一、維持正常的睡眠時間和男友總是捨不得分開、一定要熬夜講電話、看DVD，直到撐不下去爲止嗎？這麼愛熬夜當然會發胖！不過，當人體處於睡眠狀態時，基礎代謝率會下降至約10%，所以可別認爲睡覺沒動、又沒吃東西，兩人就能一直睡喔......

16日，一場激情四射的情侶花式接吻大賽就在廣東英德市打響。30餘對來自廣東省內各地的情侶參賽，各顯神通。在首輪集體接吻環節，參賽情侶紛紛展現自己的創意，在英德天鵝湖度假酒店的礦泉泳池水面上展現個性十足的接吻姿勢，一......

水是人類生存必不可缺少的，水對人的生存有着重要的意，同時對於想減肥的人來說水是減肥產品的最佳“伴侶”呢？在人體攝入的所有物質中，水分無疑是最重要的。人體有三分之二是由水分構成的，水分也是營養物質在體內運輸的主要......

美眉們減肥，最擔心的就是後期反彈，如何減肥不反彈呢？不會反彈的減肥方法有哪些？減肥要講究方法，如果想要快速減肥而採取一些立馬見效的方法很容易就會反彈回來，想要減肥不反彈，最好的方法就是慢慢減肥，慢生活減肥方減肥不反彈......

常做瑜伽有益於身心健康，不僅如此還有利於減肥，下面小編給大家分享一組情侶瑜伽減肥動作，一起來看下吧。情侶合作健身鍛鍊已經成爲火爆全球的健身方式啦！正所謂男女搭配，健身不累，和情侶一起健身，不但可以鍛鍊彼此的身材，還能......

據香港《東方日報10月28日報道，男主角石頭表示，以前只會把女友元子愈拍愈肥、愈拍愈矮。爲了女友，他決定學習攝影，更稱以前的20年，拍照只是爲了留念，認識你以後，拍照是爲了讓你變得更美，如今更能拍出嫺熟唯美的復古風格。而元......

擊拳減肥法是理想式減肥法的另一種減肥法，之說以被說成理想式，也就說明了減肥效果還不錯，下面一起來看下。運動減肥法跳繩跳繩運動是以雙腿跳河單腿跳交替進行的，跳3分鐘然後再挺一分鐘，接着再跳第二個回合，同樣跳3分鐘。針......

咖啡有了咖啡伴侶後，咖啡變得更美味。同理可證，當減肥有了減肥伴侶之後，減肥變得更容易更有效果。正在進行冬季減肥的朋友們，可別忘了以下這4個讓你事半功倍的減肥伴侶哦。>>推薦閱讀：5個減肥方法讓你必瘦無疑１．買幾件緊身毛......

情人節馬上到了，看着身上的贅肉真是憂愁，怎麼才能快速瘦身呢？下面小編給大家分享3天蜂蜜減肥法，一起來給情人節添加道情趣吧。一年一次的節日怎麼能輕易浪費掉呢，於是參加各種應酬胡吃海塞，使得原本骨感的身材瞬間發起來了......

和大多數減肥人士一樣，現年34歲的會計師溫迪·巴塞特幾乎嘗試過所有的藥物，然而一直以來都是收效甚微。不過，新近上市的氣味調料Sensa卻給巴賽特帶來了意外的驚喜。食用四個月後，她的體重下降了整整30磅。據介紹，Sen......

韓國一對情侶相互激勵一起減重，4個月一共甩去25公斤肥肉，還練成超健美肌肉線條，兩人從原本的肉肉身材變身筋肉人，被封爲筋肉情侶，讓人超級羨慕。據韓國媒體報道，這對情侶原本各自都是肉肉身材，男生83公斤，體脂肪16%，女生則是62......

情侶雙人減肥有助於雙方感情和諧，促進感情發展。如何來進行雙人減肥計劃呢？通過下面一對夫妻的減肥故事你就知道了。一份新出爐的減重調查報告發現，81%的男性受訪者自覺減重有助體能表現，其中更有半數以上認爲有助提高性......

情侶之間利用鍛鍊身體的時候好好的溝通交流一下，這樣能夠促進你們的感情，爲愛情升溫。在健身房鍛鍊身體，很多項目都需要兩個人配合才能達到更好的效果，如果是在冬天，身體的接觸到沒有什麼，但是在夏天，只隔着薄薄一層衣服的身......

一份新出爐的減重調查報告發現，81%的男性受訪者自覺減重有助體能表現，其中更有半數以上認爲有助提高性愛次數與腰肌力量。女性受訪者則有72%認爲減肥有助外在魅力，四成三表示有助性愛次數、三成覺得有助高潮。一天當中，有......

如何在短時間內快速減肥成功?這是一套非常有效的午餐食譜，能在10天急減14斤。別在猶豫了，立即行動吧!窈窕身材即刻就有!Day1-3午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和鹽粒調味，請勿加熱量高的沙拉醬。再選擇下列任何一個午......

臺灣［聯合晚報］1月11日消息，英國一對夫妻檔電視節目主持人，邀請兩對情侶上節目，即場示範最新的做愛減肥法，結果計算到每人在牀上45分鐘，便可消耗300多卡路里。茱迪和李察是英國家傳戶曉的銀壇夫妻檔，主持第四頻道日間清談節目......

近日網絡上深圳一對情侶的照片走紅，男生爲幫女友拍出美照，苦練攝影技術，女生爲讓自己在男友的鏡頭中更美，狂甩肉40斤。僅僅一年，兩人的前後對比圖效果驚人，被網友稱爲最勵志情侶。男友拼命練攝影，女友元子感動之餘，爲了讓自己......

1、如果有一天你要減肥，你會選擇？飲食的方式→2題動手術的方式→3題2、在衆多飲食減肥的過程中，你會選擇？吃代餐的方式→4題吃減肥藥的方式→5題3、動手術減肥的方式，你會比較傾向哪一樣？利用美容機構的流......

剛吃完沒多久又覺得餓，於是又跑去找東西吃！如果你是這類肚子很容易餓，食慾總是很好的人，那麼趕緊來學習以下的逆向呼吸方法吧！可以快速止餓，消除你的飢餓感。但注意呼吸速度要比平時的慢。逆向呼吸法Step1吸氣時，打開胸腔，收......

現在是減肥時代，女性也在變着法子的減肥，就是想瘦點再瘦點，但是減肥需要動起來，運動減肥才能真正讓你健康瘦下來。運動減肥，這是一種很好的減肥方法，也可以稱爲最健康的減肥方法。相信有很多女孩子小時候都有跳繩的愛好，現在......