1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、......

表面上看，粉底液遮蓋了臉上的斑點，但使用粉底液對於臉上的雀斑只能起到一時的作用。因爲市場上所銷售的粉底液等有遮蓋效果的產品，含有一定量的鉛、汞，久而久之，使用這些產品不但不會對雀斑產生治療作用，反而會加重雀斑的生......

在臨牀實踐中，也經常會碰到許多這樣的例子，如有的肝炎患者因進食了某些食物或補藥後，血清丙氨酸轉氨酶水平反而明顯升高或遲遲不能恢復正常。有的肝病患者本來病情已穩定了，但因進食了一些蝦、蟹等海產品後肝病再次出現復......

黃褐斑好發於面部特別是鼻部及眶下，重者可累及頸、肩、背上方等暴露部位。夏季日曬後，顏色加深，數目增多，冬季則減輕或消失。祛黃褐斑常見錯誤：一、分斑不分治皮膚一般分爲敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種......

生活中乙肝患者注意哪些食物不能吃。生活中人們要了解一些乙肝的常識，患上乙肝藥注意瞭解很多的檢查方法，但是乙肝患者的治療是最重要的，乙肝人們要注意自己的飲食事項。哪些食物易加重乙肝病情？1、忌食易於引起乙肝病人......

臉上斑點怎麼祛除是女性很想知道的問題，臉上出現的斑點，無疑是變醜變老的大威脅，女性的天敵，都想趕快甩掉。臉上色斑怎麼去除，也要巧用一些小方法，好處多多。還要注意平常飲食，從內到外，一致調理，臉上斑祛快快。如何去除臉上的......

女人都怕老，因此花費很多心思來抵抗衰老。其實，很多不起眼的普通食物，就富含抗衰老的因子。多攝取這些食物，自然能幫助你的身體保持年輕態…姜減少色素沉澱姜含有豐富蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等。......

這10種食物會加重胃病1、巧克力：巧克力含大量的可可鹼，會讓食道括約肌放鬆，胃酸容易反流進食道。2、薄荷：薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。3、汽水和果汁：......

吃什麼會加重狐臭？許多有狐臭的人自己或許意識不到那種難聞的氣味，但是周圍的人卻倍受折磨。到了夏天，更是無一人敢靠近。專家提醒，生活中的許多食物還會加重狐臭，因此有狐臭的人一定要禁止食用。下面，趕緊來看看哪些食物會......

蘋果檸檬汁材料：蘋果60克，檸檬半個，涼開水60毫升，碎冰60克。做法：1、蘋果洗淨，去皮，去核及籽後切成小塊，檸檬洗淨，取半個壓汁。2、將碎冰除外的材料放入攪拌機內，最後在杯中加碎冰即可。木耳蛋湯材料：黃瓜125克，水發木耳20克，山雞......

到底吃什麼才能淡化色斑呢，下面就會爲您一一介紹淡化色斑的食物。如果要問吃什麼能淡化色斑的話，下面就會爲您提供正確的回答，有以下幾種淡化色斑的食物：1、胡蘿蔔汁祛斑：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後......

綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去面膜。胡蘿蔔汁：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘後洗掉塗抹護膚霜。金盞花......

擁着紅潤的青春面色，保持年輕肌膚，是身邊MM最常見的護膚話題。其實對於愛美的女性朋友來說，身邊的尋常食物可以爲你的健康容顏加分不少的。1.牛奶喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼......

雀斑是發生在顏面、頸部、手背等日曬部位皮膚上的黃褐色斑點，由於它十分影響一個人的皮膚質量，因此，許多人希望能清除或使之減少，下面就介紹一下生有雀斑的人應該多吃的食物，以及一些用日常食物製成的中醫驗方。驗方選例：1.......

由於色斑是體內的淤積引起的，因此要吃排毒整腸的水果。如蘋果、櫻桃、水蜜桃等，這些水果中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素、鋅等營養元素。鋅可以使人的面色紅潤精神氣爽，而β胡蘿蔔素及蛋白質是美白肌膚必須的營養成......

斑斑點點是困擾多數女性的問題之一，雖然不疼不癢，但是滿臉的斑點，會嚴重影響自信，到底什麼方法可以有效地去除斑點，還你光潔的肌膚呢？一起來看看小編爲大家總結的食物調節法！祛斑有奇效的幾種食物每日喝1杯西紅柿汁可防治雀......

幾乎每個人都有頭痛的經歷。嚴格來說，頭痛應該是一種症狀而不是一種疾病。頭痛的原因非常多，感冒發熱、五官有病、血壓異常、視力障礙、中毒、中暑、感染、外傷、神經衰弱、疲勞等，都可能引起頭痛。飲食不當也是造成頭痛......

很多人的面部都會有色斑的煩惱，像是雀斑，黃褐斑等問題你是不是也很無奈呢？那麼我們的面部又爲什麼會出現斑斑點點呢？又該如何有效祛斑呢？斑點的種類很多，雀斑、黃褐斑、妊娠斑等都可能出現在臉上。斑點通常是遺傳或者後天的......

在臨牀實踐中，也經常會碰到許多這樣的例子，如有的肝炎患者因進食了某些食物或補藥後，血清丙氨酸轉氨酶水平反而明顯升高或遲遲不能恢復正常。有的肝病患者本來病情已穩定了，但因進食了一些蝦、蟹等海產品後肝病再次出現復......

減輕偏頭痛應該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果，增加大腦中的鎂含量。以下五種食物容易加重偏頭痛，患者最好適量攝取。含酪胺酸的食物。奶酪起司、巧克力、柑橘類食物、以及醃漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含......