西方文明來自於遊牧民族，是一種殺伐文明。直到今天，西方人吃飯仍然主要使用的是刀和叉。他們的醫學也是這樣，最常用的治療手段就是做手術，動不動就是上手術刀。爲什麼會這樣？這與飲食結構有關。西方人以魚肉類的食物爲主，中......

身體變化在懷孕期間和分娩之後，你的身體發生了變化，因此需要通過坐月子來進行調整。生殖器官：生寶寶後，子宮頸和外陰變得鬆軟、充血、水腫，子宮內膜表面出現了創口和剝落。正常分娩情況下，外陰需要十幾天的時間、子宮大約四......

去年的夏天，南京郊縣一位產婦因爲不懂得科學地坐月子，結果活活捂死在家中，現在又值高溫天氣，酷暑天究竟該如何科學地坐月子，避免意外的發生呢？醫生提倡適當做月子，是有根據的：身體變化在懷孕期間和分娩之後，你的身體發生了變化......

坐月子是民間俗稱，即醫學上指的產褥期——從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間，國內外定義時間長短不太相同，通常我們認爲是產後的六週，也就是胎兒娩出後的42天之內。懷孕期間和分娩之後，你的身體發生......

分娩後，身體發胖是大多數新媽媽的傷心事。一旦造成產後肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。爲了保持苗條女兒身，坐月子的女士應儘量做到以下五點，一定會產後不發胖。保持好心情不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失......

千百年來，中國已經形成了獨特的月子文化。文化講究的是傳承，但是現在的很多年輕人拒絕坐月子，她們從小接受西式的教育，耳睹目染的是西方的科技，她們認爲，西方人都不坐月子，生完孩子出了院就去上班，我們中國人也沒有必要坐月子......

NO1:綠色蔬菜現代人的生活條件好了，因此很多產婦在坐月子期間可能早已經厭煩了大魚大肉。而此時如果能夠吃些新鮮的綠色蔬菜即能夠緩解肉食食物所帶來的油膩感，從而更有利於促進產婦的食慾。比如青椒、菠菜、菜心等綠色......

產後爲什麼要坐月子？坐月子要注意什麼呢？生完寶寶不能很快的上班嗎？以社會學的論點，坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因爲嬰兒產出讓身體、生活有所改變，坐月子可以讓產婦趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積勞。首先我......

早產和自然生產、剖腹生產的產婦(產婦食品)，坐月子時間最好能達到45到60天，自然流產、人工流產的產婦應休息調養約21天至30天。常識流產的危險信號作人工流產手術後2到3天，在服用消炎藥期間，就應立刻進行食補，但暫時不能加......

西方文明來自於遊牧民族，是一種殺伐文明。直到今天，西方人吃飯仍然主要使用的是刀和叉。他們的醫學也是這樣，最常用的治療手段就是做手術，動不動就是上手術刀。爲什麼會這樣？這與飲食結構有關。西方人以魚肉類的食物爲主，中......

身體羸弱的產婦，有可能在月子結束後不久就會感到腰痠背痛；而大多數女性在年紀大時，會感覺全身疼，尤其是骨節疼；甚至有的人會疼痛一生。中醫上稱這種疾病爲產後風，即月子病。中醫有句話，月子裏的病，月子裏治。意思是上次坐月子......

引起月經不調的原因神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲......

做家務是一件令人厭煩的瑣事，但美國和中國研究人員指出，做家務卻能減少患子宮癌的危險。在此之前已有其他研究顯示，運動能預防多種癌症以及心臟病和糖尿病的發生。在此之前已有其他研究顯示，運動能預防多種癌症以及心臟病......

傳統坐月子民俗鼓吹坐月子不能喝水，只可以飲酒!坐月子不洗頭!坐月子天天吃大補!一定要坐滿30天月子!坐月子似乎又是另一個人生的難關，讓許多正在懷孕或是剛生產的婦女神經緊張!其實這些坐月子禁忌必須考慮到時空背景的......

在我國，產婦產後要有一個月的休息期，也就是坐月子，這個一個月不能出門，不能運動，而且還要吃的營養，那麼，爲什麼女人要坐月子？女人坐月子吃什麼調理？坐月子古語稱坐月內，就是媽咪們生產完後最好在家乖乖待上一個月不要亂動的意思......

估計生活中，很多女人會去聽月子要坐好，都沒有用心去記，認爲生孩子還早着呢！但其實這是很重要的，不信的話，下面來看看爲什麼女人產後要坐月子這個問題，看完之後，你就知道月子期保健的重要性了。爲什麼女人產後要坐月子1、促進......

很多女性都比較關心小月子要怎麼做這個問題，下面就來告訴大家方法。先來簡單的說說小月子。小月子也就是流產後需要進行調理休息的這段時間叫做小月子，因爲人流對女性的身體產生很大的影響，如果沒有進行靜養、調理那麼很......

中國人自古就很重視坐月子。千百年來，中國已經形成了獨特的月子文化。文化講究的是傳承，但是現在的很多年輕人拒絕坐月子，她們從小接受西式的教育，耳睹目染的是西方的科技，她們認爲，西方人都不坐月子，生完孩子出了院就去上班......

今天剛剛看到一個帖子真的是要雷死人了：問題就是關於關於月經爲什麼叫大姨媽的解釋，廢話不多說，趕緊讓小編帶你去看看：關於月經爲什麼叫大姨媽第一種解釋是摘自古書上的：漢末，有女名佳，年方二八，自幼父母雙亡，承歡姨娘。日久，媒......

燉湯類：營養豐富，易消化吸收，促進食慾及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換着吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。雞蛋：蛋白質、氨基酸、礦物質含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮雞蛋......