夏季保健飲食的三宜三戒

夏季保健飲食的三宜三戒

那麼,夏季吃哪些食物有利於調理腸胃呢?一宜多食豆類衆所周知,綠豆有清熱解暑的功效。豆類富含蛋白質,而且含有不飽和脂肪酸以及各種維生素。與肉類所含的飽和脂肪酸相比,不飽和脂肪酸對人體更有益。另外,豆芽也是不錯的蔬菜......
2023-11-21
治療白癜風 戒驕戒躁

治療白癜風 戒驕戒躁

白癜風好發於顏面等暴露部位,疾病的標記明顯,容易引起人們的注目,特別是在科學文化不發達的地區常遭到一些人的非議,甚至在社會上受到歧視,加上白癜風治療困難,一旦患上白癜風,會給患者造成精神上極大的痛苦,不少患者爲此寢食......
2023-11-26
乙肝患者應戒菸戒酒

乙肝患者應戒菸戒酒

乙肝攜帶者雖然不需要抗病毒治療,也不覺有傳染性,但既然攜帶乙肝病毒,也就存在一定的肝臟損害和疾病發作可能。專家提醒這部分人羣,定期檢查肝功能,日常生活尤應注意護肝養肝。乙肝患者的飲食需要注意以下幾點:1.應選用新鮮......
2023-11-11
戒酒

戒酒

酒對胎兒的影響酒精是日常生活中較常見的致畸劑之一。酒精對胎兒的有害作用,主要是損傷腦細胞,使腦細胞發育停止,數目減少,使腦的結構形態異常和功能障礙,導致不同程度的智力低下,甚至造成腦性癱瘓。酒精可通過胎盤進入胎兒......
2023-11-05
戒菸期間三餐要怎麼吃

戒菸期間三餐要怎麼吃

戒菸期間飲食對戒菸者來說也是重要的,合理安排這期間的三餐,可以幫助菸民漸漸的遠離香菸的味道。早餐的營養是不可缺少的,在剛開始戒菸時也許會出現情緒煩躁、低迷、失眠等現象,這也是一部分人戒菸不成功的原因。此時做好......
2023-11-06
戒菸:爲何想戒卻戒不掉

戒菸:爲何想戒卻戒不掉

想戒菸的人,戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突,通常的結果是:越想戒菸,你就會抽得越多。失眠的人,越說服自己趕快睡着,越是清醒。主導人的是心理暗示,而不是意志力。每當意志力(意願)與心理暗示發生衝突時,獲勝的往往是心理暗示......
2023-11-18
戒菸

戒菸

吸菸對胎兒有什麼影響丈夫吸菸,不僅使自己身體受害,而且嚴重地影響精子的活力,使畸形精子增多。研究表明:父親每日吸菸10支以上者,子女先天畸形增加2.1%,每天吸菸30支以上者,畸形精子的比例超過20%。且吸菸時間愈長,畸形精子......
2023-11-05
男性戒菸三大技巧 先扔掉打火機

男性戒菸三大技巧 先扔掉打火機

吸菸有害身體健康,其實有些有煙癮的男性也很想戒菸,但是每次戒菸都失敗,想要戒菸首先要扔掉打火機。戒菸的方法一、扔掉吸菸用具諸如打火機、菸灰缸,香菸,減少你的條件反射。餐後喝水、吃水果或散步,擺脫飯後一支菸的想法。......
2021-05-21
如何選擇結婚鑽戒?男人注意!婚戒三要素要了解

如何選擇結婚鑽戒?男人注意!婚戒三要素要了解

結婚鑽戒是最常見的婚姻信物,象徵着愛情的甜蜜,表達了對婚姻的美好祝願。在選擇結婚鑽戒時,款式、質量和品牌往往是三個要素中最受關注的。其中,每一個要素都有不容忽視的重點。掌握購買要點可以幫助購買更好的鑽石結婚戒......
2023-03-08
夏季備孕 姐妹們最好戒掉這三件事

夏季備孕 姐妹們最好戒掉這三件事

說起這個二胎的過程還是挺曲折挺心酸的,本來這個月都不報希望的,已經打算好去醫院檢查輸卵管的準備,孩子爸跟我說我可能有了我還不相信,沒想到一切是真的,只希望這個寶寶能夠健健康康的降臨,男寶女寶我都愛,下面來跟大家說說......
2023-10-30
什麼時候戒母乳好 建議這三種情況

