小寒養生要吃一些溫熱食物溫熱食物可以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等；屬於溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜......

小寒節氣，下午1點14分交節，太陽到達黃經285°。按古代以北斗星判斷節氣的方法，鬥指戊爲小寒。古人認爲冷氣積久爲寒，寒冷程度未至極點，故稱小寒，它是夏曆的十二月節。俗話說冷在三九，熱在三伏，今年小寒與冬季數九中的三九......

1.山藥羊肉湯（有補脾益腎，溫中暖下的功效）材料：羊肉500克，淮山50克，蔥白30克，姜15克，胡椒粉6克，黃酒20克，精鹽3克，味精適量。做法：將羊肉去筋膜，洗淨，略劃幾刀，再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗淨，蔥切成段，姜拍破。淮山洗淨，將羊肉、淮......

體寒的人應該從以下幾個方面來調養體寒就是手腳冰冷，一種是虛寒的表現，通常以服用溫寒的食物。虛寒的原因，有天生的，也有後天生活習慣造成的。所以應該提倡多參加適宜的體育運動，飲食起居規律有序，注意溫寒添減衣物，不吃生冷......

一線城市外來人口解析：上海數量最多，深圳佔比最高一般而言，經濟發達的城市憑藉優質的社會公共資源和良好的就業機會，會對流動人口形成強大的吸引力，大量的流動人員到大城市後，會產生融入大城市的強烈願望，這也使得大城市磁場......

體寒的人吃什麼好：1.吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。2.吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體......

導語：猿人被認爲是現代人類的直接祖先，對於研究人類進化論有着十分重要的作用。1993年中國南京出土了兩個猿人化石，被稱爲南京猿人，下面小編爲大家介紹一下吧。基本資料南京猿人也被叫做南京直立人，化石在1993年南京市葫蘆......

女人宮寒吃什麼好——當歸常有歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血的說法，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽爲血中聖藥。臨牀常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等......

一般的廣州人都懂得煲三燉四這個俗語，就是煲湯要3個小時，而燉湯則要4個小時的意思。其實比起煲出來的老火湯，燉湯的營養價值更高，只不過每次製作的分量不多，看火的時間也長，因此現在家庭製作燉湯的也越來越少了。今天，就讓師......

2017廣州人口數量：廣州各區人口分佈排名數量目前全年人數暫未統計，可參考2016年統計數據。2016年廣州人口統計2016年廣州人口統計......

本報訊（記者李傳智）廣東省衛生廳13日通過其官方網站發佈了2010年7月全省突發公共衛生事件信息：“2010年7月（2010年7月1日零時7月31日24時），全省2個地市共報告2起突發公共衛生事件（不含未分級事件），發病3人，無死亡。本月2起事件......

飲食：臘八粥補氣養血小寒飲食中最大的特色就是臘八粥，傳統的做法是用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、葡萄乾等作爲配料。......

什麼中藥治胃寒胃寒，爲中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。症見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲......

本報訊4日，徐州至明光高速公路（江蘇段）順利通過交工驗收，具備通車條件，近期將正式開通。江蘇再添一條出省通道，南京到徐州車程縮短至3小時。省交建局相關負責人介紹，現在南京往返徐州走寧宿徐高速，需要3個半小時。徐州至明光......

1、北方小年和南方小年的飲食習俗各有不同。北方小年一般都吃餃子、糖瓜和火燒等，南方小年一般吃年糕、米餅、湯圓等。2、北方小年和南方小年不是同一天，北方小年是臘月二十三，而南方小年是臘月二十四。3、其實南北方不......

好妹妹樂隊秦昊個人資料介紹：秦昊，1986年5月17日生於重慶市，中國內地男歌手、好妹妹樂隊成員，畢業於吉林動畫學院。2010年，與張小厚組成“好妹妹樂隊”。2012年，參加優酷網年度音樂真人秀節目《我是傳奇》；同年，與張小厚推出......

1、在中國，北方地區小寒的時候更冷，而在南方地區大寒的時候更冷。2、小寒一般在每年公曆1月5-7日；大寒在每年公曆1月20-21日。3、小寒和大寒是用來表示天氣寒冷程度的節氣，一般大寒指寒冷到了極致。因爲中國地大物博，所以......

十個女人九個寒，還有一個虛，女性天生陽氣比較弱，如果冬天會手腳冰涼，大冬天經常腳冷睡了一個晚上了腳還是冷的。平時臉色蒼白，有氣無力，姨媽到來腹痛難忍，還有大量血塊，不用說，你就是寒涼體質了。如何改善寒涼體質呢，可以從以下......

2011年1月6日是二十四節氣的倒數第23個節氣，即小寒。古人認爲，此時天氣寒冷，但還未到達極點。全國名老中醫藥專家學術經驗繼承人、廣東省中醫院肝病專科主任表示，民間有句諺語：小寒大寒，冷成冰團。小寒過後即進入最爲寒冷的......

小寒明天到來，氣溫也隨之下降，到這個週末和下週初，最低氣溫甚至可能會跌到10℃以下，氣溫進入到一年最冷的時段。能暖身暖心的菜式是時候登場亮相了，它們個個身懷絕技，食用它們，小寒時節滋補自然有方。石螺燜豆腐薑汁南瓜羹黑......