1.失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆、蛋類。2.神經敏感時：神經敏感的人適宜吃蒸魚，但要加點綠葉蔬菜，因爲蔬菜有安定神經的作用。吃前先躺......

澳洲胡桃介紹澳洲胡桃(Macadamia)是世界上最貴的胡桃，它曾經是澳洲土著人的主要食品，現在它是一種極講究的甜食，含有多種對人體有益的物質。在澳洲，南非和巴西的種植園裏，這種胡桃樹主要有兩種，它們能長至40米高，其結果年齡......

蛇在全球有3000多個種類，因所處環境氣候不同，蛇的種類也不同，作爲肉食性冷血動物，一直都是兇猛、恐懼的代名詞，幾乎不會有人靠近。最常見的有蟒蛇、眼鏡蛇等等，但大家見過黃金蟒、卡拉細盲蛇這些罕見稀有的品種麼？下面就來隨......

抗衰老食品一：豆腐推薦理由：除了魚蝦類，豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有一種被稱爲異黃酮的化學物質，可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌，可經常食用豆類食品。抗衰老食品二：西蘭花推薦理......

牛扎糖好吃嗎糖村牛軋糖★產地：臺灣★口碑：味道讓人流連忘返的牛扎糖！網店賣到爆，直接空運，經常一吃就停不下來！奶香超級濃郁，果仁豐富，保質期通常在一個月內。★推薦理由：號稱“最好吃的牛軋糖”！來自法國諾曼底牛奶製成的天然......

相信很多女性朋友都知道，月經基本上是一個月光臨一次，月經期間的注意事項有很多，而且在飲食方面還得忌口。那麼你知道女性經期飲食是怎樣的嗎？在經期有哪些食物是不能吃的呢？今天小編就來告訴你月經期最好別吃這九種食物，一......

鯊魚翅美味指數：★★★★★危險指數：★★★鯊魚現在全球範圍內被人獵殺，關鍵是不知道哪個壞蛋科學家研究發現說：世界上所有動物中，鯊魚是唯一不會生癌的。在我們每日爲身體哪裏哪裏會不會已經癌變當心的當下，鯊魚成爲危險餐......

1.紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最爲豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B羣，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病......

全世界的糖果千千萬，好吃的更是多如牛毛。那麼，世界上最好吃的糖果排名你知道嗎?要說世界上最好吃的糖，一種來自中國，一種成爲網紅糖。世界上最好吃的糖世界上公認的最好吃的3種糖果，不管大人還是小孩，只要是吃過基本沒有說......

你知道哪些食物營養豐富嗎？吃哪些食物對身體完全沒有副作用呢？一起來了解下世界上最有營養的6種食物。1.紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最爲豐......

關於世界上最健康的百種食物常見問題世界上最健康的百種食物評判標準世界上爲數衆多的食物中，絕大部分都含有我們身體構成所需要的營養成分，但是可以入選世界上最健康食物名單還需要具備下列要素：這些我們採用的入選要素......

導語：在古代，馬作爲一種重要的交通工具，帶給人們許多方便。全世界的馬品種大約有200多個，馬在古代佔據十分重要的作用，騎馬也是當今人們所喜愛的一種娛樂方式，那麼你們知道什麼馬最受歡迎嗎?接下來呢就由小編爲大家揭祕世界......

導語：上癮不僅限於飲酒和吸菸，吃東西也會上癮。當一個人沉迷於吃一些沒人會吃的東西時，事情就變得怪怪的，特別是世界上飲食最奇怪的10種人，他們分別是吃衛生紙，食用家用清潔劑，吃塑料袋，吃幹牆，吃玻璃，吃粘土面膜，吃輪胎，吃膠帶，食......

在當今世界，人種主要有四種：白種人、黃種人、黑種人和棕種人，他們遍佈地球各地。而在這四大人種中，人們總想分出最好的一種，那世界長得最好的人種是哪種呢？今天小編就來和大家一起去探討看看。二、世界長得最好的人種，黃種人......

齧齒類動物，哺乳動物之一，與其它哺乳動物不同的是，它們長着兩對門牙：一對上門牙和一對下門牙，體長一般在10-20cm之間，體重100g以內。不過儘管小，可齧齒類動物並不弱，今天小編就爲大家介紹一個叫食蛇鼠的動物，它因爲能吃蛇而被......

看世界盃還真是一個苦差事，但是欲罷不能，4年才迎來一次，太不容易了，明知道身體要受苦，眼睛要受苦，但是還是忍不住想看，這就是人們看世界盃的心理，也可謂是苦中求樂，然後就不覺得苦了，有時候覺得能夠有看世界盃這樣的執着去做任......

環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便祕、痔瘡等系統疾病。因此，如何排毒成爲不少女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中，就......

據英國《每日郵報》8月18日報道,來自美國關島(Guam)的男子裏基·那菩提(RickyNaputi)，因生前體重超過400公斤而成爲當時世界上最胖的人，儘管多次被國內外醫生下最後通牒要求減肥，但不幸的是2012年11月10日，他還是因......

1.酒科學研究證明，酒的主要成分乙醇，能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睾丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即......

第一堅果：花生上榜理由：秋季果實豐收，這其中，最具明星氣質的當屬有長壽果之稱的花生。常吃花生能，花生仁中含蛋白質高達26%左右，相當於小麥的兩倍，且容易被人體吸收利用;含脂肪達40%，其中不飽和脂肪酸佔80%以上。花生的營養價......