背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區，如果常常按摩這些部位對人體的健康有非常大的保健作用。推背可以達到疏通經絡、流暢氣血、調和臟腑、祛寒止痛之目的；捏脊可以可健脾養胃，使人胃口好轉，面色紅潤，並可防治營養不良症的......

有的人把父母接到自己所在的大城市玩兒，但是由於父母精神頭跟不上，即便是帶老人出去玩兒，也玩兒得很累。建議不妨在給父母洗腳時，幫他們搓搓腳底板上的涌泉穴，此法有振奮精神、益壽延年的功效。涌泉穴位於足底部，在足前部凹......

睡前按摩對身體的好處有哪些1、有助於睡眠首先，睡眠不好的人建議在睡前可以按一按頭部、腳底以及手部，按摩頭部可以緩解疲勞，按摩手腳是爲了促進血液循環，緩解手腳冰涼而引起的睡眠問題。另外，睡覺會出現腿抽筋的人也可以......

越來越多的女性開始注意自己的形體美，更多人開始關注自己的胸部問題。很多人認爲想要解決胸部下垂、外擴這些情況，必須通過手術來改善，其實簡單的豐胸按摩就可以幫助解決很多的胸部問題。對此有人問睡前做乳房按摩好嗎？做......

三陰交是穴位中不可不提的一個穴位，它位於我們的小腿內側，按摩三陰交會有很多好處，女人按摩三陰交能保養子宮和卵巢，男人按摩三陰交能改善性冷淡，下面我們來看看按摩三陰交的好處。三陰交在哪三陰交穴位於小腿內側，腳踝骨的......

內庭穴是足陽明胃經的滎穴。按摩內庭穴可治療哪些疾病呢？1、治消化不良很多人一上了年紀，消化功能就會大大減退，出現消化不良、不愛吃東西、腹脹、排便困難等症狀。這時若能通過按摩內庭穴來改善，也是一個不錯的辦法。2、......

神庭是這個府裏面最中心的地方。人的智慧源泉就從這裏出來，所以古人說神者，智之淵也。因此，想變得更聰明，請常按神庭穴。神庭穴是身體的唯一聰明穴呦！中醫養生：常按神庭有益健康中國武術裏身體有個丹田部位，就是要意守丹田。......

性能力是男人最在乎的，但是隨着年齡的增長和各種壓力的壓迫，使男人性能力越來越弱，甚至出現性冷淡的現象。中醫按摩睾丸能提高男人性能力，這是爲什麼呢？又該如何按摩睾丸呢？如何按摩睾丸南宋大詩人陸游活到86歲，他有一個重要......

私處按摩是女性日常健康護理的一部分，可以促進血液循環、減輕疼痛，增強陰道肌肉等。但需要注意選擇適當的時機、方法和清潔，以確保按摩的效果和安全性。本文將爲你介紹女性私處按摩的方法和注意事項，幫助你更好地進行健康......

若經常按揉腹部，利於人體保持精神愉悅，睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平氣和，血脈流通，可起到輔助治療的良好作用。腹部按揉的具體操作方法：一般選擇......

慢性前列腺炎是泌尿外科的常見病，嚴重影響了患者的身心健康。前列腺按摩是治療慢性前列腺炎的常用方法，很多患者在門診的過程中醫師都會對他們採用這種治療方法，有些患者在定期前列腺按摩的基礎上，配合藥物治療取得了良好......

以下簡單介紹如下：點穴推拿按摩控制飢餓食指壓右耳的飢餓點一分鐘，換左耳做同樣動作。當腸胃向控制食慾的下丘腦發出我餓了的信號時，人就會有進食的慾望，而按壓相應穴道能起到阻止信號傳遞的作用。點穴推拿按摩緊湊臉部線......

生活中有部分女性通過使用乳房按摩器來保健乳房，但是也有不少女性不瞭解乳房按摩器，因此有人問什麼是乳房按摩器？女人如何按摩乳房呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。什麼是乳房按摩器？乳房按摩器是一種按摩刺激女性乳房......

睡前足浴有催眠作用陸游在他82歲時，還堅持睡前用熱水洗腳：老人不復事農桑，點數雞啄亦未忘，洗腳上牀真一快，稚孫漸長解曉湯。我國有首民謠雲：春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，暑溼可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。此民謠也簡......

頭部按摩的是很多人都喜歡的，這頭部按摩的好處也是有不少的，那麼這頭部按摩要怎麼做效果纔好呢?這是很多人都想要知道的，接下來就一起來看看這頭部按摩養生的方法介紹。手抓頭按摩：調節皮膚分泌消疲勞手抓頭按摩具體操作......

在臨牀上，按摩對性功能障礙有一定的作用。按摩能固補腎陽、疏經通絡、行氣活血，使得性功能上一個臺階。養性過程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常運用到按摩的部位。老百姓可以參考以下手法，自己在家進行按摩。按摩睾丸的好處......

研究表明，按摩乳房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳房，促使子宮收縮啓動產程，可使產婦在預期內完成分娩。二是待產婦在分娩中若出現子......

你是太平公主嗎？如果你是太平公主的話，請不要灰心。現在已經有很多方法可以令胸部重新像少女一樣再發育。例如每天睡覺前或者洗澡時自己給胸部做按摩，效果就非常明顯。那麼睡前如何按摩乳房呢？常見的乳房按摩手法有哪些呢......

研究發現，臨近預產期，特別是超過預產期時，很多孕婦和家人都難免心急如焚。此時，準媽媽們可以提前做一些準備，按摩乳房、刺激乳頭就是促進臨產一個好方法。當孕婦乳頭或乳暈被刺激時，能促使催產素合成及分泌，進而引起子宮收縮......

據瞭解，據世界衛生組織（WHO）估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2．5億。我國有聽力障礙殘疾人2057萬，居各類殘疾之首，佔全國人口的16.79％。，其中七歲以下聾幼兒可達80萬，每年還將新產生聾兒3萬餘名。老年性耳......