眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，特別是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營養，發揮正常功能。中老年人氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目，就會出現視近模糊，望遠不明的症狀，也就是人們常說的......

枸杞是一種能有清肝明目功效的食物，中醫在治療一些疾病症狀的時候也會用枸杞來進行治療。這樣也能有非常好的治療效果。所以平常如果能多吃枸杞的話，也是能有藥膳的功效。配合上其他的一些有營養食物，那麼效果就更加的明......

銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。銀耳雞蛋羹的做法-銀耳的功效銀耳的功效銀耳能提高......

枸杞味甘，性平，有滋補肝腎、養血生津、滋陰潤肺的作用。搭配其他食物的作用會更明顯。作法取枸杞子30克，雞蛋1個，放入清水鍋中煮，蛋熟後取出去殼再煮片刻，飲湯食蛋。可連服3～5天。功效：枸杞子性甘、平，富含胡蘿蔔素、維生素C、......

相傳北宋年間，有位朝廷使者赴四川辦事途中，見一位滿頭青絲、年約十六七歲的姑娘，手執竹竿正在追打一個白髮蒼蒼的八九十歲老翁。使者見狀便責問姑娘爲何不尊敬老人，那姑娘回答：這人是我的曾孫兒。家有良藥他不肯服食，年紀輕......

你會做雞蛋羹麼？雞蛋羹的做法雞蛋羹的做法雞蛋中的蛋白質在60℃至70℃時會凝固，蒸的時候如果火旺汽猛，蛋液外層溫度會迅速升高，導致內外溫差太大，裏面蛋液凝固時，外層脫水成蜂窩狀。因此，做好雞蛋羹要掌握三點：1、溫度：用溫水......

枸杞茶的泡法及功效1.三花枸杞茶泡法：由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝，每袋6g-7g，每日一袋，開水衝飲2-3次。功效：寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神。2.山楂枸杞茶泡......

大棗枸杞蓮子羹的功效大棗1、藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因爲鮮棗中......

雞蛋的營養成分相當豐富。它含有蛋白質、脂肪、維生素及無機鹽、酵素等。這些營養素對人體的生長髮育、健康長壽都有很大的作用。雞蛋的衆多吃法中，有一道菜叫蒸雞蛋羹，雞蛋羹成菜色澤乳黃，鬆軟滑嫩，清香滑口。蒸雞蛋羹的......

烏雞枸杞紅棗湯是一道非常滋補養顏的湯品，女性長期食用可以淡化皮膚皺紋達到延緩衰老的功效，也可以改善女性月經不調，症狀，對女性朋友滋補非常好，也可以改善腸道蠕動，紅棗當中有很高的營養成分可以有效改善貧血，下面讓我們一......

相傳北宋年間，有位朝廷使者赴四川辦事途中，見一位滿頭青絲、年約十六七歲的姑娘，手執竹竿正在追打一個白髮蒼蒼的八九十歲老翁。使者見狀便責問姑娘爲何不尊敬老人，那姑娘回答：這人是我的曾孫兒。家有良藥他不肯服食，年紀輕......

人蔘枸杞子酒的做法配方：枸杞汁100克，人蔘20克，地黃汁100克，麥冬汁60克，茯苓30克，甜杏仁30克，白酒3斤。製作方法：1、將人蔘、茯苓、杏仁三藥加工切碎，放入酒罈內。2、倒入枸杞汁、地黃汁、麥冬汁，再加白酒，密封浸泡10天，每天搖動......

大棗枸杞煲雞蛋的做法做法一材料：雞蛋2個，大棗8顆，枸杞子20顆左右，紅糖少許。做法：1、雞蛋﹑枸杞和大棗用水清洗乾淨，備用；2、鍋中加適量水，放入雞蛋和大棗開始煮；3、開鍋後，煮10分鐘左右，雞蛋就熟透了；4、把雞蛋撈出來放冷水冰一下......

雞蛋羹是一道雞蛋做成的美食，雞蛋羹是一道蒸菜，適合孩子和老人食用！那麼日常想要做雞蛋羹的做法有哪些呢？雞蛋羹要怎麼做才能是好吃的呢？想要做出美味的雞蛋羹的小夥伴，小編帶你好好學學！雞蛋羹的做法雞蛋羹的做法一1、將新......

蒸雞蛋羹的做法蒸雞蛋羹的技巧蒸雞蛋羹的做法材料：2個雞蛋、約5湯匙（75ml）涼開水、1/2茶匙（3克）鹽、十五粒蝦米、五粒乾貝、2克火腿盯、2克鹹肉丁和1/4茶匙（1ml）香油。做法：1、將雞蛋敲入大碗中打散，加入蝦米、乾貝、火腿丁和......

眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，特別是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營養，發揮正常功能。中老年人氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目，就會出現視近模糊，望遠不明的症狀，也就是人們常說的......

當歸紅棗枸杞雞蛋的做法材料：雞蛋一隻，當歸50g，紅棗5個，枸杞五粒，桂圓10粒，紅糖適量，水三碗。做法：1、桂圓去殼，紅棗洗淨，當歸切片沖洗乾淨；2、水煮滾後，桂圓，紅棗當歸小火燜20分鐘；3、放入紅糖，煮五分鐘；4、打入雞蛋、枸杞，雞蛋不要攪......

雞蛋羹怎麼做？雞蛋羹的做法與竅門雞蛋羹的做法新鮮雞蛋一個。磕入碗中，用打蛋器調散，加入很少量鹽調勻，這時的蛋液會比之前稀、黃。加水，最好是溫水。冷水不太好，熱水就更不行了，以衝進去就成蛋花了。水的量很重要，太少會覺得......

吃貨的嘴巴是永遠停不下來的，很多人都喜歡吃莧菜，包括小編也一樣，莧菜的做法有多種多樣，可以爆炒，可以油炸，還可以做湯，那麼莧菜雞蛋湯怎麼做呢？莧菜雞蛋湯的做法1、將野莧菜去雜洗淨，切成段。雞蛋磕入碗內攪勻。2、鍋內油燒熱......

若能注意眼睛保健，適當飲食調養，視力衰退可以預防或延緩。在此，推薦一款防治老花眼的藥膳———枸杞雞蛋羹。枸杞雞蛋羹的做法很簡單：枸杞20克，與兩個雞蛋調勻後蒸熟服用即可。中醫學認爲，枸杞性味甘平，歸肝......