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初春雨水節氣飲食保健
入春時節寒溫交替,早中晚的氣溫往往大起大落,加上人們冬季的大部分時間在居室內度過,對外界的適應能力下降,難以抵擋這種多變氣候,此時如果過早地脫去棉衣,對寒邪的抵禦能力降低,細菌、病毒等致病微生物就會乘虛而入,引發各種......
2023-11-19
直腸炎的飲食保健
第一、高熱能、高蛋白質以補償長期腹瀉而導致的營養消耗,可根據病人消化吸收耐受情況循序漸進地提高供給量。一般熱能按每日每公斤體重40千卡供給。蛋白質每日每公斤體重1.5克,其中優質蛋白佔50%爲好。第二、維生素無機......
2023-11-25
科學飲食 健康保健
隨着中國人生活水平的日益增強,人們對於飲食更爲關注,單純吃得飽已經不是我們的唯一目的,如何能吃得好吃的健康已成爲我們關注的話題。日常生活中的科學飲食方法應具備:早餐宜早:人體經過一夜睡眠,腸胃空虛,清晨進食,精神才能......
2023-11-15
穀雨保健 切勿過食冷飲
4月20日穀雨,是二十四節的第六個節氣,也是春季最後一個節氣。進入這個節氣,氣溫升高較快,雨水明顯增多。因降雨對五穀生長有利,古人有雨生百穀之說。穀雨期間,雨水較多,注意防治風溼性腰腿痛等疾病,還要注意防止脾胃病的發作,......
2023-11-22
雨水時節如何飲食調養
雨水節氣,是春季的第二個節氣,它往往在春節之後的正月。它表示冬天最寒冷的時節已經過去,天不會再下雪。自此之後,天上漂下來的,可能是雨水,而不是雪花。此時將是春雨紛紛。那麼,雨水時節如何飲食調養呢?雨水時節空氣溼潤,又不......
2023-11-19
陰雨天氣該如何保健 夏季雨水多要認真保健
夏季已經到來,一些地區會出現多雨水的情況,爲了保健身體,請務必做好各項保健措施,避免自己受傷。那麼陰雨天氣該如何保健呢?想要身體好,必須來認真看看。陰雨天氣該如何保健1、預防皮膚病進入夏季之後,氣溫會升高,一旦下雨的......
2023-10-18
高血脂的飲食保健
高血脂食療1、冬青子1500克,蜂蜜適量。將冬青子加水煎熬2次,每次1小時,去渣,合併兩次藥液濃縮成膏狀,烤乾碾碎,加入適量蜂蜜混勻,貯瓶備用。同時,每日服用量相當於生藥冬青子50克,分3次空腹服,l個月爲1療程。主治高血脂症。2、......
2023-11-04
腎積水病人飲食保健的注意
腎積水患者的飲食注意事項:1、腎積水的日常飲食注意儘量少吃或不吃鹹味的和高蛋白的東西;比如多鹽的,雞蛋、土豆、黃豆等,可適當食用白蘿蔔及蜂蜜等有利於疏通水道的食物。2、不要吃油炸、醃製食品、可樂、漢堡、牛奶、......
2023-11-09
疥瘡的飲食保健
一、疥瘡的日常護理1、注意個人衛生,勤洗澡,勤換內衣褲,經常洗曬被褥。2、發現患者應及時隔離並徹底治療。患者治癒後,應觀察1周,未出現新的病情纔算治癒,因疥蟲卵發育爲成蟲需要1周的時間。3、家庭和集體宿舍發現患者,應同......
2023-11-25
24節氣雨水的養生飲食
春風拂面,冰雪融化的日子正向我們走來。在這樣的日子裏,有很多人迫不及待地要擺脫厚重的冬裝輕裝上陣,但是一不小心就會受到各種季節多發病的侵擾。其實在雨水節氣裏,更要注意飲食和作息時間的調整。雨水節氣過後氣候轉暖......
