隨着社交網絡的興起，“抗糖”這一概念已經逐漸融入人們的生活中，並慢慢與“抗老化”掛鉤，在年輕消費者中廣爲流傳。據CBNData發佈的《2022美妝消費進階需求洞察》，2021年，小紅書上“抗糖”概念的筆記量增速到達了250%以上，截止到目前爲止，小紅書上關於“抗糖”話題的筆記已經超過29萬篇。在此背景下，越來越多的國內外護膚品牌開始加入“抗糖”賽道，口服抗糖丸、抗糖液、抗糖面膜等系列產品開始在這個功效護膚時代應運而生。
那麼抗糖真的能抗衰老嗎？所謂的抗糖丸真的有奇效嗎？
大家平常所說的抗糖，其實就是“抗糖化”，抵抗的是在體內緩慢發生的“壞糖化”——非酶促糖化。“非酶糖基化反應”發生在人體中會形成糖基化終產物（AGEs），而皮膚是最直觀的反映體內AGEs堆積的器官。真皮層的膠原蛋白被糖化後，膠原纖維的彈性下降，會造成皮膚鬆弛，形成皺紋；過多的糖分容易使身體的雄性激素提高，使油脂分泌旺盛，易造成痤瘡。所以抗糖是真的能抗衰老。
網上號稱能抗糖對抗肌膚老化的“抗糖丸”真的靠譜有效嗎？專家表示，理論上可行，但絕大部分抗糖產品並未經過系統化專業驗證，能否抗糖尚無科學依據。所以大家在選擇抗糖丸時一定要選擇經過驗證的安全產品，比如Swisse斯維詩抗糖丸，Swisse斯維詩抗糖丸根據糖化原理，採用複合抗糖配方，三步解決肌膚糖化問題，修復肌膚糖化損傷。
首先，Swisse斯維詩抗糖丸中明星抗糖成分α-硫辛酸的用量加倍，減少膠原蛋白與遊高糖結合從而降低AGEs生成，達到從源頭上抑制糖化的目的。同時，成分中還添加有抗糖黃金CP肉桂和鉻。其中，肉桂提取物能增加胰島素敏感性，控制血糖平衡，而鉻作爲人體葡萄糖耐量因子的重要組成部分，也能調節體內血糖水平，支持糖分代謝。
其次，Swisse斯維詩抗糖丸中銅+維生素C的組合可以促進內源性膠原蛋白新生、促進膠原蛋白及彈性蛋白交聯，修復糖化損傷，更新受損膠原，讓肌膚煥然新生。最後，Swisse斯維詩抗糖丸裏的維生素A、鋅和生物素可以幫助清除體內多餘自由基，幫助有效抗氧化，減少膠原蛋白流失，讓皮膚保持嘭彈。
綜上來看，抗糖的確可以抗衰老，抗糖丸對我們抗糖化也確實有一定的幫助。但是並非所有的糖化反應對人體都是有害的，盲目的“戒糖”可能沒對抗到衰老就先傷了身體。抗糖不是阻止糖攝入，更重要的是控制糖攝入，減少精製糖、轉化糖、加工糖的攝入，比如奶茶、蛋糕、果汁等甜食，還有就是少吃油膩食物，以及煎烤炸等高溫烹飪過的食物。（文章來源：互聯網）
