南瓜又稱倭瓜、飯瓜，很早就傳入我國，廣泛栽種、食用，因此有中國南瓜之說。在我國，南瓜既當菜又當糧，在鄉下很有人緣。近年來，人們發現南瓜不但可以充飢，而且還有一定的食療價值，於是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。功效：吃南瓜......

南瓜可以美容嗎？在食物短缺的年代，南瓜曾經當飯大顯身手，但時至今天的小康社會，爲什麼南瓜還這麼俏呢？因爲南瓜除了甜美可口外，還有美容保健的作用。南瓜的美容功效：一是南瓜含有極其豐富的維生素A，能夠強化黏膜，預防感冒，同時......

南瓜的藥用價值據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用。《本草綱目》言其補中益氣。用於治療久病氣虛，脾胃虛弱，氣短倦怠，便溏，糖尿病，蛔蟲等......

原料：南瓜泥350g、糖30g（原方子爲50g）、牛奶300ml、奶油奶酪200g、蛋黃1個、全蛋1個、吉利丁片2片。準備工作：先將吉利丁片放在冷水中軟化！做法：1、牛奶和奶酪放入鍋中，加熱冷至體溫;2、在盆中將蛋黃，雞蛋，糖，南瓜，充分攪拌均勻;......

南瓜又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我國各地都有栽種，爲夏季的主要蔬菜之一。南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些對防治哮喘病均......

南瓜，是平民百姓餐桌上的蔬菜，也可在饑荒之年，代糧食用，故又有飯瓜之稱。莫看南瓜貌不驚人，可是它的營養並不低，南瓜是β-胡蘿蔔素的極佳來源，這種抗氧化物質可以幫助人擁有健康年輕的腦力，從而維持較敏銳的思維能力。中......

南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。中醫認爲南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲......

南瓜也叫番瓜，性溫味甘，南瓜的功效有很多，南瓜有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲的功效，除了這些功效之外，南瓜還有減肥的功效。南瓜在我國各地都有栽培，南瓜中的營養元素有很多，其中尤其是以胡蘿蔔素的含量最後，居瓜類之首。南瓜中......

用青瓜敷面可以美白嗎？據說青瓜敷面還可以淡化痘痘，黑眼圈，這是真的？青瓜含豐富維他命C、氨基酸及黏多醣體，具鎮靜、紓緩、收斂毛孔、補溼及美白功效。青瓜美白麪膜的準備工作是很簡單方便的。在市場買回幾條青瓜做菜時，留......

南瓜沙拉特色茶樹菇和青蒜、紅提和孢子甘藍、南瓜和芝麻菜，多種多樣的蔬果搭配，多種多樣的絕妙味道，而且做法超級簡單，半小時美味上桌，且顏色漂亮、營養豐富，你不來試試？熱量：549千卡。用料南瓜800g南瓜籽60g芝麻菜200g農夫面......

南瓜富含的維生素A可改善肌膚粗糙現象，使肌膚柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有強大的抗氧化功效，可以延緩衰老。其他養生功效清熱解毒南瓜含有的果膠具有很強的吸附性，起到解毒的作用。降低血糖南瓜中的果膠可推遲食物排空，從而控......

黃瓜真的可以美容嗎？怎麼美容？黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排泄腸內毒素。常吃黃瓜有美容護膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液循環，達到潤膚美容。夏天......

南瓜粥是容易消化的食物，將南瓜壓成泥放入粥裏面這是最容易消化的，南瓜中性偏溫合適滋補脾胃，對胃不好的人是最好的食物，粥對胃不好的人是最好的滋養，粥也要講究，比如胃不好但同時還伴有糖尿病的人這道南瓜粥就是最好的選擇......

南瓜可以美容嗎？南瓜不但是我們餐桌上的一道蔬菜美食，也是美容養顏品。中醫認爲：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。因此，神經衰弱、記憶力減退的人，食用南瓜有較好的治療效果。南瓜具有......

木瓜可以美容嗎？木瓜，學名番木瓜，又名萬壽果。木瓜是番木瓜科常綠軟木性喬木，與香蕉、菠蘿同稱爲熱帶三大草本果樹，是熱帶、亞熱帶水果中維生素A元含量很高的一種水果，還富含維生素C和可溶性的鈣。木瓜是抗病保健佳果，又稱萬......

櫻桃營養價值很高，含有豐富的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等，並且含鐵量高，抗貧血，能促進血液生成，還能養顏駐容。南瓜在日本、韓國被稱爲最佳美容食品。因南瓜的熱量很低，含有豐富的微量元素鈷和果膠，有抗氧化、防衰......

俗話說，藥補不如食補。近兩年，隨着國內外專家對蔬菜的進一步研究，發現南瓜不僅營養豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，在國際上已被視爲特效保健......

冬瓜能美容嗎？冬瓜可以美容。冬瓜，又稱白瓜、水芝、枕瓜、地芝，是夏秋季節的主要蔬菜之一。它有個獨特之處，就是有美容健身之妙用。身體肥胖，顯得臃腫，不但影響身材美，而且有時還會惹來疾病。古人用冬瓜減肥美容有着悠久的歷......

萬聖節爲什麼要吃南瓜?萬聖節有一種食物是家家必備的，那就是南瓜。那麼萬聖節爲什麼要吃南瓜?萬聖到，吃南瓜。南瓜也是萬聖夜的節慶食品，特別是在美國。南瓜派是美國南方的深秋到初冬的傳統家常點心，平常就有在吃，特別在萬......

黃瓜可以美容嗎？當然可以！黃瓜富含維生素E和黃瓜酶，尤其是小黃瓜，除了潤膚，抗衰老外，還有很好的細緻毛孔的作用，其作用機理是鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，......