惱，但是，在日常生活中，有很多容易被忽視的祛斑良方呢。讓我們就地取材，將臉上的斑點打擊的全面消失吧！容易被忽視的祛斑方法一：紅糖祛斑法紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它......

大家介紹了幾種防暑生津茶，我們一起來了解一下。1.烏梅綠豆飲【原料】烏梅25克，綠豆250克。【做法】將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，取出切成小丁或片；綠豆用清水洗淨後放高壓鍋中煮，待熟後取出，加入烏梅、冰糖，再煮10分鐘即可。......

喝花茶在近年逐漸成爲時尚趨勢，喝花茶的好處很多，既可以護眼，又可以調理腸胃。而一直被認爲只適合聲音沙啞、喉嚨不適者食用的羅漢果茶，原來也是一個護眼小良方。人們在空調房裏工作時，不要讓冷氣直吹，覺得眼睛乾澀時多眨眼......

賞景祛暑夏日綠色遍野，百花盛開，萬紫千紅。一早一晚，或迎晨風到蓮池賞荷，或肩彩雲去柳堤徜徉，或披晚霞於清波盪槳。宋朝秦觀在《納涼》詩中讚道：攜杖來追柳外涼，畫橋東畔倚胡牀；月明船笛參差起，風定蓮池自在香。楊萬里描寫得格......

雖然有古話夏練三伏的勉勵，在夏天堅持運動者仍是少之又少，游泳則是個例外。游泳是全身鍛鍊，可以增強人體的協調能力，鍛鍊小腦，提高心肺功能，以及增強免疫力。游泳的多種好處水的散熱能力是空氣的16倍，這等於說如果你體內的熱......

夏天天氣炎熱，爲了解暑，人們都會喝綠豆湯，這是衆所周知。其實除了綠豆湯，大家還可以喝三豆湯，它比綠豆湯效果更好，那你知道三豆湯是哪三豆嗎？接下來就由小編爲大家解惑。三豆湯是哪三豆三豆湯不僅能清熱解毒，還有健脾利溼的功......

中醫提醒，夏季糖友們一定要注意避暑，因爲炎熱和潮溼的環境直接影響身體調節血糖的能力。1.抹點防曬霜。沙灘、游泳池和公園是夏季納涼好去處。沃伊塔表示，糖友外出時最好抹上防曬霜，避免被陽光直射，曬傷會引發血糖升高。2.......

夏季暑氣當令，氣候炎熱，許多小兒正氣素虛；加之小兒體質陽常有餘、陰常不足，容易耗傷津液，出現暑熱。出現以上病狀可用清熱解暑中藥調治。藿香：味辛，微溫，具有化溼和胃、解暑發表的功效。小兒在夏季感受風寒發熱、納呆、嘔吐、......

如果熱負荷超過機體調節適應的限度，加之體內熱量散少積多，導致體溫調節中樞失控，就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食，即使外邊烈日炎炎，我們同樣能過一個健康清涼的夏天。食少倦怠———夏天把粥當主食......

胖大海具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲嘶、咽喉疼痛、熱結便祕及用嗓過度引發的聲音嘶啞等。用法：胖大海+雪梨+枸杞煮開後，加少許冰糖煮融，冰鎮後就可以喝了。橘皮橘皮有理氣化痰、健脾去溼之功效......

中醫認識疾病的優勢之一是強調天人合一。夏暑季節，暑熱既盛又雨水偏多，暑熱多夾溼傷人，所以，感冒患者常出現暑溼證。這與一般的風熱感冒的症狀、治法、方藥都有區別，亂吃退燒藥沒有好效果。根據暑夾溼的多少，中醫將夏暑感冒......

1.蘆根15克，石膏20克，知母、竹葉、麥冬各15克，石斛10克、玉竹10克。水煎服，每天一劑，每日3次。本方適用於中暑發高熱、口渴、煩躁不安者。2.藿香葉、香薷葉各10克，薄荷葉5克，蒼朮10克，姜半夏10克，白芷10克。水煎，日一劑。每日分......

中醫將疾病主要表現爲腹瀉者劃分爲中醫泄瀉的範疇，從發病時間看，腸道傳染病的高發季節屬於中醫的長夏時節，長夏溼氣當令，溼盛則濡泄。脾臟喜燥而惡溼，加之飲食過量，或過食油膩及生冷，更容易損傷中陽而致運化無力，溼濁內生，混雜......

營養免疫學專家認爲，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購併食用水果，可以達到滋養的功效。桃子含鐵量高北京有句俗話桃子養人杏傷人，從營養免疫學方面來說這句話科學嗎？桃子富含多種維生素、......

隨着氣溫升高，衣衫漸薄，很多愛美人士開始爲身上的贅肉發愁。下面新浪中醫頻道就爲你介紹夏季中醫減肥的三大良方，總有一個適合你。藥膳減肥中醫特色：藥膳減肥是在平衡膳食，營養全面的基礎上，根據我們身體的虛實，寒熱，按照中醫......