衛浴間的環境舒適健康對於人是十分重要的，其實利用一些簡易的方法就可以使衛生間煥然一新。例如，用牙刷蘸少許去污膏除瓷磚縫隙垢，保持其清潔和亮麗;用舊報紙擦玻璃可以使浴室的鏡面更乾淨，照的人心情也會更好些;將一杯香......

生活物品擺放不當和不正確的生活習慣都會影響健康。美國《預防》雜誌近日就列出了以下一些常見錯誤，提醒讀者注意。1.牙刷放在衛生間的洗臉池上。平均每30平方釐米的抽水馬桶內壁上就有320萬個細菌。當你沖水時這些細......

近年來，受腰椎間盤突出症困擾的人越來越多，有些患者一不注意就閃了腰，只能臥牀休息。如果您是腰椎間盤突出症患者，爲了避免復發，家居生活中您該注意些什麼?哪些勞動您該繞行?哪些健身方式對您的腰有利?對於腰椎間盤突出患......

健康的身體離不開良好的生活習慣和心理素質。良好的生活習慣意味着合理地安排工作，休息，娛樂和科學地安排飲食。但在現實生活中，不少人不注意這方面的培養，往往憑感覺隨心所欲，而許多行爲都是以損害健康爲代價的。保持科學......

有些人早上起來發現自己頭暈，因爲不是什麼大問題，人們往往會忽略這些小症狀，但是事實證明，早起頭暈很可能與頸椎病有關。晨起頭暈應警惕頸椎病39歲的張女士近段時間經常都覺得起牀後頭暈眼花的情況，導致她一整天上班做事都......

1、用腦子吃飯保健康每天健康生活，要做到七個方面；第一，一定要吃好3頓飯；第二，一定要睡好8個小時覺；第三，每天堅持運動半個小時；第四，每天要笑30分鐘，身心健康；第五，很特殊的，每天一定要會大便。人們只管這一頭，不管那一頭，也要出問......

如今，我們越來越重視生活的品質，房子不但要滿足基本的要求，還有能夠保證生活的品質。今天分享的是一個國外的案例——菲茨羅伊美麗的宜居住宅。整體感覺溫暖舒適，注重質感，木製傢俱營造出自然的氛圍，綠色植物讓你感受新鮮的......

下面就爲您介紹健康性生活的十個注意事項。一、不要心情不快勉強從事一方情緒不佳時如果勉強過性生活的話，不僅得不到性生活的和諧，反而還會使情緒不佳的一方產生極大的反感。這樣反覆發生，最終就會導致女方的性冷淡或男......

現在人們的生存壓力大，再加上生活方式不科學，很容易走進亞健康的健康灰色地帶中。今天小編來爲大家盤點目前最受歡迎的十大健康生活方式，給大家的健康生活提供一點參考意見。那麼，十大健康的生活方式都有哪些呢？最毀健康的......

公園裏，我們時常看到有人扎着馬步鍛鍊身體。他們出發點是好的，可長時間這樣，卻會讓膝蓋叫苦連天。在我們膝關節的前方，有一塊類似倒三角形的扁平狀小骨骼，叫做髕骨。髕骨雖然個頭不大，卻在下蹲、起立和跳躍時，起着力量傳遞和......

一是營養要均衡，合理膳食。像維生素、脂肪類食物、蛋白質、纖維素、糖和礦物質等營養物質，在每天的膳食中一樣都不能少。第二、維生素作用大。從事文字工作或經常操作電腦者容易眼肌疲勞，視力下降，維生素A對於預防視力減......

做什麼都有個最佳的時間，最佳的時候做合適的事情往往會事半功倍。1、曬太陽的最佳時間上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。此時日光以有益的紫外線A光束爲主，可使人體產生維生素D，從而增強人體免疫系統......

您家裏的碗、筷、勺、盤、鍋都健康嗎?或許您還不知道漂亮餐具很容易成爲危害健康的隱形殺手吧，那就讓我們來揭開這些漂亮餐具背後隱藏的危險。陶瓷：拒絕內壁彩繪多新買餐具醋裏泡健康威脅：陶瓷餐具內壁上的彩繪雖然色彩......

亞健康是指身體處於健康與疾病之間的一種狀態，常常表現爲身體疲憊、精神不振、免疫力下降等症狀。雖然亞健康不會導致嚴重的疾病，但是如果長時間處於這種狀態，仍然會對人的生活造成一定的影響。首先，亞健康狀態會影響工作......

12招打造家居新養生主義廚房廚房在堪輿學中代表了家中的女主人，一個健康的飲食環境則代表了家人的身體情況。傳統堪輿學認爲，廚房代表家中的女主人身體情況，如果廚房衛生較差，該家的女主人則會身體較弱。其實不衛生的廚房......

在當今快節奏的社會中，白領上班族需要每天長時間的面對電腦，這樣就會造成眼睛疲勞，時間久了容易引起近視等眼科疾病。吃什麼對眼睛好胡蘿蔔是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味，並且含有豐富的胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素涉入人體可......

衛浴魔力香水：市面上有清新劑出售。不過，最簡單的方法是：將一杯香醋或一盒開蓋的清涼油放於衛浴室裏，臭味便會自然消失。馬桶增白麪膜：先在馬桶內放入適量的水，拿馬桶刷清洗一遍後，再倒入約5-10毫升的清潔劑或鹽酸液用刷子塗......

老人在晚年時總感覺自己很無用，心理也很孤獨，長期處於這樣一種生活狀態下，讓老人很容易生病。其實，老人生病跟心理因素有很大關係。老人要怎樣才能保持一顆童心呢？1、眼花耳聾時，應及時配戴眼鏡和助聽器，這樣有助於人際交往......

很多人都喜歡剪指甲，因爲因爲只有指甲短一點纔有益健康。那麼你知道日常生活中，怎麼樣剪指甲更健康。指甲剪得太短，在拿東西、工作、做家務的過程中，就會與甲牀脫離，指頭前段的軟組織沒有指甲覆蓋，指甲的尖端就會向裏生長，嚴......

陶瓷亮顏淡香有一種既方便又環保的方法，就是用白醋和檸檬果皮。先將潔具表面的污垢擦洗乾淨，再用軟布蘸上少許白醋擦拭潔具表面或用檸檬果皮擦拭，只需一會兒時間，潔具就會光亮如新了，還會散發清香呢。追逐自然之氣現在流行......