《溺寵男神：腹黑上司住隔壁》作者：沐沐主角：楊橙橙周旋簡介他是葉氏集團的傲嬌總裁，腹黑果斷，縱橫商場，卻偏偏對女人冷血無情;我是土裏生土裏長，純天然無公害努力賺錢的小土妞一枚。一紙契約，他成了我的貼身上司，我成了他毒舌......

對於健身小白而言，飛鳥練胸充血極快因而時常感覺良好，練肩重量的循序漸進也容易找到健身的實感，唯獨腹肌的雕塑見效奇慢而過程痛苦，一度爆紅的腹肌撕裂者帶來的真實撕裂感，相信很多人經歷過。不讓你的汗水白流，這些小技巧和......

腹部是男人最容易發胖的部位，那麼男人要怎樣瘦腹呢？適合男人腹部的減肥方法有哪些呢？男士發胖，從肚子開始。開始這種微小在變化只有自己能觀察到，但到了後來，就成了司空見慣的特徵。那麼，男士應如何防止腹部脂肪堆積呢？1.進行......

腹黑男神倒退時間愛上我是一部最新的言情總裁類的漫畫，一位可愛的灰姑娘，一直幻想着自己能夠和喜歡的男神相遇，在一起，突然間就擁有了一個“倒退時間”的超能力，一起來看看她到底是憑藉着什麼成功捕獲男神的呢。腹黑男神倒......

腹肌可爲是肌肉型男的標配，但是很多人在鍛鍊腹肌的時候犯了迷惑，覺得不知道怎麼鍛鍊比較好。下面一起來看看吧。一位重慶的95後消防小哥因六塊腹肌收穫一大片迷妹。這位剛滿22歲的小哥憑着過硬的本領和紮實的作風拿了不......

現在正是換季的季節，寶寶出現拉肚子的情況很常見，可是呂女士的1歲的寶寶卻出現了腹瀉不止的情況，一般的腹瀉經過幾天的治療就可以痊癒，可是自家的寶寶怎麼治療都不見好，眼見得孩子越來越瘦，最後體重就剩下10斤了，母親看着很......

鄧文迪鮮肉男友半裸秀腹肌荷爾蒙爆棚近日，鄧文迪鮮肉男友BertoldZahoran曝光一組寫真，他半裸出鏡，大秀腹肌，盡顯型男荷爾蒙，帥氣撩人。網友評論道：“羨慕鄧文迪的好福氣。”BertoldZahoran，匈牙利模特。自2014年在匈牙利首都......

醫學證明：大腹便便不僅影響形象和外觀，造成下蹲、彎腰等日常活動不便，嚴重者還可引發糖尿病、高血壓等多種疾病。傳統減肥主要以節食、鍛鍊、藥物的方法使脂肪細胞體積暫時性縮小，但脂肪細胞數量並未減少，所以易反彈，很難保......

代醫學認爲，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排泄作用，防止和消除便祕，這對老年人尤......

一、蹲坐：針對臀部及腿部伸肌。1、直立，雙腳與髖骨平行，足尖向正前方。2、身體的重量放在腳跟處。3、收腹，然後臀部向後移，同時上體前傾，但後背保持伸直，大腿隨臀部後移。4、膝蓋保持不動，即不超越足尖，隨着身體地向下運動手臂......

專家：柚味冰粉瘦腹瘦腰原理柚子又稱香欒、雷柚，清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值高。從中醫學看，柚子肉味甘、酸，性寒，具有健脾胃、清腸利便的功效，能針對腰腹部贅肉起到削油功效。現代營養學認爲，柚子是最具食療效益的水果......

近日，劉愷威爲高端奢侈品雜誌《舒適COMFORT》拍攝了一組性感寫真，寫真中劉愷威半裸上身，其性感眼神和健碩肌肉吸引了讀者眼球。擁有帥氣外形和性感身材的劉愷威，雖然在熒屏上演繹得多是柔情癡心的精英角色，但生活中卻是不......

人家寧澤濤國民老公稱號可不是空穴來風。因爲他不僅有顏值有身高，重點是他有八塊腹肌!!!八塊腹肌啊!多少人夢寐以求啊!男神不是誰都可以當，但是八塊腹肌各位可以擁有!按照下面這些套路訓練，八塊腹肌什麼的，都是分分鐘的事......

揉腹相信有很多人都有過這樣的動作吧，但是它真正的功效你又瞭解多少呢，其實一般情況下，經常揉肚子可以促進腹部血液循環，促進腸胃蠕動，有利於消化吸收，那你知道揉腹的具體的好處有哪些嗎？在揉腹的時候要注意哪些禁忌呢，下面跟......

大部分的男人對於日常的飲食習慣都是很容易直接忽視的，而這樣就導致了消化不良疾病容易找上男人，但是男人如果經常出現消化不良的危害可是很大的，所以在平時的時候我們就需要注意。男人消化不良的危害導致腹痛腹脹當男人......

因《無心法師》而紅遍網絡的韓東君，更有讓衆人羨慕的八塊腹肌，這樣一個肌肉男是如何煉成的?小編帶你來走進韓東君。民國玄幻季播網絡劇《無心法師》已於昨日在搜狐視頻獨家上線，首集一經播出便引來無數關注，超強代入感的......

滾桶瘦腹是一種非常流行的減肥運動，它可以通過滾動一個裝有重物的桶來鍛鍊腹部肌肉和減掉腹部脂肪，尤其適合那些想要瘦腹的男士們。這項運動可以有效地增強腹部肌肉的力量和耐力，同時消耗身體的脂肪，擁有健康的身體和迷人......

在阜陽小夥王運東的朋友圈，大家都習慣性地叫他一聲“祖哥”，很多人甚至都不記得他的名字了。這是爲啥呢？見過他的人就明白了，原來他和影星、大帥哥吳彥祖長得頗有幾分相似。就連他的媽媽都笑稱，兒子與吳彥祖一定是“失散多......

現在人們的生活節奏加快，許多忙碌的白領們，不僅僅每天要端坐在電腦前工作，還需要經常出外應酬，尤其是現在許多男士們，年紀輕輕就開始面臨着啤酒肚問題，而啤酒肚一旦出現，整個人的氣質和外形就毀於一旦，於是現在不少男性開始選......

患者諮詢：我每當感到精神緊張時就出現腹痛、肚子裏作響並有便意，非常緊迫，排便後腹痛很快緩解。這是怎麼回事？古方中醫疑難病研究所中醫專家答：這種情況醫學上稱爲心因性腹瀉，是指人在精神緊張、驚恐或激憤時所表現出的一種......