健康小生命的孕育並非僅僅需要10個月，懷孕前你的身體越健康，懷孕的過程就越輕鬆，寶寶出生後也會很健康。那麼當我們計劃懷孕時，須做好那些準備呢？1.年紀現今很多婦女在30～40歲之間生育，而生育年齡對胎兒的健康確實會有一定的......

懷孕期間怎樣做才能孕育一個健康的小寶寶，懷孕是一個重要的過程，所以說準媽媽們應該有足夠的時間去了解分娩以及產後的一些重要的事情，那麼如何做好備孕的準備呢，這裏準備了幾個好方法來爲大家詳細的介紹一下，可以幫助孕媽......

經過與家長的鬥爭，9月末的某一日早晨，洗完本月最後一次澡（手術後到拆線10天內傷口不得碰水），我一個人視死如歸地走出了家門。那日上海天氣有點悶熱，這種天做手術簡直就是自殘加自虐。1.手術前幾天抽血做肝腎常規、心電圖；2.......

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。1、睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡......

飲食生活：吸菸尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發育，造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大，爲了寶寶還是戒掉吧。止步時間：媽媽、爸爸最好在計劃懷孕前3個月或半年改掉吸菸的不良嗜好哦。飲......

一覺醒來，感覺睡了比沒睡還要疲憊，還要累，爲何睡眠質量如此差？是睡前喝咖啡了，還是睡前老愛胡思亂想？下面小編就來跟你們講講把！1、首先睡前不能喝太多的白開水。對，白開水是能降低血粘稠度，促進血液循環，每天一杯還能美容養顏，......

第1件事：孕前3個月夫妻倆要戒菸戒酒香菸中的尼古丁以及酒中的乙醇，對精子和卵子都有損害作用。因此，在孕前3個月夫妻兩人都要停止吸菸和飲酒，讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中爲零。第2件事：孕前3個月夫妻倆要慎用藥物......

在中國傳統醫學中，早就建立了很好的孕前養生觀。以中醫的觀點來看，孕前調理分爲身、心兩方面。中醫強調五臟六腑要協調、陰陽平衡，不可過與不及，氣血須充足。孕前調理對健康狀況良好者可在預定懷孕前3～4個月開始；若自覺健康......

懷孕前需要做哪些檢查檢查一：生殖系統內容：通過白帶常規篩查滴蟲、黴菌、支原體衣原體感染、陰道炎症，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。目的：是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，最好先徹底治療，然後再懷孕，否則會引起流產、早產......

工作了一天，疲累的身體總想好好休息一下。喝杯咖啡、雖杯牛奶、吃點宵夜、躺在沙發上看電視，這些無疑是人們休閒的最常做的事。但這些看似放鬆的生活方式，卻因時間掌握不好而讓身體更加疲憊。健康專家提醒大家，如想晚上休......

準媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因爲缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至最終導致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨着懷孕週期及個人體質而改變，使近視的度數增加或減......

告知自己的上司你懷孕了，你的老闆或上司則更多的考慮的是你的工作任務怎麼辦。即便這樣，你還是要適時地要告訴他，讓他有很長時間來消化和解決問題。你要清楚的告知，自己現在和稍長一段時間以後的身體狀況，但不要急......

男性朋友在備孕的過程當中，可以說是發揮非常重要的因素，很多男性朋友一開始還認爲，自己在備孕的過程當中，不需要付出太多的努力，提供一個精子之後，自己的任務就完成了，所以該做什麼就做什麼，對於這樣的想法可以說是非常的愚蠢......

一是孕前檢查如果懷孕後才發現自己感染了某些疾病，那麼你很可能會面臨一些痛苦的選擇：是終止妊娠?還是冒險繼續懷孕?其實這些完全可以靠孕前檢查來避免。很多人都有這樣的想法：自己在單位每年都進行體檢，身體很正常，還用得......

未來準父母們，想要一個健康聰明的寶寶嗎?那麼，在你有了這個想法的那一瞬間，就請你留意你們的生活吧。將不利於寶寶健康的生活習慣統統丟掉吧!也許你還沒有留意吧，可能生活中你認爲微不足道的小細節會影響你未來寶寶的一生......

準備懷孕是一段讓人興奮又忐忑的時光。不管是調理孕前飲食、做孕前檢查還是瞭解排卵受孕的整個過程，你都需要從身體和心理做好充分的孕前準備。懷孕不是一個人的事情，未準爸爸也要積極備孕，儘可能提高妻子的受孕機率。如......

不論是醫生還是家長都建議男女在備孕前去醫院做孕前檢查。孕前檢查能提前排除不利於壞寶寶的因素，還能避免出現不良孕產的結果。孕前檢查不僅能讓我們順利懷孕，還能懷上一個健康可愛的寶寶。那麼孕前要做哪些檢查呢？孕前......

備孕期間哪些事情必須要做，每個女人在備孕期都要做一些準備，這樣才能更好的做好備孕措施，那麼你知道女性備孕注意事項有哪些嗎，女人如何才能備孕成功孕育一個健康的小寶寶，只要在平時作息比較規律，而且又沒有什麼不良嗜好的......

當知道懷上寶寶後，孕媽媽不能因此而鬆懈下來，要知道前三個月的寶寶是非常脆弱的，孕媽媽和準爸爸都應該要特別注意，特別是孕媽媽很多事情都不能做。那麼有哪些事是不能做的呢？一、提重物。現在很多孕媽媽懷孕後就什麼事都不......

男人洞房花燭前要把握的7個至少。我們都知道洞房花燭夜大多數男人一輩子只會有一次，但是你知道嗎，除了洞房花燭夜之外，還有一些東西我們一輩子也要經歷一次才行。下面我們來一起看一下：洞房花燭夜之前男性不可遺漏的青春......