如何防治“冬季缺氧症”

如何防治“冬季缺氧症”

症狀多樣冬季缺氧症可有如下臨牀症狀:一、中樞神經系統症狀:如頭暈頭痛,精神不振,反應遲鈍、疲憊無力和嗜睡等;二、呼吸系統症狀:如胸悶不適,呼吸困難,咽癢咳嗽等;三、循環系統症狀:如心悸不適,心跳加快,或心跳減慢等;四、外周循環......
2023-11-18
如何預防冬季暖氣綜合症?

如何預防冬季暖氣綜合症?

冬季應對暖氣綜合症,應該時刻調整室內的小氣候,保障身體健康。據專家介紹,高溫、乾燥、不流通的空氣,常是身體的致命殺手。很多人爲了讓室內保持溫暖,常常是緊閉門窗,如果家裏有人患疾病更是誘發傳染的主要來源,正常情況下,人......
2023-11-03
提醒!冬季謹防蒙被缺氧綜合徵

提醒!冬季謹防蒙被缺氧綜合徵

立冬已過,又進入了大人小孩都要添衣加被的保暖時候了,這段時間,寶媽們千萬要警惕寶寶發生捂熱綜合徵。捂熱綜合徵多發於1週歲以下的嬰兒,11月至次年4月爲發病高峯期。因爲大人的我怕孩子冷,得給小孩多穿多捂造成的悲劇,每年......
2023-10-18
冬季如何預防耳鳴

冬季如何預防耳鳴

冬季要如何預防耳鳴1、加強鍛鍊此外,人們在工作生活之餘,還要注意加強一定的體育鍛煉,增強自身體抗力和免疫力,減少疾病發生的可能,保護耳朵健康。2、注意保暖天冷時,正是感冒多發的時候,感冒是引起衆多疾病的來源,當其反覆發......
2023-11-11
孕晚期最怕胎兒缺氧 該如何預防

孕晚期最怕胎兒缺氧 該如何預防

終於到了孕晚期了,想想快要卸貨了,不少的媽媽們都會有點小激動吧!不過在小激動的同時,準媽媽們要注意了,就算到了孕晚期你們也不能鬆懈下來,對於該注意的問題,還是要注意的哦!尤其是胎兒是否會不會缺氧這個問題是非常關鍵的。......
2023-10-19
冬季如何預防水痘

冬季如何預防水痘

進入冬季,氣候乾燥,這一季節正值呼吸道傳染病好發季節。近日,手足口病及水痘報告病例持續上升成防控重點,疾控處發佈疾病提醒,冬季應預防水痘、手足口病、流行性腦脊髓膜炎的發生。這一季節,除注意上述呼吸道疾病預防外,還應......
2023-11-12
冬季如何預防乾眼症方法

冬季如何預防乾眼症方法

常有人用水汪汪這個詞來形容人的眼睛漂亮,確實,人的眼睛離不開水的滋潤,而滋潤眼睛的水就是由淚腺和副淚腺分泌的淚液。正常人在清醒和平靜的狀態下,每16小時分泌0.5-1.0毫升淚液,在受刺激和情緒波動時淚眼分泌量可明顯增加。如果由......
2023-11-10
如何預防“缺氧綜合症”

如何預防“缺氧綜合症”

據檢測,通常在氧氣較好的地方氧氣濃度爲21%左右,密閉臥室經過人們一夜睡眠後,氧氣濃度會降到17%-19%,甚至更低。開窗通風是預防缺氧綜合症最簡便易行的方法。需要注意的是,如室溫過低,不適於睡眠全過程開窗通風的,也可在睡前......
2023-11-25
冬季如何預防胃癌

冬季如何預防胃癌

1、定期體檢。要注意定期體檢,有病一定要去看醫生。以便在胃癌變之初即能將其發現,能獲得較高的治癒率。2、吃新鮮食物。多食用新鮮蔬菜水果這些富含維生素的食物,可以降低疾病風險。加工食品通常含有大量調味料、鹽、糖......
2023-11-11
冬季保健 冬季如何預防感冒

冬季保健 冬季如何預防感冒

冬天是感冒的高發季,雖然說感冒不是非常嚴重的疾病,但是如果我們被感染上的話,就會直接的影響到我們的生活和工作,而且還會導致其他疾病的發生,所以我們還是要做好預防。下面小編給大家介紹下冬季預防感冒十字歌決。一開每......
2023-11-03
冬季如何預防感冒

