經常面對電腦的白領，爲了保肝護肝、豐潤肌膚，可以在家裏烹調一道淮杞玉竹牛肉湯。該湯的配料：淮山藥30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。做法：將淮山藥、杞子和玉竹分別洗淨；牛肉洗淨，切片；用適量水，猛火煲至水滾，放入......

編輯推薦：讓女人越吃越美的6道美食油性肌膚：勤清潔少辛辣皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗，肌膚紋理較粗，表面有光澤；洗面20分鐘後繃緊感消失；易長粉刺、痤瘡和脂溢性皮炎。此類人每日潔面次數不限，特別是夏天出油多，要及時對顏面進行清......

乾性皮膚，由於皮膚缺乏水分和油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙，如長期不加以護理會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理，以防未老先衰。在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜形潔膚品，不要使用粗劣的肥皂洗臉。用溫......

生活中很多人認爲只有女性才需要護膚，其實並不是這樣的，男人們也是需要做好自己的面子工程的，試想一下如果身爲一個男人滿面油光，滿臉痘痘的話，那麼又怎麼可能能給別人一上好的感覺呢？因此對於現代的男人來說護膚也是一件很......

一、潔面由於在面部停留的時間較短，潔面產品是差異性最小的基礎護膚產品，所以能不能獲得理想的潔面效果，洗臉方法就顯得格外重要。洗臉時，首先用溫水溼潤臉部，保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。再取一......

要點一：抗乾燥由於溫度回升的問題毛囊、皮脂腺相對較爲活躍，加上氣候較爲乾燥，所以皮膚更容易出現乾燥裂開的問題，所以抗乾燥、保溼是春季護膚第一要點。建議日常可以先補水後保溼，可適當的做些保溼面膜，建議每次化妝之後可......

正常來說，中性皮膚是比較理想的皮膚狀態，不需要花費太多心思去護理。但正如人在健康的時候更懂得保持健康一樣，皮膚也一樣，千萬是容不得斑點忽略的。隨着季節的變化，乾性皮膚可能會有偏向中乾性或中油性皮膚的傾向，這時就要......

形容女性面容姣好會說面如桃花，也有詩云人面桃花相映紅，古人早已意識？到桃花的美容功效，用桃花敷面、入食，都可以起到美容養顏、潤澤皮膚的作用。下面介紹一道桃花粥的做法，桃花粥即能美容養顏，又有活血化淤的作用。原料：幹桃......

1.肌膚產生敏感現象時，利用蛋白敷臉可以減輕症狀。2.每日將化妝水倒在面膜紙上溼敷臉部5分鐘，可以經常保有水嫩嫩的肌膚。3.容易敏感的肌膚，食用含有維生素B2的食物，如大豆、蛋、乳製品等，可促進血液循環正常化。4.如果肌......

油性肌膚、混合性肌膚、乾性肌膚，這也是主要的三類男性膚質，爲了達到最佳的男士護膚效果，那麼就必須根據自己的膚質，選擇最適合的男士護膚方法！你的肌膚是什麼類型？適合怎樣的男士護膚方法呢？一起來了解不同膚質的男士護膚方......

男士護膚，晚上的肌膚護膚是王道，與此同時，亦不可忽略了肌膚白天的護理。那麼，白天男士該如何護膚呢？一起來學習：基本保養程序：日：清潔→化妝水→乳液→防曬（隔離）夜：清潔→化妝水→乳液一週做一次去角質男性......

現如今，由於各種娛樂生活的誘惑，以及工作的壓力，越來越多的美眉們選擇晚睡，甚至是熬夜，睡眠越來越少，然而，熬夜的害處非常多，熬夜會使人體的各項機能有所下降，對於美眉們來講，熬夜對傷害不止是會影響身體健康，還會導致女性內分泌......

1、洗臉不要太頻繁油性皮膚的護膚原則是要保持皮膚清潔，保護好皮膚的正常生理功能，這時候洗臉的次數可以增加，但是不能太過於頻繁了，洗過多了也會傷害皮膚表層。所以油性皮膚洗臉早晚各一次就行了。2、選擇適當的護膚品現......

1.洗臉要溫和許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性地把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要徹徹底底的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度，是所有保溼工作中最重要的，如果洗得過火，再好的保溼都很難發揮......

人在抽菸的過程中，煙氣中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中，使肌膚迅速老化，因此男士應該經常注意清潔皮膚。那麼抽菸男士該如何護膚呢？抽菸男士如何護膚1、隔離對於吸二手菸的人，想要對抗由此給肌膚帶來的危害，最理想......

水是肌膚生命之本，夏秋之燥擾亂了肌膚儲水和保水的程度，乾燥的肌膚是一切肌膚問題的禍根。乾燥體現在肌膚上表現略有不同，我們需要針對不同的秋燥，開出不同的潤燥方。潤失水緊繃之燥秋天一到，我們會第一感覺到肌膚清潔過後......

防護隔離沒做好，也會造成紫外線物理敏感，尤其已經發炎的敏感肌膚，更是見不得陽光。如果說保養是皮膚的內衣，那麼防曬就像是皮膚的外衣，只要出門就一定要穿正確選擇：低過敏性+質地清爽：選擇敏感肌膚專用的防曬品，含有抗過敏成......

1、減少上網時間電腦輻射是膚色暗黃的一大元兇。你是否有試過，當你幾天沒上網的話，皮膚會變好，膚色也會亮很多。所以，平時如果能不上網就儘量不上網，實在是沒辦法的話，記得塗抹隔離霜。2、多吃蔬菜和水果皮膚暗黃的話，就要補......

男士護膚T區肌膚如何護理臉部T區是進行肌膚護理的關鍵部位，也是男性朋友們最值得關注的護膚部分，因爲T區是整個臉部最愛出油的部位，如果不及時的清理很容易形成一些嚴重的肌膚問題，那麼男性朋友們應該怎樣進行T區護膚工作......

油脂小檔案油脂是毛囊下的皮脂腺分泌出來的，正常的分泌可令皮膚帶少許酸性，抑制細菌的生長。若毛孔較粗，肌膚組織較粗糙及面色較灰黃，那便是油性肌膚無疑。這種情況亦通常較多地出現在前額、鼻的位置。過量的油脂若受死皮......