編輯推薦：女人在牀上最渴望的六件事1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥牀休息，胃腸蠕動較差，常常發生便祕。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能......

在中國，一直以來就有在分娩前進補以幫助順利分娩的做法。分娩時增加體力的小偏方在第一產程中，由於時間比較長，產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響，爲了確保有足夠的精力完成分娩，產婦應儘量進食。食物以半流質或......

一、準媽媽們要學會識別先兆臨產，也就是預示着你即將臨產的症狀。1、假臨產：表現爲宮縮時間短且不恆定，間歇時間長而不規則，常常在夜間出現，白天消失。2、胎兒下降感：這個時候孕婦多數會感到上腹比較舒適，進食量增加，呼吸輕快......

臨產前，產婦一般心情比較緊張，不想吃東西，或吃得不多，所以，首先要求食品的營養價值高和熱量高，這類食品很多，常見的有：雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦和大豆製品等。同時，要求食物應少而精，防止胃腸道充盈過度或脹氣，以便順利分娩。再則......

1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥牀休息，胃腸蠕動較差，常常發生便祕。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便祕和產後貧血。產婦攝入......

在中國，一直以來就有在分娩前進補以幫助順利分娩的做法。分娩時增加體力的小偏方在第一產程中，由於時間比較長，產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響，爲了確保有足夠的精力完成分娩，產婦應儘量進食。食物以半流質或......

產前飲食有講究媽咪要懂2個點TIPS1：臨產期間吃易消化的食物臨產期間，由於宮縮的干擾及睡眠的不足，孕媽胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間（胃排空時間）也由平時的4小時增加至6小時，極易......

什麼是水中分娩水中分娩作爲一種新型的分娩方式，其實它在國外相對比較流行，在國內的話還是較少孕婦選擇此種分娩方式。國內目前較爲常見的還是傳統的順產和剖腹產分娩方式。那麼作爲新型的分娩方式，水中分娩的優勢在哪裏......

十月懷胎一朝分娩，雖然面對馬上就要見面的寶寶，每個準媽媽心理都是非常愉悅的，但是也難免會擔心分娩時的陣痛難以忍受，因此很多孕媽媽會選擇進行無痛分娩，那麼什麼是無痛分娩呢？孕婦分娩前注意事項有哪些呢？接下來爲大家一一......

根據產婦自己的愛好，可選擇蛋糕、麪湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。每日進食4-5次，少吃多餐。肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補充。注意既不可過於......

產前飲食有講究媽咪要懂4個點TIPS1：臨產期間吃易消化的食物臨產期間，由於宮縮的干擾及睡眠的不足，孕媽胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間（胃排空時間）也由平時的4小時增加至6小時，極易......

產前飲食進補3大原則產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足纔有力氣，但產前進補也要注意以下三點：1、少吃多餐最精明孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裏的時間也由平時的4小時......

餐前別吃，聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在飯前空腹吃的，如聖女果、橘子、山楂、香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑，如果空腹吃，就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸，空腹食......

產兆1：胎動懷孕後期因爲胎兒成長迅速，羊水減少，胎兒可以活動的空間相對的減少了，所以胎動也會明顯的減少了。胎動的次數多少算是安全呢?其實目前尚無定論，因爲胎動的次數因人而異，而且每個母親的主觀感受也不同。研究顯示，平......

娛樂圈又傳喜事了，S.H.E中的首位人母Ella在4月12日誕下兒子，據臺灣媒體報道，Ella是選擇水中分娩的喲。據臺灣媒體報道，S.H.E中的首位人母Ella在4月12日迎接勁寶誕生，該消息也得到了Ella所屬公司的證實喜訊。Ella上週才挺9......

什麼是水中分娩？顧名思義，就是在水中娩出胎兒的一種分娩方式。水中分娩只是順產的一種，給產婦多了一種自然分娩方式的選擇。分娩，是人類繁衍過程中的一個必經過程，分娩方式方式多元化，讓人類分娩迴歸自然，以減少醫療干預，已是......

小編推薦：睡不好晚餐不能吃的食物水讓人感到鎮靜且可幫助放鬆。在水中更易活動。同時水還具一些意念——讓人安慰、流動、向上連續的涌動——激勵你想到身體正在開放。這些具有強大的。乙理效應，促......

分娩前有什麼預兆？分娩前兆一般會出現陣痛、落紅、破水。1、陣痛當下腹疼痛時間的間隔由30分鐘縮短爲10~15分鐘時，需和醫院聯絡再按照指示住院。大部分的人對陣痛的認知就是［疼痛］二字，但實際上剛開始時，感覺腹部緊繃、變硬......

睡前到底能不能吃水果呢？可能很多人都覺得不在乎，但其實這是很重要的。那麼睡前吃水果的真相是什麼？睡前能吃什麼水果呢？不妨跟小編一起看看，相信本文會是你滿意的選擇！睡前能吃水果嗎在吃水果的時間上，目前存在一個極大的誤......

精彩推薦：B超單能看出男孩女孩？分娩前注意事項之住院物品分娩前要帶夠產婦和寶寶所需的物品，如牙膏、牙刷、漱口杯;香皂、洗面奶;洗臉毛巾3條(擦臉、身體和下身);擦洗乳房的方巾2條;供孩子吃奶、喝水時墊在下巴底下的小......