天氣變冷 養肝護更爲重要

天氣變冷 養肝護更爲重要

養肝護肝主要從日常生活中的細節着手:調整飲食和情緒,而不要相信廣告宣傳的必須要吃護肝片,注意以下六點大忌即可!1、忌烈酒暖身,飲酒過量易傷肝在北方,天冷可以喝烈酒暖身,人們經常喜歡在一起喝酒,吃一些辛辣油膩肥厚的飯菜......
2023-11-19
禦寒養生 冬天手冷腳冷怎麼辦

禦寒養生 冬天手冷腳冷怎麼辦

關於冬天手冷腳冷怎麼辦這個問題,很多網友都比較關心,我們一起來看一下冬天手冷腳冷怎麼辦吧。小編來爲您介紹。冬天手冷腳冷怎麼辦1、調整心態研究表明,情緒激動時,手的溫度很快會下降3~6℃,平靜後便可恢復。所以,避免精神......
2023-10-31
天氣冷可以增肥?天氣冷會發胖的原因是什麼

天氣冷可以增肥?天氣冷會發胖的原因是什麼

很多人發現這天氣變冷後就開始發胖了,是否這發胖與這天氣冷有關呢?這是很多人都好奇的,這又是什麼原因導致的呢?接下來就跟着小編一起來看看這兩者的關係是什麼。爲什麼天冷易發胖?爲什麼天冷易發胖?1.胃口大開人們身體......
2022-04-08
天氣冷嬰兒被子怎麼蓋才恰當(圖)

天氣冷嬰兒被子怎麼蓋才恰當(圖)

在武漢市兒童醫院門診,帶着新生寶寶前來就診的父母常常把孩子包得裏三層外三層。打開包被、解開棉衣,父母發現孩子有時被捂得流了不少汗。該院急救科主任孫繼民介紹,寒冷天氣裏,嬰兒不宜蓋得過暖、過嚴實;由於嬰兒太小不......
2023-11-25
天氣轉冷 孩子感冒了怎麼祛痰?

天氣轉冷 孩子感冒了怎麼祛痰?

對於感冒尤其有痰的患兒,總的來說,飲食上要清淡些,建議多吃些米粥、蔬菜,因爲清淡的食物好消化;而蝦、蟹、羊肉等熱性的食物則要少吃,一些大補的東西,如大棗、海蔘等更要少給孩子吃,因爲這些食物能助熱生痰。幫助孩子祛痰的......
2023-11-26
冬天天氣冷吃什麼?

冬天天氣冷吃什麼?

寒症主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠,而是身體血液循環不好和缺乏某種維生素導致的。如果您有這樣的苦惱,不妨試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季暖身餐。暖身攻略1:多吃豆腐適宜人羣:減肥和偏食的人如果除......
2023-11-23
寒冷天氣生凍瘡怎麼緩解

寒冷天氣生凍瘡怎麼緩解

寒冷天氣生凍瘡有啥偏方可以緩解呢?凍瘡相信大家都不陌生吧,冬季如果不注意保養極易引起凍瘡的發生。而且一旦發病,不及時進行有效治療,每年冬天都會復發。對於凍瘡的治療,相信很多人都想知道。專家對此爲我們做了解答:1、......
2023-11-12
女性秋冬天氣寒冷怎麼進補

女性秋冬天氣寒冷怎麼進補

俗話說:冬季進補,春季打虎。可見秋冬進補對人的養生有着極重要的意義。尤其是女性朋友,由於女性自身的生理特點,女性朋友更應在秋冬之際好好進補。那麼女性在秋冬季節要怎麼進補呢?女性由於生理特點原因,進補應以補血爲主,而......
2023-11-14
天氣變冷怎麼預防痔瘡

天氣變冷怎麼預防痔瘡

天氣冷引發痔瘡原因一般不外乎下面幾點:1、寒冷刺激可致體表血管彈性降低,周圍阻力增加,引起小動脈收縮、血壓升高,導致腹部血流速度減慢,下肢靜脈血液不能迴流,導致血液淤積,形成痔瘡。2、天氣冷了人們喜歡食辣和飲酒,而辛辣......
2023-11-13
天氣忽冷忽冷 清明養生謹記3個小常識

天氣忽冷忽冷 清明養生謹記3個小常識

清明節養生的方法1、注意保暖有一句俗話是這樣說的過了清明冷十天,也就是說在清明節到來之後,天氣還是容易反覆,會有比較冷的時候。爲了避免身體受冷被凍,所以說,必須要注意保暖。至於保暖的話,建議從穿衣下手,比如說建議多......
2023-10-18
天冷孩子賴牀脾氣大 你該怎麼辦

