一、多吃富含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有動物肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、牛奶等。二、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，......

青春痘是一種常見的皮膚炎症，在青少年中最爲常見。長痘痘的原因有很多，比如飲食太油膩，不注意個人衛生，精神壓力大等等。痘痘會影響患者的個人形象，給患者帶來沉重的精神壓力。而且隨着病情的發展，痘疤會慢慢形成，尤其是在生......

生命不止，戰痘不息——連《指環王》祕密日記裏，天字第一號的精靈美男萊戈拉絲也爲自己鼻尖的痘痘煩惱不已：要知道，精靈的痘痘可要500年才能消失呢！跟精靈比起來，我們應該慶幸：我們的成人痘，中醫就能搞定了！成人痘，和......

青春痘是一種複發性很高的皮膚病，是許多年輕女孩兒心頭的一大煩惱。然而青春痘的發病原因也又很多種，這也就是青春痘很難護理，更難根治的原因。就讓青春痘專家爲您解開治療青春痘的謎團吧！1、因爲用了含有激素的祛痘產品......

藕分爲紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕形瘦長，外皮褐黃色、粗糙，含澱粉多，水分少，糯而不脆嫩，適合煲湯白花藕肥大，外表細嫩光滑，呈銀白色，肉質脆嫩多汁，甜味濃郁，生食最佳麻花藕呈粉紅色，外表粗糙，澱粉多，熟食爲宜。藕的食用方......

珍珠粉可以祛痘嗎？珍珠粉具有美白滋潤等衆多美容功效，而對於另外一種肌膚問題，即MM們特別討厭的痘痘問題，珍珠粉同樣能夠起到強效作用。下面來學習兩款珍珠粉祛痘面膜吧。1、蛋清+珍珠粉祛痘面膜功效：珍珠粉具有鎮靜和美白......

l.在水盆裏放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。2.如果你的臉是乾性皮膚，可以在您的臉盆裏適當的加一點蜂蜜。......

臉上長痘時，他人時常都說你還年輕，當然這是一種調侃的話語，臉色長痘影響的不僅僅是我們的面容，它還說明了我們的腸胃出現了問題，身體的毒素沒有排除當然就容易長痘，想要祛痘排毒飲食是關鍵，下面就爲大家介紹祛痘排毒的四款食......

臉上長痘痘怎麼辦呢？痘痘是每位女性都會覺得煩惱的事情，有什麼辦法可以有效祛痘呢？祛痘的食物都會有很多，今天就來爲大家盤點一下可以祛痘的食物都有哪些，快來一起看看吧。女性祛痘怎麼吃常飲鮮果、鮮菜汁（不經炒煮）。鮮果、......

專家建議祛除青春痘從洗臉開始。長青春痘（痤瘡）的朋友一般皮膚出油較多，堵塞毛孔。因此祛痘第一步就是要清潔肌膚。下面就來看看如何通過洗臉來祛痘！1、洗臉要頻。一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油......

痘痘是令很多MM煩惱的問題，爲了消除痘痘，痘肌妹們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實，同樣是痘痘，產生的原因可能並不一樣。要想真正達到好的抗痘效果，痘肌妹們必須首先了解自己面部的痘痘產生的原因，然後根據自己的情......

額頭上長出痘痘，一定是令美眉們特別頭疼的事情，有些美眉應該深有體會，以爲用劉海蓋住額頭上的痘痘就萬事大吉了，可是事實就剛好相反，痘痘不但沒有明顯的減少，反而還越長越多了，因此，用劉海來蓋住額頭的痘痘可不是明智之舉。可......

臉上爲何會長痘？1、飲食的不規律如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長。2、身體免疫力下降身體免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨......

白菜葉可以祛痘嗎？怎麼用白菜葉去痘？白菜葉去痘是一個來自土耳其的去痘面膜，這種面膜取材很簡單，就是平時常吃的大白菜。據說，土耳其婦女皮膚白嫩，而且很少出現青春痘等皮膚病，就是她們經常用大白菜葉來貼臉的緣故。大白菜面......

一顆痘痘的出現就會影響女性的整體美，因此只要有痘痘出現，我們就會想方設法的祛痘。那麼怎麼來祛痘呢？讓范冰冰劉亦菲等娛樂圈女神來教你祛痘。一、范冰冰：皮膚科醫師推薦是我的選擇祕訣一：跑步，運動可以加速皮膚的新陳代謝......

氣溫越來越高；皮膚的油脂分泌更加旺盛，到了中午簡直就是油光可鑑；這些到了夏天就賴在臉上不走的小可愛簡直比紫外線更讓我們痛恨！每年都在祛痘，用過的方法多多，但是成功的卻很少，有的竟然適得其反。所以一定注意哦。一、藥物......

我們都認爲女性比較愛美，其實在今天，男性們也是一樣的臭美，男生們也希望自己的皮膚能夠更加的光滑，可是痘痘卻一直在出現由於痘痘的出現，會在臉上留下難看的疤痕，而如何祛痘，祛痘印，也是男士們比較關注的一個話題，男生怎麼祛痘......

好不容易，臉上的痘痘終於消了，但是痘印還是深深地show在臉上？！對於這些紅色豆印，我們已經被它弄得沒轍了嗎？現在教你去痘印最有效的方法，讓痘痘悄悄去掉不留痕！一、定期去角質每週堅持定期做去角質的工作，對於淡化痘印也是有着......

涼茶多半有清熱瀉火的作用，所以用來祛痘也是一個明智的選擇。涼茶雖有茶之名，但是卻又中藥熬製而成，也算作中成藥，並且性偏寒涼，體制虛弱的人，尤其是女生，不適合選用，而男生則可以根據自身情況選擇。你可以去藥店買一些草藥自......

蜂蜜可以祛痘嗎？怎麼祛痘？蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復皮膚血液循環正常進行；抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復原。因此，蜂蜜......