1.頭暈：在健身活動中，除開始練習某些旋轉動作外，都不會出現頭暈的感覺。若發生持久或短暫的頭暈，則不應勉強活動。尤其是中老年人，應停止活動，就醫診療，特別要側重於心血管系統和頸椎方面的檢查。2.頭痛：在一切體育活動中或活......

女人身體健康的7大標準1、起牀後的四個大病信號：人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。●清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；●如果在起牀活動20分鐘後浮腫......

任何疾病的發生都會有一些預警信號，但是很多人對此並沒有太在意。其實身體發生的一些聲響，就有可能是爲健康拉響的警報。下面小編爲大家介紹身體7種聲響，大家要提高警惕，這些都是疾病信號。耳朵出現嗡嗡叫或鈴鐺聲耳鳴聲......

大部分人都是認爲是身體衰老加上過度的疲勞而出現的，雖然身體生理上變化可以引起眼瞼下垂原因之一，但是也不能排除是身體某些疾病預警信號。首先，重症肌無力這種病的先兆就是緩慢發生的眼瞼下垂。先是一隻眼，後是另一隻眼......

1.身高。美國國家科學院的研究發現，身高超過1.58米的女性，活到100歲的機率不大。預防方法：生活規律，戒菸限酒，少吃肉。2.耳垂摺痕。耳垂部位有皺紋的人，容易患心腦血管疾病。雙耳都有摺痕，患病風險達77%。預防方法：瘦身，降低血......

人體健康狀態可以反映在身體外部，如果身體內部的統一體平衡被打破，出現在體內器官的疾患就會反映在體表的眼、耳、口、鼻、面色以及四肢活動的變化上。人們要是留心身體某個部位或多個部位出現的異常信號，很多人在發病前......

看多少正常一次精液排出量爲2—6毫升，精液量常與射精頻度有關。這個量自行評估誤差較大，如果精液量長期過少，可能造成受孕困難。精液量過多會降低精子密度，可能與禁慾時間過長或附性腺功能亢進有關。望顏色正常的精......

起牀後的四個信號人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；如果在起牀活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟......

“身體發出的聲響”不一定就是沒意義的，通過分辨“噪音”的不同規則，揪出疾病的苗頭，還自己一個“安靜”健康的身體。耳鳴用手捂住耳朵，你會覺得耳朵裏嗡嗡作響，這是因爲外界嘈雜的聲音被阻隔，讓你聽到了耳旁組織的血流聲。......

耳鳴形簡實繁，原因複雜。耳鳴有時候不僅僅指一種單純的症狀，它可能是常見的耳部和全身疾病的早期信號。一、耳部疾病當耳內異物、炎症腫脹發生阻塞、耳膜充血、內響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等症，均可發生傳導性耳......

身體疾病信號一定要小心！你能確定自己的健康狀況一點都沒有問題嗎?在這快節奏的生活環境中，不好的生活習慣都會影響身體健康，而那些抵抗力較差的人，時常被疾病侵襲，因此一定要引起警惕，下面身體九大疾病信號一定要小心。1、......

口臭，口腔疾患、消化不良等病症會引起口臭，如咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍。多吃新鮮蔬果有助清理腸胃，必要時補充B族維生素、維生素C和鋅。口辣，肺熱或胃火上延所致，多見於高血壓、神經官能症、......

最近一段時間，青島市精神衛生中心連續接診了一些所謂老糊塗的病人，他們的家屬均反映：已記不清有多長時間了，發現他（她）有問題了，先是變得糊塗了。忘事、丟三落四，剛剛吃過藥，又問我們要藥吃，反應遲鈍，經常將鍋燒乾。後來慢慢變得......

人到中年，難免有些毛病，然而很多人發現生病時卻已經很重了，有的甚至失去了治癒的機會。大部分的疾病都有一些告警信號，依據這些信號對照自己的身體狀況，會對早期發現身體的疾病有一定的益處。一、小便增多，常上廁所，晚上口渴......

1.無法治癒的腳掌疼痛這是糖尿病的主要表現。升高的血糖濃度會導致腳部神經的破壞，表現爲由壓力或不小心的摩擦而引起的刮傷、切傷或刺激。2.大腳趾突然增大可能是痛風，關節炎的一種，通常由過多尿酸引起。尿酸通常存在於......

正常感覺常有渴、餓、困、乏、冷、熱、脹、痛、麻等，這些感覺可隨着條件的改變而消除。而在健身活動中，當發現有異常感覺時，應暫停活動，就醫診斷處理，或諮詢專家。在健身活動中應注意如下異常感覺：1．頭暈：在健身活動中，除開始......

睡眠是人一天中最重要的生理活動。忙碌的一天結束之後，身體進入睡眠時間開始休養生息，爲新一天的生活做好準備。所以，睡眠質量直接影響着我們的日常工作生活。睡眠質量高，人體在白天則精神抖擻;睡眠質量低，人體在白天則無......

健身中的幾個危險信號之一：氣喘喘在運動中是一種正常現象。運動強度增大，氣喘的程度也會加重，但經休息後可恢復正常。如輕微活動就喘，且休息很長時間還不能恢復，這就屬於異常現象。健身中的幾個危險信號之二：口渴運動後感到......

中醫講究望、聞、問、切，近聽一老中醫介紹，我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來了解自己的身體，這些重要信號，可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況，現介紹如下：1.健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃裏透紅。......

40歲左右的男人正處於人生事業的巔峯，但同樣值得關注的是，中年既是身體機能成熟的時期，又是向老年過渡的時期。這個階段也是疾病的形成期，因爲生理機能從峯頂開始下滑，部分器官開始衰退，許多疾病都在這時爆發或顯現。疾病防......