手機版
保存到桌面
熱門搜索:
髮型
體育吧
美食
首頁
服飾
男士搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞攻略
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
汽車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言名句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關春季補血養肝的男士時尚內容
春季益氣健脾宜多食大棗
大棗味甘,性溫,歸脾、胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功效,適用於中氣不足、血虛證、髒燥證及緩和峻烈藥物的藥性等。古籍《神農本草經》將其列爲上品,稱大棗有主心腹邪氣,安中養脾,助十二經,平胃氣,通九竅,補少氣,少津,身......
2023-11-25
春季哪些食物可以補血養肝?
動物肝臟的營養價值與保健功效動物肝臟含有豐富的營養物質,如蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質。其中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,可有效地防治夜盲症,乾眼病及角膜軟化症等,還能維持健康的膚色,對皮膚......
2023-11-18
春季養生 吃酸養肝甜味補脾
春季生機蓬勃,是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿、乍暖還寒,氣候很不穩定,除了要做好全身調節外,飲食調養也特別重要。明代名醫李時珍主張春季食物雜合而食的原則,巧配五味對身體很有好處。春季五味養生......
2023-11-02
春季補血養肝 推薦4款菠菜湯
上湯菠菜原料:菠菜1把、松花蛋2個、鹽4克、雞精2克、蔥5克、姜5克、蒜6克、油做法:1、菠菜洗淨切斷放入開水(加鹽)中,焯燙兩分鐘至翠綠變軟;皮蛋剝殼切塊。2、另起鍋加入適量的玉米油,把蔥薑蒜煸香然後把皮蛋放入小炒片刻,加......
2023-11-05
春季如何養肝不忘補腎?
我國古代養生者很早就認識到,大自然具有春生、夏長、秋收、冬藏的規律。在老中醫看來,人類是大自然的一部分,也具有四季更替的規律。從養生角度來看,人類進補必須順應天時,才能取得效果。但是,專家指出,春季進補,具體落實到某......
2023-11-25
4種養血補肝湯 春季養生需要它
春天是養肝的最好時節,隨着人們的生活節奏的加快,越來越多的人肝火比較旺盛,肝火旺的人脾氣肯定不好,一般愛生氣、愛着急的人肝火都比較旺,春天來了,朋友可以熬點養肝湯喝。現在肝臟疾病非常的多,並且每年的比重越來越大,肝臟......
2023-10-19
春季飲食重在養肝補脾
春季飲食以平補爲原則,重在養肝補脾春季飲食以平補爲原則,重在養肝補脾。這一時令以肝當令,肝的生理特性就像春天樹木那樣生髮,主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂,其他臟腑器官受干擾而致病。又因酸......
2023-11-22
春季養肝食補多吃菠菜
春季萬物萌發,正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫四季側重的養生原則,春季補五臟應以養肝爲先。藥補不如食補,養肝也是如此,而在衆多的蔬菜之中,最適宜養肝的是菠菜。中醫認爲,菠菜性甘涼,入腸、胃經。有補血止血、利五臟......
2023-11-18
女性春季養生 補血養肝氣色好
一、補血和美白1、阿膠補血養顏阿膠爲內調養顏之上品,具有補血滋陰、潤肺、止血的功效。阿膠當屬東阿阿膠爲最佳,黑如瑩漆,光亮如琥珀,質硬而脆,斷面亮。對子宮肌瘤、乳腺增生患者也可服用,但須輔佐活血化瘀、化痰軟堅、疏......
2023-10-30
春季補血的養生誤區
誤區1:蔬菜水果不能補鐵糾正:多吃蔬菜、水果對補鐵是有好處的。這是因爲蔬菜水果中富含維生素C、檸檬酸及蘋果酸,這類有機酸可與鐵形成絡合物,從而增加鐵在腸道內的溶解度,有利於鐵的吸收。誤區2:多喝咖啡與茶對補鐵無礙糾......
2023-11-23
春季補血養肝正當時 八款進補菠菜湯
菠菜性甘涼。中醫認爲,其有補血止血、利五臟、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對肝氣不舒的輔助治療常有良效。加之春季氣候乾燥,所以爲大家準備了菠菜湯的家庭做法,希望對保肝護肝起到一定作用。波菜豬肝湯原料:菠......
2023-11-11
春季進補重在養肝明目
我國民間素有食粥的習俗。營養學家認爲,在米粥中加入一些補品或藥物,能達到養生益壽、滋補健身的目的,可謂一舉兩得。梅花粥取白梅花5克,粳米80克,先將粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸兩三分鐘即可,每餐吃一碗。可連續吃三五天......
2023-11-11
春季養肝補腎吃什麼好
春季天氣依舊忽冷忽熱,變化不定,而且溫差較大,因此此時一定要注意養生保健預防疾病發生,中醫表示,春季肝氣旺、腎氣微,因此養生重在滋補肝腎,那麼春季養生補肝養腎應該吃些什麼呢?枸杞子粥製法:用枸杞子20克,粳米150克,煮粥。煮......