2023-11-05
飲食保健 茶水煮飯的養生功效
1、助消化茶水中含有芳香族化合物,能溶解食物中的脂肪,茶水中的酚類物質進入人體能促進人體消化酶生成。因此,消化不良者用茶水煮飯有助於消化。2、預防牙周炎茶葉所含氟化物,是牙本質中不可缺乏的物質,若能不斷地有少量氟......
2023-11-02
肛裂的飲食保健
肛裂食療方1馬齒莧萊菔子飲組成:馬齒莧20克,萊菔子10克。用法:馬齒莧、萊菔子分別洗淨,置鍋中,加清水500毫升,急火煮開3分鐘,文火煮20分鐘,濾渣取汁,分別服用。功效:清熱解毒,通便潤腸。主治:肛裂初發,肛門紅腫者。方2蒲公英米粥組......
2023-11-03
雨水時令的飲食原則
雨水時令的飲食原則,從總體上講,庚寅年金氣太過,則會剋制肝木太過。肝主藏血,主筋,主情志,開竅於目。肝氣被抑欲發而不得發,容易引起人鬱鬱不樂;血熱、血粘、血稠的人則易怒,身上皮肉發緊而硬;血稠的人還易引發腦梗、心梗之類的......
2023-11-19
雨水節氣飲食少吃羊肉狗肉
公曆每年2月18日前後爲雨水節氣。此時太陽到達黃經330度,爲交雨水節氣。雨水,表示兩層意思,一是天氣回暖,降水量逐漸增多了,二是在降水形式上,雪漸少了,雨漸多了。雨水前後,油菜、冬麥普遍返青生長,對水分的要求較高。春雨貴如......
2023-11-04
夏季雨水多 飲食調理去溼氣
1、要攝入一些熱量高的食物。人們不願意吃很油膩的食物,因爲覺得很難消化或者怕熱量太高,如果是夏天,還擔心天氣的炎熱怕引起上火的症狀,所以一夏天的飲食都很清淡,蛋白質和脂肪攝入不足。但是在下雨天,吃些熱量高的食物不......
2023-11-02
卵巢瘤的飲食保健
卵巢支持-間質細胞瘤的飲食保健:卵巢支持-間質細胞瘤是少見的腫瘤。形態學顯示其是一種向睾丸組織分化的卵巢性索間質腫瘤,瘤細胞類似睾丸的間質細胞(Leydigcell)、支持細胞(Sertolicell)的形態及生長方式,反映了睾丸組織的......
2023-11-12
白癜風的飲食保健
第一、儘量避免服用維生素C,少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和稅果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。第二、吃含銅豐富的食品,若體內銅離子含量增高,黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。第三、黑木耳、......
2023-11-25
飲食保健血管健康
如今,各種心腦血管疾病危害着人們的身體健康,血管老化、硬化是這些疾病的主要原因。要預防這些心腦血管疾病就要保持血管年輕,以維持人體血液運輸線暢通無阻。那麼,如何通過飲食保持血管年輕呢­多食魚魚肉富含甲硫氨......
2023-11-15
夏季飲食保健常識
夏季宜養心健脾,解暑化溼中醫學認爲:夏屬火,其性熱,通於心,主長養,暑邪當令。是說心在五行中屬火,火熱之邪最容易損傷心,常導致心病,如有心神不安、心悸失眠、頭昏目眩等心神不寧的症狀。而且中醫認爲汗爲心之液,夏天汗液大量排......
2023-11-22
24節氣雨水飲食吃什麼好
公曆每年2月18日前後爲雨水節氣。此時太陽到達黃經330度,爲交雨水節氣。雨水,表示兩層意思,一是天氣回暖,降水量逐漸增多了,二是在降水形式上,雪漸少了,雨漸多了。雨水前後,油菜、冬麥普遍返青生長,對水分的要求較高。春雨貴如......
2023-11-19
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