冬季如何預防感冒

氣溫驟降,很多人都被感冒襲擊了,但是有些人卻安然無恙,這是因爲他們注重生活小細節。其實在冬季,預防感冒很簡單,只要在生活中養成一些好習慣,不用靠藥物,就能遠離感冒。在冬季做到七件事,就能輕輕鬆鬆遠離感冒,下面一起來看看......
2023-11-05
胎兒缺氧危害大 如何防治胎兒缺氧

胎兒缺氧危害大 如何防治胎兒缺氧

引起胎兒缺氧的因素有哪些1、孕婦長時間的精神緊張,引起收縮血管,從而引起胎盤供血不足。2、產程過長,胎膜早破。3、菸草或者吸入過多的二手菸。4、麻醉藥、鎮靜劑使用過當;縮宮素使用不當。5、母親有各種妊娠綜合症。比......
2023-11-03
冬季如何應對缺氧綜合症

冬季如何應對缺氧綜合症

每到冬季,有些人感覺呼吸不暢,感冒次數增多,甚至還出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。專家指出,上述症狀的出現,與換季時人們對外界的反應有關,但另一個重要誘因是氧氣供給不足。冬季氣溫低......
2023-11-07
冬季養生 冬季如何預防抑鬱症

冬季養生 冬季如何預防抑鬱症

人到冬天,就會出現懶散昏睡、心情憂鬱、沒有精神之類的症狀,其實這就是最爲典型的冬季抑鬱症。這不但影響到我們的正常生活,而且嚴重的話還能夠讓一些人出現輕生的想法。那麼怎樣來預防冬季抑鬱症呢?下面就由小編給大家介......
2023-11-03
缺氧如何補救

缺氧如何補救

近年來慢性疾病及癌症有年輕化趨勢,和體內缺氧有關,長期處於慢性缺氧狀態,對健康極爲有害。日本醫學界權威野口英世博士在研究空氣中氧氣對人體的影響時指出,所有的疾病都是由缺乏氧氣引起的。你的身體缺氧嗎?若是,又會怎樣......
2021-05-05
冬天保健要科學 這樣做能預防冬季缺氧症

冬天保健要科學 這樣做能預防冬季缺氧症

冬天,因爲氣候寒冷,會進行室內活動,緊閉門窗防止風進來,室內的空調整天開着,空氣流通不暢、空氣污染嚴重,這樣長時間在較爲糟糕的空氣中,會造成缺氧情況,冬季缺氧症也是冬天很多人忽視的情況,想要明白冬天缺氧症的危害,首先就要......
2021-05-05
睡覺如何預防缺氧綜合症

睡覺如何預防缺氧綜合症

寒冷的冬季,爲保持室溫,很多家庭常常門窗緊閉,尤其在夜晚更是如此,其實這並非良策。冬季人們在室內活動時間長,加上通風不良,室內空氣污濁度高,所以冬季是呼吸道感染的高發季節。據測定,在一個10平方米的房間裏,如果門窗緊閉,有......
2023-11-07
冬季如何預防痔瘡

冬季如何預防痔瘡

現在隨着冬季到來,天氣十分乾燥,痔瘡也到了高發的季節,專家提示,預防痔瘡,要從日常的生活習慣做起:一、要養成每天大便一次的習慣,每次排便不超過3分鐘;晨起喝一杯涼開水,保持大便通暢。不要久忍大便,蹲廁時間不要過長,不要過分......
2023-11-13
睡覺時開窗 預防缺氧綜合症

睡覺時開窗 預防缺氧綜合症

需要注意的是,如室溫過低,不適於睡眠全過程開窗通風的,也可在睡前通風一段時間,關好窗戶,再上牀睡眠。寒冷的冬季,爲保持室溫,很多家庭常常門窗緊閉,尤其在夜晚更是如此,其實這並非良策。如果人們在室內活動時間長,加上通風不良......
2023-11-25
冬季如何預防幹手幹腳症

冬季如何預防幹手幹腳症

冬季因爲天氣等原因容易導致幹手幹腳症,很多人困擾不已,不過不用擔心,只有輕輕鬆鬆呵護到寸寸肌膚。手腳肌膚也能輕鬆滋潤過冬!Tips1:洗澡水溫不要過熱太熱的水溫容易破壞肌膚原有的皮脂保護膜,洗後容易讓肌膚變得乾燥、甚......
2023-11-07