消食、防動脈硬化、抗腫瘤古詩有云：風搖垂枝花似雪，黃河下游山楂多;霜染蠟葉紅果熟，長城內外遍山野。是對山楂形態和產地的生動描寫。山楂的別名有20多種，如紅果、山裏紅、酸楂、赤爪實、大山楂等。性味微溫、甘、酸，入脾......

可能說到山楂，人們一般都會認爲那是一種水果吧，而通過山楂而做成的食物有很多，它可以開胃解膩，但是山楂的功效可不僅僅是這些，因爲它有很高的營養價值還有藥用價值，下面我們就去詳細瞭解一下吧。山楂，又叫“山裏紅”、“胭脂......

山慈菇是一味中藥，大家對這樣的中藥瞭解的不是太多，同時也有好多不明白的情況，特別是對於藥用價值有什麼，就會知道的更加少了，一般主要是在吃中藥的時候會常常的用到，有很高的藥用價值，對於山慈菇的藥用價值有什麼？通過下面的......

山楂性昧酸、甘、微溫，無毒。山楂成分野山楂果實：含山楂酸、揉質、皁甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、黃酮甙。山裏紅果實：內含酒石酸、檸檬酸、山楂酸、黃酮類、內酯、糖類，甙類。山楂藥理入胃後能增強酶的作用，促進......

一提起山楂，想必沒有朋友會對此感到陌生。尤其那些愛吃酸的女性朋友而言，更是一種美味。不少女性喜愛吃山楂，這是爲什麼呢？說到底還是因爲女人吃山楂的好處衆多，同時其含有豐富的營養價值，對身體有衆多益處。接下來和小編一......

山藥的營養價值,山藥的作用與功效：營養價值1.健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常用治脾胃虛弱、食少體倦......

>>>更多精彩：新手媽媽怎麼給BB餵奶?用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。對於已患病的小兒，在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物爲主，並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水，以保持足夠的體液防止脫水。山藥粥能健脾養胃從中醫的角......

魚食我們餐桌上常見的營養食物，其實不同的魚肉提供營養以外，還有很多的要用功效。下面就是比較常見的家庭食用魚的營養價值和藥用價值，其實每個家庭都有合乎自己口味的選擇，現在魚的品種也越來越多，也大都營養價值較高，只要......

山藥豆營養價值剖析其作用與山藥大致相同：補肺益氣，健脾補虛，固腎益精，益心安神，強志增智，滋潤血脈，寧嗽定喘，輕身延年。山藥豆即山藥蔓上結的珠狀芽，葉上生，長圓不一；皮黃色，煮熟後變灰色，皮薄，肉白質細。山藥豆味甘、性平，入脾、肺......

山楂是適合老人食用的食物，山楂能夠很好的幫助老人增強食慾，改善睡眠等。是你健康養生絕佳的選擇！下面讓小編帶大家好好了解下山楂的營養價值和功效，相信你會喜歡上它的。山楂的營養價值1、山楂含有較高的熱量，含有大量的......

山藥是一種營養豐富的食物，而且價格也特別便宜，對於我們身體虛弱的朋友來說可以起到進補的作用，一般我們在市場上就可以買到，而且還主要是長柱的樣子，常常吃山藥可以起到養生和保健的功效，是一種調理身體起很好作用的食物，三......

1、四寶甜湯材料：山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼乾2兩、冰糖（或細砂糖）4兩、水八杯。做法：先將蓮子、白木耳泡水；準備完成後先將蓮子加水煮軟，再加入山藥、白木耳、冰糖續煮3分鐘後，再放下龍眼乾煮開即可食......

山茱萸是茱萸的一種，其果肉稱萸肉，俗名藥棗皮，爲傳統名貴中藥材。《本草綱目》列山茱萸爲滋補上品，含有豐富的礦物元素、氨基酸、多種糖、有機酸、維生素等營養成分和藥用成分，其食用、藥用歷史在1500年以上，具有很高的營養......

山楂糕是一道流行於北方地區的漢族民間糕點，取山楂果汁，配以白糖、瓊脂，凍結成板。口感爽滑細膩，甜美冰涼可口，是一種很不錯的有藥用食品。其味甘冽微酸，具有消積，化滯、行瘀的食療價值。山楂糕的做法-山楂糕的營養價值山楂......

山楂，又叫山裏紅、胭脂果。它不但顆顆滾圓，紅似瑪瑙，令人喜愛，而且有很高的營養和藥用值。在100克鮮山楂果肉中，維生素C高達89毫克，在水果中僅次於紅棗、獼猴桃，居第三位。胡蘿蔔素含量也相當可觀。更令人注目的是其含鈣量，高......

別看山楂個頭小，但每100克鮮山楂果肉中含有：維生素C89毫克，在水果中僅次於鮮棗、獼猴桃位居第三位;維生素B2含量比蘋果高5倍，與香蕉相當，與其並列水果首位;胡蘿蔔素0.82克，是蘋果的10倍;鈣85毫克，在羣果之中僅次於橄欖。專家......

山藥粥的營養價值山藥：山藥含有皁甙、黏液質、膽鹼、澱粉、糖類、蛋白質和氨基酸、維生素C等營養成分以及多種微量元素，且含量較爲豐富，具有滋補作用，爲病後康復食補之佳品。山藥可促使機體T淋巴細胞增殖，增強免疫功能，延緩......

山楂，核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。具有歸脾、胃、肝經，有消食化積、行氣散瘀的功效，擅治肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉，血高脂症等。民間巧用山楂和其他食藥材配伍，用於治療和緩解春節過後的多種身體不適，大......

此前小編爲大家介紹了女人吃龍眼乾的好處，想必大家對龍眼乾這種食物有了更多的瞭解，因此今天小編爲大家介紹另一種水果乾——山楂幹。山楂幹是將山楂果切片後晾乾或烘乾而成的，很多將其當作零食來吃，要知道吃山......

山楂是很多小孩喜歡吃的食物，孕婦也特別喜歡吃，但是吃多了也容易出現流產的現象，因而食用山楂則要謹慎些。山楂有很豐富的營養，其功效也是極強大的，食用時要先了解再進食，目前山楂活血化瘀功效極好，同時帶有的作用與價格出極......