1.洗臉將牛奶與溫水以1:5的比例混合。洗臉後，立刻用混合液輕拍面部，接着用手指輕輕地在臉上由下往上、由內向外作螺旋式按摩，然後用乾淨柔軟的毛巾將臉的水分吸乾。常用此法具有增白、柔嫩肌膚的良好效果。2.敷面用棉花......

牛奶炒雞蛋的做法原料：鮮牛奶150克、雞蛋清350克、油、蔥薑末、精鹽、水澱粉、香油各適量。做法：1、將雞蛋清倒入大碗內，用筷子慢慢攪勻；2、倒入部分牛奶，加精鹽、水澱粉攪勻，調成鮮奶雞蛋汁；3、鍋內加入豬油，用小火燒至六成......

牛奶美容的原理牛奶當中富含乳脂肪、維他命與礦物質，這些成分具有卓越的保溼效果，被肌膚吸收以後可以防止肌膚乾燥，並可修補幹紋。不僅如此，牛奶還具有幫助肌膚消炎、消腫與舒緩皮膚的功效，因此很多人都拿牛奶來護理曬後的......

美容護膚是所有的女性朋友們每日的必備工作之一，一年四季，春夏秋冬，每個季節，我們的肌膚都會發生微妙的變化，不穩定的天氣溫度會加速刺激油脂的分泌，在此時補水保溼是非常重要的護膚工作。然而，我們在護膚補水的過程當中，總是......

很多朋友把早晨喝牛奶當作一天開始最重要的事情，牛奶是喝了，但是您知道喝多少牛奶好，喝什麼牛奶好，什麼時候喝牛奶好嗎？其實這些小細節都直接影響到我們喝牛奶的營養吸收質量。怎麼喝牛奶纔好呢？小編就把喝牛奶的最佳時間和......

變質酸奶也是護膚一寶呢，原因是過期牛奶能產生乳酸，可以軟化角質；其次，牛奶中的脂肪比普通動物脂肪的顆粒要小很多，更易於被皮膚吸收，而過期牛奶中的脂肪並不會減少，滋潤作用相對於新鮮奶不會減弱。如此看來，全脂的牛奶護膚效......

香濃美味的牛奶還是愛美人士的必備祕密武器！衆所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往膚如凝脂這一最高境界的捷徑，而適當地利用牛奶做個自制面膜，也未嘗不是居家美眉的法寶哦！一、凍牛奶舒緩日傷皮膚不講不知，原來牛奶不單能給肌膚......

喝牛奶可以美容嗎？喝牛奶能美容。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容佳品。食用方法：牛奶最好在睡前半個小時食......

1、牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫熱服食，注意保鮮，勿變質。可補虛損，健脾胃，潤五臟。適用於虛弱勞損、氣血不足、病後虛贏、年......

過期的牛奶能美容嗎？當然可以，而且過期的牛奶護膚功效更強！變質酸奶也是護膚一寶呢！最早發現過期牛奶可以護膚的是埃及豔后，喜歡用鮮奶沐浴的她發現過期發酸的牛奶，能讓皮膚更滑更細。原因是過期牛奶能產生乳酸，可以軟化角質......

牛奶洗臉可以美容嗎，在牛奶裏混合點蜂蜜試一下，每天洗臉時讓牛奶和蜂蜜在臉上停留時間長一些，大約十分鐘後洗掉，可以美白保溼哦。維e酸奶維生素e，您在購買時要記住買足400個國際單位的維e，倒入空碗裏，加入2湯匙酸奶、半湯匙......

相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品，即能補充體內所需營養又能滋養容顏！但普通人對於營養尚存許多誤區，使本該被吸收的營養白白流失，對身體造成傷害！牛奶飲食常識一、牛奶必須煮沸通......

史上最全牛奶美容DIY手冊我們都知道牛奶對於美容護膚而言有十分重要的作用，它可以美白、緊緻肌膚、補水保溼等等一系列的護膚作用，讓牛奶的DIY護膚中擁有了崇高的地位。今天，我們就來認真的讀一讀DIY利用牛奶的方法到底......

1牛奶麪粉=優質面膜;2食鹽牛奶=告別皮屑;3燕麥牛奶=去掉斑點;4冰牛奶碎豆腐=曬後修復;5酸牛奶奶油=告別皺紋;6鮮牛奶橄欖油=增加皮膚彈性;7香蕉牛奶=皮膚清爽滑潤;8牛奶草莓=告別乾燥肌膚;9酸奶蜂蜜檸檬=健膚;......

現代社會的人們都十分注重養生，牛奶是日常生活中很多人補充身體所需的選擇，也是很好的營養補充飲品，但是並不是所有時間段喝效果都好，瞭解喝牛奶健康常識才能更好的發揮牛奶的功效。下面跟隨瞭解一下吧！喝牛奶健康常識牛奶......

什麼時候喝牛奶好？牛奶可作爲人們的一種基礎食品，可以跟一日三餐搭配食用，一日三餐都可以喝。喝不了那麼多怎麼辦？小編建議大家如果一天喝一瓶以早餐喝爲好，一天兩瓶以早晚喝爲佳，也可根據個人生活習慣在三餐之外的時間喝，但......

1、嚴格按照消毒要求消毒。2、消毒、配製前一定要洗手。3、對所有使用的物品全部消毒。4、把打開的奶粉罐放入冰箱。5、按說明配製奶粉，不要把濃度配得過高。6、熱好的奶一定要馬上食用。7、一次喂不完的奶都要扔掉。8......

編輯推薦：女人受寵一輩子的7大絕招1、牛奶+麪粉=優質面膜牛奶與麪粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任......

有一些成年人有早上喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經過一個晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃飯消化食物的準備，這時胃的排空也很快，而牛奶又是流質的乳汁，胃排出更快。空腹喝牛奶，在胃中還未被充分消化吸收就被排入......

◎日曬受傷的膚質：牛奶不單只是可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，能達到消炎、消腫與緩和皮膚緊張的功效，因此，若是肌膚出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理的工作。方法：以冰牛奶來洗臉，然後將浸過冰牛......