每個月來例假的幾天，總是會讓女性朋友面臨各種的狀況，痛經、腰痠背痛等頻頻發生，其實例假對於女人來說，是個很重要和特殊的時期，這幾天女性一定要好好的保養，才能健健康康的度過。專家提醒例假那幾天須合理養生。第一天小心......

產後第一天你要做的六件事1、爭取時間休息分娩過程耗盡了產婦的體力，第一天最重要的是休息，以確保體力的恢復。現在很多都是母嬰同室，寶寶與母親在一起，大約每隔3-4小時就要哺乳了，又要給孩子換尿布，孩子一哭鬧，母親就更沒時......

月經推遲5天還沒來是女性朋友常見的一種現象，一般平時月經週期正常的女性如果出現月經推遲一個禮拜，往往會比較緊張、擔心。因此很多人在網上諮詢這個問題。那麼月經推遲一個禮拜是怎麼回事呢?本站婦科專家爲您解答。月......

哺乳期第一次月經要注意什麼？生寶寶以後，月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產後6～10周就迎來了老朋友。哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲，有的哺乳期一直不來月經。有個現象值得注意，產後初次月......

山東讀者羅女士問：我今年26歲，月經很規律，但是來月經的第一天總是會覺得腰痠、腹股溝的地方很酸。這是怎麼回事？醫師答：來月經的前3天可能會出現下腹墜脹、腰痠怕冷等不適。中醫認爲，平時性情抑鬱或急躁易怒，月經期受寒，過食......

中國人傳統的觀念是產後要坐月子，就是生產後一個月內應儘可能休息，甚至不要下牀，但新觀念認爲，坐月子期間適當的運動，對產婦身體的復原有很大的幫助。自然分娩的產婦6-12個小時就能起牀進行輕微活動，坐月子第2天便可以在室......

1：觀察產後出血量產後出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。正常情況下，準媽咪在分娩結束一小時左右，仍然會出很多血，這是子宮裏未排淨的餘血、粘液和其它組......

月經到來的時候，說明女人有了生育的能力。但是如果第一次來月經的時候，沒有注意保養的話，對身體可是特別不好的，還可能會影響月經週期。所以說，女人們要謹慎一些才行。那麼女人第一次來月經要注意什麼呢?這幾點必須要注意，......

第一次來月經持續的時間存在很大的個人差異，有些人2天就完了，有些人可能會持續10天。這主要是初潮時卵巢發育不成熟，內分泌紊亂導致的。下面讓我們具體來看看吧！什麼是月經初潮月經初潮是指女性第一次來月經，通常在胸部開......

事實上，近些年來隨着醫學科技的發展，抗腫瘤治療的手段、理念都發生了很大變化，新的治療方法層出不窮，如腫瘤的內分泌治療、分子靶向治療、生物免疫治療等均已普遍應用於臨牀，取得了很好的療效。早手術治療效果未必好病例1......

女生第一次來月經是生命中的重要時刻，也被稱爲初潮。初潮的到來標誌着女性進入青春期，生理和心理都會發生許多變化。對於初潮的女生來說，瞭解和注意一些事項，可以更好地適應和管理月經，促進身心健康的發展。本文將介紹女生......

在夏天裏生孩子，坐月子就被認爲是對於產婦和其家屬來說最辛苦的事情。月子裏要不要熬着不洗澡，要不要開窗通風，要不要捂着等等問題都對新媽媽們造成了困擾。飲食和生活方式產婦一定要保證生活規律，保證足夠的睡眠，飲食要清......

在經期女人的身體是十分脆弱的，隨意民間就有經期不能洗頭的說法，不然就會給身體帶來嚴重的傷害。但不少女人對此也產生了很大的質疑，認爲經期洗頭是無所謂的，那到底能不能洗呢？大部分女人在經期可以洗頭其實在經期，大部分女......

產後6—8周，醫學上稱產褥期，俗稱坐月子。產褥期是新媽媽全身器官由孕期逐步恢復到孕前狀態的重要時期，也是心理轉換的重要時期。經過產褥期的休息與調養，一般媽媽都會感覺良好，然而身體內器官究竟恢復得如何，還需要去......

月經第一天有血塊正常嗎要知道，正常的月經期是3~7天，正常的月經量則是30~50毫升。月經血塊本身是脫落的子宮內膜，因此在月經期間有少量的小血塊，是正常的。女性朋友不必過於擔心。當然，如果出現了大的血塊，這主要是因爲經期......

1等我生完了，我要喝咖啡，我要飲濃茶，我要吃一切含咖啡因或激素的東西。2等我生完了，我要喝酒，早上喝紅酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。3等我生完了，我要劇烈運動，週一跳操，週二游泳，週三搏擊，週四跳繩，週五網球，週六週日爬山，......

第一次來月經，大家都是什麼感受呢？小編最大的感受是驚慌。有點不知所措。也會胡思亂想，但是仍然會告訴媽媽，我的小煩惱。然後媽媽會安慰我這是一個正常的現象。第一次來月經要注意什麼1、放寬心態女孩子第一次來月經，難免......

未準爸爸媽媽經過長久的懷孕，新婚後好不容易懷孕了，懷孕第一個月孕婦需注意什麼?我們來一起看看吧。①婦女結婚後，應該堅持每天測量基礎體溫，這對選擇適宜時機孕育一個健康、聰明的寶寶很有幫助。當胚胎在子宮中好不容易......

山東讀者羅女士問：我今年26歲，月經很規律，但是來月經的第一天總是會覺得腰痠、腹股溝的地方很酸。這是怎麼回事？南京市中醫院婦科副主任醫師於紅娟答：來月經的前3天可能會出現下腹墜脹、腰痠怕冷等不適。中醫認爲，平時性情......

從產房出來那一刻起，產婦就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關係到產婦以後是否會留下後遺症。所以準媽媽們就得提前瞭解產後如何保養，尤其是產後第一天該做些什麼。觀察產後出血量產後出血是產婦第一天最需要注意的......