陷阱一：沒有足夠的時間準備一頓健康餐無論你懷孕的時候有什麼樣的膳食習慣，但在產後這些飲食習慣就會改變。許多的媽媽都沒有足夠的時間和精力去爲自己準備一頓健康的膳食，所以她們會隨手看到什麼就拿來吃。而且通常便捷......

產後脫髮怎麼辦？如何才能預防或減少產後脫髮？昨天看到一位病人，帶着她孩子回婦產科正常體檢。大概一年沒見她吧，再次見到時我幾乎不肯相信，曾經一頭黑靚頭髮的現在變的稀稀弱弱，感覺特沒精神。可能她自己也因爲有些自卑，只簡......

愛情成熟的時候就會走向婚姻，婚後男女都會發生一些變化不管是心理上的還是生理上的，男人婚後發胖是一大問題，那麼婚後發胖怎麼辦？如何拯救已婚男人發胖呢？結婚以後，飲食上質量提高而且更有規律了，工作上則壓力更大了，尤其是有......

產後如何豐胸方法之一：疏通，給健康加份保險產後媽媽乳房出現變形、病變主要是因爲打回奶針、停止哺乳等原因。產後如何豐胸最有效呢？如果媽媽們能在斷奶後3個月及時到專業機構進行乳房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會有......

產褥期內，出現持續發熱不退，或突然高熱寒顫，並伴有其它症狀者，稱爲產後發熱。本病的產生，多因產後氣血虧虛，腠理不密，衛外不固，外邪乘虛而入；或因產後惡露不盡，淤血內阻；或因血虛陽無所附，浮越於外。此病可分爲感染邪毒、血淤、外......

產後中暑急救法的知識正常人體在下丘腦體溫調節中樞的控制下產熱和散熱，體溫處於動態平衡，維持在37℃左右。產褥期產婦一般體質較爲虛弱，中樞體溫調節功能發生障礙，在高溫、高溼、通風不良的情況下，往往容易導致產後中暑。......

孕產婦一旦出現新冠是陽性，還出現一系列的症狀，比如發熱、頭痛、全身痛、乏力、沒有勁兒，而且本身孕產婦就容易焦慮和抑鬱，如果孕前就有抑鬱，那麼這個時候抑鬱由於生病他會加重，那我們的家人要怎麼辦呢？對症處理就是比較重要......

產後脫髮，醫學上稱爲分娩性脫髮，產後脫髮一般一開始頭髮會逐漸變黃，然後開始不同程度的脫髮，嚴重的每日起來就會在枕頭上找到上面根的脫落秀髮，絕大多數的產後脫髮者並無痛癢的感覺，也無怕冷、、缺乳、性慾減退等症狀，毛囊本......

1、要堅持母乳餵養。母乳餵養不但有利於嬰兒的生長髮育，還能促進乳汁分泌，將體內多餘的營養成分輸送出來，減少皮下脂肪的積蓄，從而達到減肥的目的。2、堅持合理飲食，不暴飲暴食。產後食物結構應以高蛋白、高維生素、低脂肪......

產後脫髮是怎麼回事產後脫髮是指女性在生產之後頭髮異常脫落。大約在產後4個月後會有掉髮的現象，這是由體內激素重新調整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產後就加速進入脫髮期。這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚......

一般人每天大約會掉50--100根頭髮。捲髮脫落得會更快，每天掉200根以內也算正常。如果超過這個普遍值，或者是局部脫髮，就應該及時到醫院診治。通常醫生會要求病人紀錄一週的落髮量作爲診治的依據。產後落髮的原因頭髮的更......

有專家指出，孕婦產後是造成女性脫髮的一個重要原因，這未免給剛生育完畢的母親帶了幾分擔憂，給產婦的身體健康帶來了巨大的困擾，嚴重時能夠引起精神症狀。因此，孕婦產後預防脫髮是非常有必要的。下面，我們看看孕婦產後預防脫......

孕婦肥胖怎麼辦1、隨時監控體重：到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取脂肪、蛋白質，會使......

產後脫髮是很正常的事情，經常會有這樣的情況出現。你知道應該如何去調理的嗎。其實產後要注意的問題有很多，比如說營養的攝入，還有就是心情的調理等等。一、豆類豆類食物對頭髮的好處顯然是不容置疑的。它不僅僅可以提供......

1、調整飲食習慣產褥期作爲一個特殊時期，體內孕激素急劇下降，再加上新生命的到來，這些給新媽媽帶來種種不適應。新媽應學會盡快轉變角色，比如過去不愛吃蔬菜、喝湯，那麼現在就需要改變。飲食建議：多吃纖維多的食品如山芋、......

妻子在生了二小子之後，身材明顯比以前發福不少，爲此可沒少受罪，天天哭着喊着要減肥，可是效果卻不怎麼樣。更可氣的是，明明已經縮衣節食了，可是腰圍還是一天天粗起來。那麼接下來讓我們一起來解答一下女性產後爲什麼會發胖吧......

產後脫髮的原因1、生孩子消耗了新媽媽大量的體力和精力，產後疲勞精神不好，所以也會導致脫髮。2、頭皮分泌油脂過多。3、產後營養非常重要，如果營養不均衡的話也會導致脫髮。一般產後6-9個月脫髮的情況就會有所緩解，所以產......

妊娠高血壓綜合徵在懷孕過程中出現高血壓、蛋白尿和水腫，被稱爲妊娠高血壓綜合徵。當孕婦血壓太高時，會造成意識模糊、肝臟腫大、眼底出血、肝功異常、大腦病變等，嚴重時會產生子癇，進而威脅母嬰生命。如時間允許，先考慮催......

孕婦產後肛裂該怎麼辦？該如何治療呢？很多的孕婦在產後多患有肛裂，肛裂是一種分娩後的婦女中很常見的疾病。產婦容易發生肛裂的原因，肛腸專家稱除了因分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門所致外，更主要是由於便祕所傷。調查資料表......

準備動作＊準備幾條幹淨大浴巾或毛巾，用來擦拭嬰兒及產婦，另找來一些不要的乾淨衣物（或報紙），用來吸附生產過程中的羊水或血液。＊協助者應將雙手仔細清洗乾淨或消毒。＊準備綁臍帶用的橡皮筋或繩子，及一把乾淨（最好先以75％酒精消毒......