西紅柿炒雞蛋真是化腐朽爲神奇。首先，雞蛋吃多了，膽固醇容易升高。而西紅柿含有豐富的番茄紅素，可以軟化血管，起到保護心血管的作用。因此，雞蛋遇上西紅柿，就能規避膽固醇高的弊端。其次，西紅柿含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，......

女性不孕患者，在飲食上要注意：一、富鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最爲豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。二、動物內臟：這類食品中含......

大腸癌吃什麼比較好，對於大腸癌大家應該都不是很瞭解，它是常見的惡性腫瘤疾病，這種疾病給患者的身心造成嚴重的影響，還會失去生命，這對患者的傷害是很大的，因此，一定要及時的去醫院進行治療，當然還要注意平時的飲食，以免造成嚴......

老年人的飲食要以養生爲主，宜清淡，品種多樣，其營養供給要全面，這是健康長壽的祕訣之一。①易於消化，多餐定量。人到老年，體質漸弱，胃口也大小如從前，而更主要的是到了老年要注意防癌。所以，食物必須營養豐富且易於消化，如鐵質攝......

1、多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。2、常吃有活血作用的食物活血化瘀能擴張血管，改善血......

防癌飲食要少吃醃菜類食品。分爲發酵性和非發酵性兩類。非發酵性的包括鹹菜、醬菜，發酵性的有四川榨菜、天津冬菜和各種泡菜。醃菜類限制食用的原因，在於其中過多的鹽分，以及不良加工可能造成其含有有害物，如亞硝胺和亞硝......

氣血虛的代表補品氣虛的代表補品爲人蔘，包括西洋參、白參（生曬參）、野山參、紅參（朝鮮參、高麗蔘）等。血虛的代表補品爲阿膠、當歸。阿膠被稱爲補血聖藥，具有補血止血、滋陰潤肺等功能。補氣吃什麼可進食補氣的食物或藥物，如......

膀胱癌屬於泌尿系統腫瘤中常見的疾病，在生活中我們應該吃哪些東西可預防及治療膀胱癌呢？75%以上的病人以血尿爲第一症狀。血尿及其所致貧血程度一般與腫瘤的嚴重性成正比。尿頻尿痛或夜尿多表示腫瘤有壞死或浸潤膀胱，類......

高血壓飲食哪些好1、瞭解高血壓病的知識，合理安排生活，注意勞逸結合，定期測量血壓。2、高血壓需堅持長期規則治療和保健護理，保持血壓接近正常水平防止對臟器的進一步損害。不要隨意添加或停用藥物。3、提高社會適應能力，......

最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認爲，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤爲合適。最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸，每100克......

以下這些是一些小項，根據個人的需要自行選擇。(1)多吃瓜類：夏季氣溫高，人體丟失的水分多，須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。瓜類蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜類蔬菜......

隨着氣溫的不斷升高，現在各大化妝品店都上新了多種的防曬霜。而隨着人們對健康的不斷追求，現在的護膚品以及防曬霜，都會打着純天然的旗號。但是即使是最純天然的防曬霜，還是難免會有那麼一點點的化學成分，所以說，如果想要健......

你知道吃什麼最豐胸嗎？據研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係。以下最有利於乳房健康的食物名單，姐姐妹妹們，多吃不但防病治病，更有利於乳房健康發育呢！還等什麼，行動起來吧！很多食物能夠讓你的胸部豐滿起來，但與......

俗話說的好病要三分治、七分養，要想徹底根除支氣管炎，除了按時吃藥外，日常生活中也要注意飲食治療。首先我們瞭解下支氣管炎患者需要注意的飲食禁忌：1、不吃刺激性食物辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道......

今年的白露節氣是9.8—9.22，八月節，陰氣漸重，露凝而白也。此時氣溫漸涼，大雁等候鳥開始向南遷徙了。清晨草木上可見到白色露水，故名白露。白露節氣是全年晝夜溫差最大的一個節氣，民諺說白露身子不露，免得着涼瀉肚就是提......

老人吃什麼飲食補腦?人過中年，就會發現自己體力顯著下降，頭腦的思維活動不如以前敏捷，開始出現腦衰老現象。衰老是怎樣發生的呢？腦內任何血管發生硬化都是衰老的原因。血管是運送葡萄糖和氧等營養物質到大腦的通路，一旦受......

針對於肝癌這種疾病，在除了合理有效的治療之外，一定要注意良好的護理措施，尤其是對於飲食方面更需要更加的嚴格。由於每個階段的病情不同，所採用的飲食也有所不同。下面，我們就肝癌的飲食所注意的事項。事項一：易消化的食物......

對於很多患者來說，要做到真正的治療疾病。對於食療還是要特別注意的好。因爲吃一些對於我們疾病有抵抗作用的食物。對於我們可能會有意想不到的好處。而哮喘當然也不例外。那麼，哮喘飲食吃什麼好呢？小編就來教教您把！希望......

懷孕是女性一生中的大事，想要生出健康寶寶就要做好孕前準備。孕期準備包括很多方面，如男女雙方的健康檢查、男女雙方的營養準備、最佳受孕時間的計算、心態調整等等，這些準備工作關係着以後寶寶的健康及智力等各方面的發......

不少人都相信吃啥補啥，所以一些男性比較喜歡吃動物腎臟，特別是在大排檔吃燒烤時，往往會點些牛鞭、羊腎、雞腎等具有壯陽功能或含鋅量豐富的動物內臟。但是，常吃動物腎臟易不育。現在有些人抱着吃啥補啥的心態吃動物內臟，這......