什麼時候戒母乳好 建議這三種情況

大家都知道,寶寶出生之後,往往是從吃母乳開始的,等到了一定年紀之後,在開始吃輔食,在一步步開始喝粥、吃飯之類的。生活中,不少媽媽在某些時期會戒母乳,比如說下面這些情況的時候。媽媽們不瞭解的話,不妨都來了解一下吧。戒母......
2023-10-18
戒菸存在三大誤區

戒菸存在三大誤區

目前中國吸菸人數已突破3億大關,仍居世界各國之首。雖已將控制菸草危害作爲重要衛生政策,並於2003年簽署聯合國《菸草控制框架公約》,但近年的控煙形勢並不樂觀。這是中華醫學會呼吸分會菸草或健康學組委員、呼吸科專家......
2023-11-17
確診癌症要戒糖嗎?這三類食物更應該戒

確診癌症要戒糖嗎?這三類食物更應該戒

確診癌症要戒糖嗎因爲癌細胞嗜糖,所以腫瘤患者不能吃糖?並不是這樣。糖是人體的主要能量來源之一,同澱粉、纖維素一起共同組成碳水化合物,人體需要糖來爲身體組織、臟器的正常運行提供能量和動力。如果因爲癌細胞喜歡吃糖......
2023-10-18
戒躁戒言 蔣介石養生祕訣有五戒

戒躁戒言 蔣介石養生祕訣有五戒

蔣介石作爲中國近代政治歷史人物,其生活起居中許多細節,都包涵着養生哲理。縱觀蔣氏88年苦漫人生,其養生規律不外如下五戒:戒躁蔣介石在南京黃浦路生活期間,開始將戒躁作爲自己的座右銘。他曾經寫道:勿急躁,古有明訓:急則生躁......
2023-10-29
三個讓你引以爲戒的性病故事

三個讓你引以爲戒的性病故事

第一個晚節不保的故事我看到女科診療室沒有病人,就去找女科的餘大夫聊聊。聊了不到十分鐘,那扇毛玻璃門突然被誰推開了,一位兩鬢斑白、年過花甲的富態老太太一進門就雙腿一彎,竟跪在了我們的面前。驚得餘大夫趕緊攙扶這位......
2023-11-26
乙肝大三陽一定要戒酒

乙肝大三陽一定要戒酒

乙肝是常見的肝病之一,乙肝具有傳染性,乙肝怎麼治療效果會更好一些呢?乙肝大三陽患者能不能喝酒?爲此,下面就讓我們聽聽專家的意見吧。網友諮詢到:我爸爸是乙肝大三陽患者,但他病情穩定,肝功能也正常。但正因爲沒什麼事,所以他......
2023-11-01
男子日飲酒超2斤 三個方法來戒酒

男子日飲酒超2斤 三個方法來戒酒

其實在生活中隨處都可以看到喝酒的人,不管是在家裏的親朋好友還是在餐館大吃大喝的同事。似乎喝酒已經成爲生活中不可或缺的生活習慣。但你知道嗎?在你舒舒服服喝酒的時候,各種疾病已經慢慢的形成,潛伏在身體內伺機爆發。......
2023-10-19
養生三大戒 戒大怒戒大欲戒大醉

養生三大戒 戒大怒戒大欲戒大醉

養生三大戒衛生切要知三戒,大欲大怒並大醉。三者若還有一焉,須防損失真元氣。養生有三戒:戒大怒、戒大欲、戒大醉,三者只要還有一個,就會損真元氣,損壞生命的根本。大怒人不可不怒,那種正氣凜然之怒是肝的生髮之氣的象徵,是血......
2023-11-01
求婚該選擇什麼樣的鑽戒 年流行的三大鑽戒

求婚該選擇什麼樣的鑽戒 年流行的三大鑽戒

距離新年越來越近了,很多婚禮都會選擇這個時候,那麼就到了一年中求婚結婚的旺季了,很多小夥伴對於求婚結婚是沒啥經驗的,那麼求婚該選擇什麼樣的鑽戒?2019年流行的三大鑽戒,選它就對了。求婚該選擇什麼樣的鑽戒1顯鑽羣鑲款......
2017-09-16
戒菸戒掉糖尿病腎病

戒菸戒掉糖尿病腎病

紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明,1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒菸後,其微量蛋白尿風險迅速降低。美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的AndrzejS.Krolewski博士及其同事對943例存在正常蛋白尿的患者進......
2023-11-22