天冷孩子賴牀脾氣大 你該怎麼辦

要想預防和應對孩子的起牀氣,爸爸媽媽們最需要注意的一點就是要冷靜、不能生氣。一旦自己生氣後,就只會給孩子不平穩的情緒來個火上澆油。最近看到一個新聞,說的是一個女子因爲起牀氣超級大,把房子給燒了!燒了!這讓我想到了......
2023-11-01
進入冬季 天氣越來越冷怎麼去除寒氣

進入冬季 天氣越來越冷怎麼去除寒氣

天氣越來越冷怎麼去寒氣1、早晨用冷水洗臉外出時,第一個感受到寒風的部位是臉和口鼻。經常用冷水洗臉,可以幫助口鼻適應突然的寒冷,從而提高免疫力。每天早晨用冷水洗臉,剛開始會覺得涼,一週後就能適應了。2、外出前揉迎香......
2023-10-18
冬季天冷要養好肝

冬季天冷要養好肝

養肝護肝主要從日常生活中的細節着手:調整飲食和情緒,而不要相信廣告宣傳的必須要吃護肝片,注意以下六點大忌即可!1、忌烈酒暖身,飲酒過量易傷肝在北方,天冷可以喝烈酒暖身,人們經常喜歡在一起喝酒,吃一些辛辣油膩肥厚的飯菜......
2023-11-17
天氣寒冷怎麼預防肺炎

天氣寒冷怎麼預防肺炎

天氣漸漸的變的寒冷了,要注意防寒了,我們大家要及時的增減衣服,預防感冒等疾病所導致的肺炎。尤其是小孩子特別要注意對肺炎的預防,預防肺炎都有哪些需要注意的地方呢,下面就讓我來爲大家介紹一些吧。注意預防肺炎1、保持......
2023-11-11
天氣突然變冷要養好肝

天氣突然變冷要養好肝

養肝護肝主要從日常生活中的細節着手:調整飲食和情緒,而不要相信廣告宣傳的必須要吃護肝片,注意以下六點大忌即可!1、忌烈酒暖身,飲酒過量易傷肝在北方,天冷可以喝烈酒暖身,人們經常喜歡在一起喝酒,吃一些辛辣油膩肥厚的飯菜......
2023-11-24
天氣冷了肌膚該如何保養

天氣冷了肌膚該如何保養

氣溫驟升驟降,除了身體肌膚難以適應,臉部和手部都同樣感到繃緊。室內和室外的溫度變化很大,導致皮膚細胞膜無法正常工作,肌膚很容易缺氧,出現泛紅現象。爲讓肌膚保暖,這段非常時期需要全方位爲肌膚塗上深層滋潤乳霜,以潤澤柔......
2023-11-13
脾氣差和肝病有關係 養肝怎麼吃

脾氣差和肝病有關係 養肝怎麼吃

現代社會人的壓力越來越大,脾氣也越來越大,控制不住情緒做出過激行爲的報道也越來越多。壞心情得不到疏導,時間長了身體也會出現各種問題。我們知道,最常見的脾氣不好的人羣以高血壓病人和肝炎病人爲主。那麼脾氣好壞與自......
2023-11-01
2018年春節天氣冷嗎 2018年春節天氣冷不冷

2018年春節天氣冷嗎 2018年春節天氣冷不冷

2018年春節冷還是暖和?2018年春節天氣會冷嗎?2018年春節有冷空氣嗎?2018年春節天氣預報。不過小編在中部感覺還不錯,不是很冷的樣子現在,那麼2018年春節天氣冷不冷?一起來看看吧!2018年春節天氣冷嗎?2017入冬時間:2017年11月07......
2022-04-14
天氣漸冷的秋天 吃點什麼才能溫暖又養生?

天氣漸冷的秋天 吃點什麼才能溫暖又養生?

一場秋雨一場寒,近段時間全國大範圍地區都在降雨,寒露過後也代表秋天真的來了。在秋季很容易感到身體疲乏和畏寒,與其從穿衣上來阻擋嚴寒,不去從食物上進行食補讓身體從內開始暖起來,那秋天吃點什麼才能既保證溫暖又養生呢......
2016-08-29
冬季養陽 冬天怎麼養陽氣

冬季養陽 冬天怎麼養陽氣

秋冬養陰,但其實秋冬季節也要注意養陽,如果陽氣損耗過多,就會出現手腳冰涼、沒有精神、容易感冒等症,冬季養陽首先要避免損耗陽氣,然後要注意自己的情緒、飲食。冬季三件事損耗陽氣吃瓜多,警惕損胃陽西瓜、哈密瓜、冬瓜、黃......
2023-11-03