薜荔果的營養價值與飲食禁忌

薜荔果的營養價值與飲食禁忌

薜荔果中含有脫腸草素、佛手柑內酯等,對治療風溼痹痛有一定作用。薜荔果中含有多種有機酸、脫腸草素、芸香甙、蒲公英賽醇乙酸酯等,具有清熱涼血、活血消腫的功效,用於治療癰腫瘡癤、跌打損傷等病症。薜荔果中含有大量的......
2023-11-21
蘋果皮的營養價值

蘋果皮的營養價值

蘋果皮有排毒的作用蘋果皮含有豐富的膳食纖維,質地較爲粗糙,食用蘋果皮有促進腸胃蠕動,加快排便的作用,深受便祕困擾的人可適量食用蘋果皮,緩解便祕症狀。蘋果皮促進排便,可排出體內的淤毒和垃圾,起到清潔腸胃的功效。蘋果皮......
2023-11-05
營養價值高的水果

營養價值高的水果

蘋果蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等,是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維,對兒童的生長髮育有益,能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記......
2023-11-04
蛇皮果的營養價值

蛇皮果的營養價值

在東南亞有一種水果叫做「Salak」,中文叫它做「蛇皮果」。上尖下圓,紅褐色的外皮像蛇皮的鱗片,一個只有雞蛋那麼大,很多人看了都會害怕而不敢吃這種果實。把皮剝開,那剝皮的聲音,真的好像蛇皮一樣,然後把一層薄薄的皮撕掉,就......
2023-11-13
白果的營養價值

白果的營養價值

白果的營養價值,白果的作用與功:營養價值1.銀杏中的黃銅甙、苦內脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預防和治療效果;2.經常食用可以擴張微血管,促進血液循環,使人肌膚紅潤、精神煥......
2023-11-23
荔枝有哪些營養價值與功效

荔枝有哪些營養價值與功效

夏季到來了,又到荔枝上市的時候了。喜歡吃荔枝未必知道荔枝的營養與功效;喜歡吃荔枝未必知道荔枝不能與什麼一起吃;喜歡吃荔枝未必知道怎麼吃不上火,今日小編帶大家好好學習下!荔枝的營養價值及功效荔枝的營養價值很高,對於......
2023-10-20
火龍果的營養價值

火龍果的營養價值

火龍果營養分析:1.火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性......
2023-11-16
腰果的營養價值

腰果的營養價值

堅果是非常沒有營養零食,腰果就是堅果其中的一種。腰果可以當零食,也可以烹飪成美味的食物。在中醫理論中,腰果具有降壓、益顏、延年益壽等功效。而腰果有哪些營養價值呢?腰果適合哪些人吃呢?腰果營養價值1、腰果中的某......
2023-11-18
薜荔的功效與作用 薜荔圖片

薜荔的功效與作用 薜荔圖片

【出處】出自《本草綱目拾遺》。1.《本草拾遺》薛荔,簧緣樹木,三、五十年漸大,枝葉繁茂。葉圓,長二、三寸、厚若石韋,生子似蓮房,中有細子,一年一熟)一名木蓮,打破有白汁,停久如漆,採取無時也。2.《植物名實圖考》木蓮即薛荔,自江......
2023-11-03
薜荔果的功效與作用

薜荔果的功效與作用

【拼音名】BìLìGuǒ【別名】王不留行[廣西、廣東]、涼粉果、爬牆虎、木饅頭、木蓮、絡石藤、風不動【來源】桑科榕屬植物薜荔FicuspumilaL.,以花序託(俗稱果實)入藥。(其不育枝爲絡石藤一種,參閱絡石藤項......
2023-11-04
吃荔枝的營養價值及注意

吃荔枝的營養價值及注意

荔枝是夏季常見的水果,荔枝的食療功效多,營養價值也很高,但是荔枝吃多了會上火,那麼夏季吃荔枝要注意哪些呢?荔枝有哪些營養價值呢?荔枝的食療功效:荔枝的果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;荔枝的核......
2023-11-17
番荔枝的營養價值及吃法

番荔枝的營養價值及吃法

一、番荔枝的營養價值:1、番荔枝可以及是寺補充人體對維生素C的需要量,能有效地避免由於維生素C缺乏而輔助食療作用。2、番荔枝具有降血糖的功效,在國外常用來治療糖尿病。糖尿病患者經常食用番荔枝,對於病症的減輕有明顯......
2023-11-15
女人吃荔枝的好處 荔枝的營養價值

女人吃荔枝的好處 荔枝的營養價值

荔枝以誘人香氣與甘甜的口味受到不少女性朋友的喜歡,這主要是因爲荔枝不但果肉肥厚,還有多種營養成分存在,食用後更是有很多好處。接下來就和小編一起來看看女人吃荔枝的好處以及荔枝的營養價值,看看它是不是名不虛傳。女......
2023-10-30
吃荔枝好嗎 荔枝的營養價值

吃荔枝好嗎 荔枝的營養價值

荔枝的果實爲心臟形或球形,果皮具多數鱗斑狀突起,呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色,假果皮新鮮時呈半透明凝脂狀,多汁,味甘甜。荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等,是有益人體健康的水果。......
2023-11-14
孕婦能吃荔枝嗎 荔枝的營養價值

孕婦能吃荔枝嗎 荔枝的營養價值

孕婦能吃荔枝嗎?慎吃荔枝糖分含量較高,性熱,準媽媽多食容易上火,還會致使血糖過高,分娩後媽媽也容易引發併發症,如產後感染、出血等。荔枝屬高糖水果,孕婦多食易導致胎兒過大,從而增加分娩難度,甚至誘發難產、滯產、死產等。因......
2023-10-30
吃荔枝有什麼好處 荔枝的營養價值

吃荔枝有什麼好處 荔枝的營養價值

荔枝,一款鮮美多汁的水果,以其獨特的風味和豐富的營養在人們的餐桌上享有盛譽。除了其令人愉悅的口感,荔枝還擁有許多健康益處。本文將深入探討荔枝的好處,從營養價值到促進健康的各個方面。荔枝的營養價值一、豐富的維生......
2023-10-17
開心果的營養價值

開心果的營養價值

維生素E在開心果中,具有較強抗氧化作用的維生素E可以保護不飽和脂肪酸,使其免於被氧化,在人體內,維生素E有助於延緩衰老、保養皮膚、抗動脈粥樣硬化等。油酸油酸含量佔開心果所含脂肪的一半以上,它是最主要的一種單不飽和......
2023-11-05
吃荔枝好嗎 荔枝有什麼營養價值

吃荔枝好嗎 荔枝有什麼營養價值

介紹荔枝爲無患子科植物荔枝的果實,原產於我國南部,以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6~7月間果實成熟時採收,剝去外殼,取假種皮(荔枝肉)鮮用或乾燥後備用。果實心臟形或球形,果皮具多數鱗斑狀突起,呈鮮......
2023-11-13
蘋果的營養價值

蘋果的營養價值

蘋果的營養價值:1.蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇;2.在空氣污染的環境中,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙塵的影響;3.蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可......
2023-11-23
薜荔果的營養價值是什麼?

薜荔果的營養價值是什麼?

薜荔果別名涼粉果、木蓮、木饅頭、王不留行,爲桑科植物薜荔的乾燥果實。主產於我國華東、華南、西南各地。飲食禁忌:出血疾病者及孕婦忌用。營養成分:每100克薜荔果中含水分83.3克,蛋白質0.65克,脂肪O.8克,纖維3.5克,碳水化......
2023-11-15