1.果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的。如果這種水果本身含有的維生素就很少，比如蘋果，那麼，在這個過程中，維生素幾乎被祛......

［主材料］草莓100克，高麗菜40克，優乳酪1/2杯。［副材料］檸檬1/3/個，冰片1~2片，方糖1小茶匙。［做法］將草莓、高麗菜洗淨，檸檬去皮，全部放進壓榨器中榨汁，並與優乳酪混合，再注入杯中，放進冰片與甜料。［備註］高麗菜有整腸作用，並可活化胃腸功......

揭祕蘋果鮮爲人知的另一面真相揭祕蘋果鮮爲人知的另一面真相蘋果吃不對，1/3營養會被浪費。很多人都愛手抓蘋果上下兩頭，從中間呈環狀一口口啃着吃。科學家統計發現，這種吃法會浪費30%的果肉。建議大家在啃蘋果時，注意啃掉......

夏日果汁飲品的做法1.檸檬番茄蜂蜜汁：檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味，便可發揮排毒美白的效用，對預防色斑很有......

鮮榨果汁真有詐教你四步鑑別真假果汁夏天的到來，各種飲品店的聲音開始火爆起來。其中標榜着鮮榨的水果汁，特別受廣大羣衆的歡迎。但背後的真相卻是，大多數的水果汁都不是鮮榨的，而是使用添加劑和水來勾兌。隨着面對鮮榨果......

女性不同於男性的是有一個生理期，即所謂的經期。女性在經期是比較需要呵護的，因此雖然很多人聽說過經期可以減肥，但很少去嘗試，生怕影響自己的身體健康。那麼經期減肥真的有用嗎？對身體會有大的傷害嗎？關於經期減肥的真相今......

據韓國《朝鮮日報》11月11日報道，一碗熱騰騰的方便麪裏含有大量鈉，過量攝入鈉可能導致高血壓、心臟病和胃炎。因此吃麪的時候最好也吃鉀含量高的食物。鉀有助於將鈉排出體外，還可以抑制腎素的分泌，降低血液量。韓國綠色消......

看似時尚的果蔬汁，並不能代替一日三餐，其宣稱的功效在科學上既沒有明確的定義，也沒有可靠的實驗去驗證。近來排毒果蔬汁走俏市場，尤其得到時尚年輕人的追捧。藉助輕斷食的理念，即只要2~3天一日三餐只喝果蔬汁，就能達到排毒......

100%純果汁裏爲啥會有水？純果汁是允許先加工濃縮脫水儲存，再加水復原。但加的水，必須是等量脫去的水。如何鑑別100%純果汁？讀標籤、觀色澤、看沉澱以及品口感。如何鑑別100%純果汁？100%純果汁裏爲啥會有水如何鑑別100%純果......

不少美女明星們的護膚祕笈裏面都有多吃水果或者敷水果面膜的護膚建議。其實除了把水果整個吃和切片敷之外，榨汁喝也可以美白肌膚。現在今天爲大家分享一些水果榨汁diy護膚方法。1、自然修復水果：番茄2個、蘋果1個、檸檬......

如果你家裏有小孩你會發現，小朋友比較喜歡喝市面上賣的果汁，而不喜歡你自己榨的果汁。那麼，真的是因爲你的調配果汁不好喝嗎?其實不然，市面上賣的所謂鮮果汁其實是通過其他的一些加工的，會比鮮榨果汁來的要甜香很多。接下......

葡萄汁能調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。總而言之，各種蔬果汁都有其特定的營養，每天喝不同的果汁都能補充不同的營養。蔬果汁的營養-蔬果汁食譜蔬果汁的營養蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外，還可以製成富含......

果汁可能是最接近純水果的東西，但是，有時，果汁與我們的希望相差十萬八千里。對於果汁，有些真相，你是必須要知道的。1.果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少......

1.果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的。如果這種水果本身含有的維生素就很少，比如蘋果，那麼，在這個過程中，維生素幾乎被祛......

原標題：吃米和吃麪哪個更營養？是時候告訴你真相了來源：生命時報微博......

果汁可能是最接近純水果的東西，但是，有時，果汁與我們的希望相差十萬八千里。對於果汁，有些真相，你是必須要知道的。1.果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少......

勾兌果汁究竟有什麼危害？1、對肝、腎等造成危害專家指出，食品添加劑主要是爲了改善食品色香味，如果在限量的範圍內食用對身體無害。但是現在許多大中小學生非常喜歡喝這種果汁，甚至有些人只喝果汁不喝水，這樣就容易造成添......

1、果汁含有的營養比水果少很多當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被破壞了，在這個過程中，維生素c也大大減少了。如果這種水果本身含有的維生素就很少，比如蘋果，在這個過程中，維生素幾乎被破壞得一十二淨。2、含有較多營養的水果......

本報昨日9版今日獨家版報道了一市民家中存放的匯源果汁在凌晨發生爆炸的新聞。報道發出後，立刻引起了位於北京的匯源飲料食品集團有限公司的關注，該集團在昨天下午報道發出第一時間就與本報記者取得聯繫，稱果汁爆炸可能......

很多人都有堅持吃水果的習慣，水果好吃又營養。不過水果有個缺點，就是不易保存，容易壞。不少人覺得可惜會把水果爛的部分挖掉，再繼續吃剩下的果肉。那麼問題來了，有部分爛掉的水果能吃嗎？爛水果是如何變成的1、由於磕磕碰碰......