2023-11-10
春季補血護肝的四大食譜
黑木耳炒豬肝功效:最佳補血,補肝腎,明目之菜餚,四季皆宜。做法:黑木耳泡發洗淨撕朵。豬肝洗淨切薄片,在水澱粉中抓芡均勻,在熱水中焯一下。將豬肝下入八成熱的油鍋中,加料酒,蔥末,薑絲,精鹽煸炒至熟,倒出。鍋留底油,用旺火將木耳炒......
2023-11-10
春季養生補肝因人而異
傳統中醫學認爲,春季人的肝氣亦開始旺盛,排濁氣、暢氣血,正是調養肝臟的大好時機,重在養肝護肝。不少人一聽養肝護肝就認爲要吃滋補藥品,或者是想當然地認爲吃(豬)肝補肝,專家解釋,這樣的理解存在誤區。養肝護肝要根據每個人不......
2023-11-22
春季養肝 春季養肝吃什麼好
春季養生當以養肝爲主,因此特地爲大家盤點幾款最適合春季養生常吃的食譜給大家。推薦一:鯽魚湯材料:鯽魚一條、陳皮10克、蓽拔10克。做法:將陳皮、蓽拔裝入紗布袋中,然後同鯽魚一起熬湯,等湯好了之後適當的加入生薑、薑絲、......
2023-11-02
春季養生 豬肝菠菜可補血
豬肝配菠菜,關鍵是優劣互補。豬肝性甘、苦、溫,歸於肝經。在中醫裏自古就有以形補形的說法,因此,豬肝特別具有補肝明目、養血補血的功效。豬肝含有豐富的鐵、磷,是造血不可缺少的原料。而菠菜中也含有豐富的β胡蘿蔔素......
2023-11-03
春季養生五食譜 養胃補肝防春困
春季是個養生的好季節,但是也是疾病的高發季節,所以這個時候我們要做好日常養生,春季做好養生,讓你健康一整年。春季養生不僅要注意精神起居調養,更重要的是要調整飲食,這樣外養內調,雙管齊下,養生效果更佳顯著,那麼春季養生吃......
2023-11-05
春季養生以養肝爲首 吃什麼補肝
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全傳統中醫學認爲,春季人的肝氣亦開始旺盛,排濁氣、暢氣血,正是調養肝臟的大好時機,重在養肝護肝。不少人一聽養肝護肝就認爲要吃滋補藥品,或者是想當然地認爲吃(豬)肝補肝,醫生解釋,這樣......
2023-11-23
春季補血養肝吃這四種乾果
1、桂圓肉桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克,在水果中也屬含鐵量相當豐富的,可用於貧血的食療中,一般煲湯、煮粥爲宜。但桂圓肉屬於溫熱食物,對於孕婦、兒童不適合。2、桑葚幹桑葚幹含有的天然鐵十分的豐富,在100克中就......
2023-11-02
今日頭條
1
東風本田新中型SUV將入駐武漢車展
2
霍思燕 杜江思想好潮哇?對這個教育方式有點服氣!嗯哼內
3
孕期食譜 腰果雞丁
4
霜降節氣養生有四方面 注重防寒保暖
5
小寶寶不能吃的幾種蛋糕
6
喝粥能補血益氣 補血益氣粥的做法
7
男性不育沒關係 這幾種食物可以幫你緩解
8
檸檬紅茶用什麼紅茶好?
9
爲什麼秋天容易犯困:換季時正常的生理反應(壓力疲勞導
10
孩子上課注意力不集中怎麼辦
每日精選
北京國際音樂節聯手Gucci腕錶首飾 支持傳承中國經典音樂理念
2017-05-03
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2016-02-14
爆福特Geiger GT 820官圖 80.3萬這匹野馬難馴
2019-12-16
布加迪手錶(Bonest Gatti)的誕生
2020-01-23
蘋果AirPods無線耳機特色 蘋果iPhone7藍牙耳機怎麼使用
2016-06-17
熱門標籤
解酒誤區
冬天怎麼不怕冷
骨頭壞死怎麼進行X光檢查
脈衝激光去痣如何治療
大火灼傷
補腎美食的作法
護膚廣告
全職主婦
智力不健全
哪些食療方可防治盆腔炎
骨頭湯放香料的好處
糖尿病患者怎麼吃
開顱手術突然甦醒
一鹿
最有營養的蔬菜有哪些
黃興
卵巢保養飲食注意哪些
什麼是槽頭肉
最新文章
【圖】吳彥祖最新電影有哪些 祖哥爲美版《西遊記》加練
處女座2013年3月7日運勢
白雲機場旅客突發心肌梗死 心肌梗死的五大危害
Club Monaco秋冬型錄 打造形色都市型男
初秋靚妝 明星最愛陽光橙色系
怎麼吃田七養胃方法
孩子自制力差怎麼辦 家長應該怎麼做
保養文胸就是愛護你的乳房
有效的減肥茶有哪些
脾虛幼兒腹瀉怎麼治