排毒的食物孕前，調理身體是每個女性的必修課。而排毒，讓身體乾乾淨淨迎接好孕，則是必不可少的一個環節。苦味食品是火的天敵。苦味食物之所以苦是因爲其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛......

1.海帶味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。2.蜂蜜味甘，性平，自古......

苦味食品是火的天敵。苦味食物之所以苦，是因爲其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質。中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失青色......

春季，正是排毒的好時機。提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢?【推薦食譜1：海帶排骨湯】1、將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後......

1、捲心菜增強飽足感，多吃也不會熱量超標！而且其中所含的維生素U，可有效抑制脂肪吸收！能快速清除毒素，避免體內毒素的堆積。豐富的維生素C，能增強免疫力，並預防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白質，能幫助皮膚新生和傷口癒合，......

秋季天氣乾燥，讓女人的火氣節節上升；而到了秋季，人的胃口也會大增，所以排毒也是必須的。因此，去火排毒成爲女性秋季的必修課。但是一提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒有一些食物既美味又能去......

當然，對於排毒我們大家都不陌生，但我們應該如何健康的排毒呢？這是一個值得思考的問題，那麼大家就隨我一起了解食物排毒的一些方法吧。熱茶水清熱解渴溫夏季炎熱，冰凍冷飲幾乎是人們愛不釋手的東西。喝冷飲能幫助體內散發熱......

秋季天氣乾燥，讓女人的火氣節節上升；而到了秋季，人的胃口也會大增，所以排毒也是必須的。因此，去火排毒成爲女性秋季的必修課。但是一提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒有一些食物既美味又能去......

備孕女性如何自查身體毒素呢?方法很簡單，比如便祕、過胖、黃褐斑、痤瘡、口臭、皮膚搔癢、溼疹等，都是身體藏毒的表徵，只要我們平時稍加留意就行了。★便祕。排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質乾硬，常伴有......

秋燥對人體的影響主要是因爲天氣燥熱，溫度偏高，相對溼度偏低而空氣乾燥，造成上呼吸道黏膜和皮膚表面的水分較易蒸發流失，很容易讓人上火起痘痘。秋季吃什麼去火是女生們最關心的問題，而在這個季節，人們的胃口也會大增，排毒也......

如何護理敏感肌膚排毒：身體的毒素排不出來當然會引起各種肌膚問題，當然，也會引起皮膚的敏感問題，看看孫儷怎麼說：想要皮膚變好，必須定期給它排汗，因爲在出汗的過程中毛孔和皮膚的髒東西就排出來了，毛孔暢通了自然皮膚的狀態也......

當我們身體上火了之後就要及時的選擇一些能夠具有解毒清火的方法來給自己治療，讓自己體內的火全部都去掉，這樣身體沒有火了之後就可以變得正常，如果我們上火了，那麼就很容易出現口臭，長口腔潰瘍，身體發熱，還容易長痤瘡，流鼻血......

夏天的時候，天氣是比較炎熱的，這段時期也是最容易上火的。可能和飲食習慣以及情緒心理狀態有關。上火的人會出現焦慮、長痘痘、便祕、口乾舌燥、口臭等症狀。所以就會影響到正常的排毒的新陳代謝的過程。夏天的時候就要......

冬季乾燥寒冷，很多人出現上火症狀，中醫認爲，上火了要降火，降火前先給身體排排毒。那麼如何排毒降火效果好呢？小編給大家推薦中醫四種降火排毒方法，很不錯哦！冬季降火先排毒中醫4個排毒方趕走體內火氣其實上火就是體內毒素堆......

每當春季來臨，天氣就顯的乾燥。所以排毒成了健康必須的課程。但是一提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢？快來了解下吧。春季排毒去火就要這麼吃一、蜂蜜蜂蜜......

５月５日將迎來重要節氣——立夏。營養專家提示說，春夏季節交替之時，天氣漸熱，氣候乾燥，風邪尚有餘威，公衆要注意排毒去火。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充，除了多喝水外，多吃富水蔬菜是不錯的選擇。天津中醫......

人的身體在日常飲食和作息下，五臟六腑的循環往往容易殘留一些毒素在體內，按中醫的角度來說，是體內會堆積一些火氣，如我們常說的肺火、心火、胃火等，這些火氣都會對人體產生一定的影響，如肺火旺容易乾咳，心火旺容易長痘、失眠......

一、牛奶——解熱毒、去肝火牛奶很多人認爲夏季喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫認爲牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水......

雖然到了夏天以後，火鍋已經不像是在冬天的時候那樣被人熱愛了，但是依舊有很多喜歡涮火鍋的朋友沒事吃上一頓。可是火鍋在夏天裏吃對身體的影響是尤爲嚴重的。那麼吃完火鍋吃什麼好排毒呢?而且火鍋作爲高熱量的食物，吃完......

秋季天氣比較乾燥，很多人的火氣節節上升。那秋季吃什麼去火呢？食品專家稱，秋季，除了要注意去火外，在這個季節，胃口也會大增，排毒也是非常必要的。爲此，專家介紹了秋季排毒去火要吃的7種食物。秋天天氣乾燥1、黃瓜黃瓜富含蛋白......