巧克力好處：巧克力中含有大量的抗氧化劑，而且還有豐富的高兒茶素和花青素等黃酮類化合物，對心血管疾病有很好的防護作用。其還能引起冠狀動脈血管擴張，改善冠狀動脈血管功能，降低血小板的粘附性。此外，還有降血壓的作用。壞......

吃魚籽注意事項從營養的角度來說，孩子吃些魚籽是無妨的。但要注意老人儘可能少吃，因魚子富含膽固醇，老人多吃無益。孩子吃魚籽是不會變笨的，有些老年人，說小朋友吃魚子會不識數，會變笨是沒有科學道理的。同時魚籽中又含有多......

研究發現，每頓都吃得很飽的人和吃八成飽的人相比，細胞發生了變異，失去活動能力，專家認爲這是導致癌變機率增加的主要原因。研究還發現，平時喝綠茶的人以及常吃捲心菜的人，其細胞的活力比較旺盛。研究人員還指出，飲食無節制的......

飲食跟減肥是息息相關的，那麼減肥時要怎麼飲食呢？減肥是不能多吃哪些食物呢？哪些食物吃多了會變胖呢？下面就來了解一下吃多會變胖的食物。問題1吃油太多脂肪是減肥的大忌，而爲了防止發胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。杜絕......

在法國，當身邊有皮膚姣好的老人出現時，還會半開玩笑地問一句：中南部人吧？吃鹽少啊！據法國美容師解釋，這句俗語的意思是說，因爲住在海邊的人平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋，自然影響美觀。而山區的人較少吃鹽，皮膚往......

在生活中，很多人都是無肉不歡的，但是最近一項研究表明，吃肉太多會讓人變笨，這種說法真的科學嗎？美國研究人員近日發現，高脂肪飲食可令人白天昏昏欲睡，反應靈敏度也降低，以碳水化合物爲主的飲食則會令人有精神。實際上，生活中常......

爆米花爆米花是典型的減智商品，常吃會變笨。同時也對心血管不利，非常容易使人發胖。爆米花香精在製作過程中會轉化成一種雙乙酰的物質，即便不是生產爆米花的工人，經常吃加香精的爆米花，可能導致患一種叫做爆米花肺的疾病。......

1、砂糖橘吃多了皮膚會變黃，是因爲短時間內食用大量的砂糖橘，會導致胡蘿蔔素代謝不掉，儲存到皮下脂肪中，所以皮膚看上去發黃。2、砂糖橘吃多了皮膚變黃這種現象又叫胡蘿蔔素血癥。3、程度的皮膚髮黃並不要緊，只需要控制住......

魚肉：緊緻肌膚。肌膚緊緻的祕密要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊緻，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家認爲，只要每天吃10......

松花蛋：含有一定量的鉛，常食會造成人體鉛中毒。鉛中毒時的表現爲失眠、好動、貧血和智力減退等。臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中很容易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體......

胡蘿蔔吃多了皮膚會變黃嗎?相信還有很多小夥伴們還不知道胡蘿蔔吃多了皮膚會變黃吧?一起來看看吧。1、胡蘿蔔吃多了皮膚會變黃嗎胡蘿蔔吃多了就會有大量的β胡蘿蔔素儲存在身體裏面，這些儲存在身體中的β胡蘿......

編輯推薦：女人不能錯過的10種好男人1、巧克力好處：巧克力中含有大量的抗氧化劑，而且還有豐富的高兒茶素和花青素等黃酮類化合物，對心血管疾病有很好的防護作用。其還能引起冠狀動脈血管擴張，改善冠狀動脈血管功能，降低血小......

肉是我們每天都必須食用一種食物，生活中吃的最多的就要屬豬肉，但豬肉與牛肉一樣屬於紅肉，常吃紅肉對我們的身體沒有益處，今天小編就給大家講講生活中常見肉類的營養價值與養生作用。肉是大多數家庭的餐桌上必備的食物之一......

營養學家指出，現在不少人油都吃錯了，多油固然有害，但是不是少油無油才健康，吃對油才健康，老話常說“油多不壞菜”，人們炒菜時，常以爲油放得越多越好，但是現在越來越多的人意識到吃多了油可能會導致三高等問題，而且不光是會引起......

男性健康很重要，健康的飲食是關鍵，那麼男人吃什麼食物好，如果男人多吃以下8種食物會變的很“娘”。1.吃過於鬆軟的麪包麪包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，吃起來口感鬆軟，但過量食用會損害人的中樞神經、血液及腎臟。2.......

編輯推薦：婚後四大原因讓女人變胖路透社（紐約）近日報道，一項研究顯示，攝入較多味精（穀氨酸鈉）的人，出現超重甚至肥胖的機率會增加。美國北卡羅來納州立大學的研究人員對中國1萬名成人的飲食習慣進行了5.5年的跟蹤調查。調查結......

瓜子吃多了臉會變大嗎瓜子吃多了有可能臉會變大。臉變大的原因有身體肥胖、水腫或其他身體疾病等。常見的是肥胖引起的臉龐變大，身體肥胖可能會表現在臉上，臉部脂肪堆積使臉龐變大。而瓜子吃多了臉會變大是因爲瓜子中有......

一年一度的春節即將到來，你的身材最好了迎接春節各種零食的準備了嗎？在衆多零食中瓜子是最不可缺少的一部分，但是有人說瓜子吃多了臉有可能變大，這是真的嗎?一個人臉會變大的原因有身體肥胖、水腫或者遺傳等原因，最常見的......

多吃南瓜皮膚會變黃，這是真的嗎？南瓜可以補血補氣，養胃，健脾，通便，對糖尿病等有輔助治療的效果。但有利便有弊，吃南瓜也不要太多。人皮膚顏色主要是由三方面決定的：1.黑色素（黑色或深褐色）；2.胡蘿蔔素類色素（黃色）；3.皮膚血管裏血液......

中國人講究以形補形，因此很多女性朋友在平時的時候都不敢吃醬油，以爲內醬油是黑色的，害怕自己吃多了會變黑。甚至有一些孕婦更是害怕吃醬油，害怕因爲自己吃醬油導致的寶寶皮膚變黑。這樣的理論有道理嗎？難道說多吃醬油皮膚......