1.深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤......

1、遠離暴曬長色斑的外在原因是因爲長期裸露在外面的肌膚，遭到太陽紫外線的暴曬，而使黑色素沉澱，暴曬得越久，沉澱得就越多!因此，祛斑的重中之重就是防止暴曬。色斑最怕的就是日曬了，在平時生活中，無論是春夏秋冬，都得注意防曬......

黃褐斑亦稱肝斑、蝴蝶斑，多發於面、額、鼻、脣周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。預......

色斑的種類：黃褐斑、雀斑、老年斑、皮膚色素沉着、黑斑、日曬斑、暗斑、深層斑、激素斑、毒素斑、化妝品斑。污濁的空氣、強烈的紫外線和化妝品等因素的刺激，使自由基活性增強，細胞大量死亡和代謝紊亂，新生細胞數量大量減......

色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉着性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經紊亂有關。面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造......

也許你已經注意到了，夏日裏最易長出討厭的色斑。下面祛斑方法網就爲大家介紹夏季如何祛斑的方法。其實，我們可以在日常生活中養成良好的習慣和護膚習慣，並在皮膚科醫生的指導下選擇合適的治療方法或配合皮膚美容、中醫中......

1、遠離暴曬長色斑的外在原因是因爲長期裸露在外面的肌膚，遭到太陽紫外線的暴曬，而使黑色素沉澱，暴曬得越久，沉澱得就越多!因此，祛斑的重中之重就是防止暴曬。色斑最怕的就是日曬了，在平時生活中，無論是春夏秋冬，都得注意防曬......

目錄：第一章：擺脫灰色心理病的五方法第二章：心理疾病症狀有哪些第三章：小心心理諮詢的誤區灰色心理病越來越多的體現在人們的身上，但是很少有人承認。很多人都不承認自己的心理問題，導致心理負擔日益加重。下面小編跟大家分......

化妝對很多人而言不再是特殊需要，而逐漸變成一種已經成爲一種生活必需。然而，濃妝豔抹的背後卻對皮膚健康構成威脅。化美妝要小心色素沉積致色斑愛美是女孩子的天性，過去人們常說人靠衣裝，如今美靠化妝正大行其道。現在有......

色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉着性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經紊亂有關。面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造......

下面就來說說你喝了一輩子卻不太瞭解的溫白開水對疾病的九大特殊作用。1、心臟病睡前一杯救命水如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在凌晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病......

1、遠離暴曬長色斑的外在原因是因爲長期裸露在外面的肌膚，遭到太陽紫外線的暴曬，而使黑色素沉澱，暴曬得越久，沉澱得就越多!因此，祛斑的重中之重就是防止暴曬。色斑最怕的就是日曬了，在平時生活中，無論是春夏秋冬，都得注意防曬......

《101忠狗》讓斑點成爲人們喜歡和關注的對象，可是如果斑點出現在了臉部皮膚上，卻讓大家都害怕和厭惡，美女們可知道四種不良的生活習慣會讓斑點悄悄爬上我們臉。壞習慣1：不注重日常防曬致命要點：有的MM以爲防曬工作是在陽光......

雀斑，黃褐斑十分難纏，使用各種去斑護膚品或是民間小偏方都少有理想的效果，即使當時有效，也似乎很容易捲土重來，這點許多姐妹都深有體會。美白去斑護膚品並不具備治療的功效，民間小偏方也並無科學依據，去斑無效自然在情理之中......

黃褐斑是一種後天黑色素沉着過度性皮膚病，該病的發病原因和機制至今尚未完全明瞭，一般認爲與遺傳、日曬、妊娠、服藥和患有慢性肝病、結核、女性生殖系統疾病等導致的內分泌紊亂有關，其中日曬是黃褐斑發病和加重的促發因......

赤橙黃綠青藍紫，給世界帶來繽紛的顏色，裝點着美麗。殊不知，赤白黃綠黑五色飲食有着防癌功效。專家表示，日食五色可遠離癌症，直腸癌等患者，飲食可別忽視了。日食五色可遠離癌症1、紅色飲食番茄、桑葚、紅酒、大棗、山楂、紅......

炎炎夏日，溼熱的天氣讓人們煩躁，而此時，臉上色斑也悄然的出現在了人們的眼中。色斑，是一種很常見的皮膚問題，雖然它沒有實質性的對身體造成直接損害，但是嚴重的影響到了自己的美觀，那麼去斑的方法有哪些呢？下面就讓小編給大家......

色斑是很常見的一種斑點，不少人在懷孕期間或者是被太陽暴曬了之後就容易長斑。色斑出現了之後，人的膚色就會顯得發暗，還會有種臉沒有洗乾淨的感覺。所以預防色斑顯得很重要。那麼怎樣預防色斑呢?有色斑了之後怎麼去除?有......

對不懂醫的人來說激光美容似乎深不可測，而皮膚專家認爲，激光美容手術其實相當安全，無須把它神話。原理是激光能產生一種由高度密集光線所構成的光束，不同光波的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收。最適合激光治療的皮膚......

下面我們就請專家來爲大家介紹有關面部色斑的預防。面部色斑的預防如下：1.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚纔會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然......