夏季飲食的3個小貼士

夏季飲食的3個小貼士

1、熱菜一定要煮熟蒸透這是做菜最基本的道理,但卻最容易被忽視。毋庸諱言,有一些菜確實是七八成熟時味道最好,可從科學的角度而言,則可能對身體有害。飯菜在被煮熟蒸透後才能殺滅病菌及去除原有的農藥、添加劑等有害含量,......
2023-11-21
糉子煮多長時間能熟 這種常見煮法煮一天都熟不了

糉子煮多長時間能熟 這種常見煮法煮一天都熟不了

吃糉子是我們漢族傳統的節日端午節必不可少的一道流程,過端午節賽龍舟、吃糉子可是一樣都不能少,在之前大家只有過端午節的時候才吃得上一個糉子,孩提時巴不得天天都是端午節,但是隨着人們生活水平的提高,吃糉子已經非常日......
2022-04-20
電熱水壺煮雞蛋危險不 電熱水壺煮雞蛋爲什麼煮不熟

電熱水壺煮雞蛋危險不 電熱水壺煮雞蛋爲什麼煮不熟

電熱水壺是生活中比較常見的,多用於燒水,但有人也將電熱水壺用於煮雞蛋。那麼,電熱水壺煮雞蛋危險不?電熱水壺煮雞蛋爲什麼煮不熟?一起來看看帶來的介紹吧!全文目錄1、電熱水壺煮雞蛋危險不2、電熱水壺煮雞蛋爲什麼煮不熟3......
2021-12-22
10種蔬菜沒煮熟毒勝砒霜

10種蔬菜沒煮熟毒勝砒霜

★大豆致命毒素:皁素致使機理:由於生大豆中也含有毒成分皁素,因此,如果大豆鮮磨的豆漿未煮熟時就食用,也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時,皁素受熱膨脹,泡沫上浮,形成〝假沸〞現象,其實此時存在於豆漿中的皁素等......
2023-10-29
深色蔬菜最好煮熟吃

深色蔬菜最好煮熟吃

何爲深色蔬菜?深色蔬菜指深綠色、紅色、桔紅色、紫紅色蔬菜。常見的深綠色蔬菜有:菠菜、油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、西蘭花、茼蒿、韭菜、蘿蔔纓。常見的紅色、桔紅色蔬菜有:西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、紅辣椒等。常見的......
2023-11-16
鹽水煮毛豆要煮多久熟

鹽水煮毛豆要煮多久熟

鹽水毛豆煮多久?毛豆洗淨放盆中,撒上鹽(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便於入味,同時減少煮毛豆的時間。搓後倒入涼水浸泡十五分鐘,如鹽少的話可多泡一會。到煮的時候,始終用中火保持沸騰狀態,煮6到10分鐘即可。鹽水毛豆怎麼煮才......
2023-11-12
3大蔬菜冬季一定要多吃

3大蔬菜冬季一定要多吃

冬季吃什麼蔬菜好提高免疫力——洋蔥洋蔥是生活中常見的調味蔬菜,雖然有些人不愛洋蔥的味道,但是你可能不知道洋蔥可以增強人體的免疫力,提高身體的抗病能力。那麼冬季爲什麼要吃洋蔥呢?這是因爲冬季人們的身體......
2023-10-19
十種蔬菜沒煮熟不宜吃

十種蔬菜沒煮熟不宜吃

薺菜致命毒素:亞硝酸鹽致命機理:青菜中的薺菜、灰菜等野菜都含有大量亞硝酸鹽。如果人體攝入過量亞硝酸鹽,可將人體內正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,此外,亞硝酸鹽還可阻止氧合血紅蛋白釋放氧,從而引起組織機體缺氧,使人......
2023-11-07
螺螄粉一定要煮兩遍嗎

螺螄粉一定要煮兩遍嗎

1、煮螺螄粉的時候,爲了保證螺螄粉的口感更好一些,會把第一遍的水倒掉,再煮一遍。一般煮螺螄粉要煮兩遍,當然若是覺得這樣費勁,也可以先將米粉泡一泡再煮,這樣煮一遍就可以。2、螺螄粉粉質很硬,特別難煮熟,煮兩遍是爲了讓螺螄......
2022-06-14
夏吃黃鱔要煮熟 五大好處來健體

夏吃黃鱔要煮熟 五大好處來健體

夏季正是黃鱔和小龍蝦豐收的季節,當然吃黃鱔還有小龍蝦都是要幾點注意事項!比如夏季吃黃鱔,煮熟透是吃黃鱔的前提,這是爲什麼呢?下面跟着來一起了解下吧。夏季吃熟透黃鱔的理由夏季吃點黃鱔是真的不錯的選擇,而且黃鱔的做法......
2023-10-18
這些蔬菜必須煮熟了再吃!

這些蔬菜必須煮熟了再吃!

這些蔬菜必須煮熟了再吃!這些蔬菜必須煮熟了再吃!木薯有害物質:亞麻仁苦苷致病原因:儘管木薯的塊根富含澱粉,但其全株各部位,包括根、莖、葉都含有毒物質,而且新鮮塊根毒性較大。因此,在食用木薯塊根時一定要注意。木薯含有的......
2021-04-29
夏季最愛涼拌菜 6種蔬菜熟透再吃

夏季最愛涼拌菜 6種蔬菜熟透再吃

1、豆類在毛豆、蠶豆、菜豆、扁豆等豆類蔬菜的豆粒中和馬鈴薯的塊莖中,含有一種能使血液的紅血球凝集的有毒蛋白質,叫做血球凝集素。當食用烹炒不透的這些蔬菜時,常會引起噁心嘔吐等症狀,嚴重時可致死。這些蔬菜還含有一......
2023-11-02
哪些食物食用不當容易中毒 這些食物一定要煮熟!

哪些食物食用不當容易中毒 這些食物一定要煮熟!

生活當中有些食物食用不當是會引起中毒的,甚至是會致癌的,而且這些都是生活當中十分常見的食物,那麼容易引起中毒的食物有哪些呢?今天就爲大家介紹一下!下面大家就一起來看一看吧!吃了多年竟不知它是奪命菜1、無根豆芽在......
2023-10-17
炎熱夏季吃什麼菜好?

炎熱夏季吃什麼菜好?

編輯推薦:女性私處護理的8個禁忌夏日酷熱潮溼,各種疾病易乘虛而入,多吃下列四類蔬菜,對人體健康大有好處。1、多吃抗炎殺菌的蔬菜:夏季氣溫高,病原菌滋生蔓延快,是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節。這時多吃些殺菌蔬菜,可預......
2023-11-21
夏季要吃三類菜 瓜類蔬菜清熱利溼

夏季要吃三類菜 瓜類蔬菜清熱利溼

天氣越來越熱,除了開空調、少出門,你還有什麼度夏武器呢?本期,我給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。從中醫角度來說,瓜類大多能清熱利溼,幫助排除毒素,是降溫防暑的好食物。現代......
2023-11-04
夏天大白菜要怎麼煮呢?

夏天大白菜要怎麼煮呢?

肉中就數豬肉美,菜裏惟有白菜鮮,被人們稱爲菜中之王的大白菜,再也不是冬天的專利品。炎熱的夏季,經常吃點清爽美味的大白菜,不僅能清熱除煩、解渴利尿,還有瘦身美容的功效。本期我們特邀四位權威的營養學專家,講講他們夏天是......
2023-11-16
5款清熱祛溼茶夏季一定要喝

5款清熱祛溼茶夏季一定要喝

清熱祛溼喝什麼茶1、五花祛溼茶做法:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將上述材料洗淨後(鮮土茯苓宜斬成細塊狀),加入適量水,煎煮半小時即可飲用(根據口味可以加入適量冰糖調味)。功效:本方......
2023-10-28
夏季一定要做足護膚基本功

夏季一定要做足護膚基本功

雖然剛立夏不久,然而五月的陽光強度卻不斷升級,已然讓MM們的肌膚倍感壓力。於是乎,防曬霜、美白隔離霜、美白麪膜。然而,殊不知,要防止日曬,保持美白,先得做好肌膚基本功。第一步:去角質清除皮膚污垢眼下爲了防止皮膚曬黑,很多......
2023-11-21
這7種蔬菜沒煮熟似砒霜

這7種蔬菜沒煮熟似砒霜

1.四季豆致命毒素:皁素致命機理:如果四季豆未煮熟,豆中的皁素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒,出現胃腸炎症狀。解毒方法:爲了防止出......
2023-10-31
十種沒煮熟蔬菜比砒霜毒

十種沒煮熟蔬菜比砒霜毒

更多推薦:哪些水果改善你的睡眠生豆漿致命毒素:皁素致使機理:由於生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆漿未煮熟時就食用,也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時,皁素受熱膨脹,泡沫上浮,形成假沸現象,其實此時存在於豆漿......
2023-11-25