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1分鐘完美補妝法
1.拭除汗水在補妝以前先用面巾紙輕輕按壓整張臉,把多餘的汗水拭除,這樣纔不會讓補出來的妝產生不均勻的現象,一定要輕柔地按壓,讓汗水自然吸附在紙巾上,否則一味猛擦汗水只會讓你的皺紋早生兩年,更會令你原先的腮紅和粉混到......
2023-11-22
抵抗輻射的幾個注意要點
不少單位體檢時,人們總在拍胸片或是胸透時猶豫,擔心體檢也或多或少對人體有一定的影響。輻射對人體是否有影響,取決於一次受輻射量、受輻射總量、受輻射時間,還有人體對這些輻射的調節功能,因此,在檢查時肯定或多或少受到一......
2023-11-20
老人心理健康的幾個要點
老人養生心理健康的五大要點,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。老人養生中,保證心理健康亦是十分重要的......
2023-11-12
飲食減肥的幾個注意要點
現如今我們的生活中有許多的減肥方法。而飲食減肥就是其中的一種。那麼飲食減肥有什麼技巧呢?對於許多喜愛的減肥的女士們而言,最常使用的減肥方法就是對飲食的控制。那麼飲食減肥的方法有什麼需要注意的地方呢?具體的技......
2021-05-21
診斷帶狀皰疹的幾個要點
帶狀皰疹是皰疹中最常見的一種,是由帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性皮膚病。可發生於身體的任何一個部位,但以腰背部爲多見。帶狀皰疹是由過濾性病毒、外傷、梅毒、脊髓疾病、砒霜中毒引起的。下面我們來介紹一下帶狀皰疹......
2023-11-19
女性小浴的幾個要點
女性小浴應注意以下幾個方面:女性私處小浴的幾個細節水多數女性晚間用水,喜歡將生水(自來水)和熟水(燒開的水)混合在一起使用,雖說一般不會引起嚴重的問題,但如果恰逢抵抗力下降,或自來水污染,極有可能引起陰道炎。因此,清洗......
2023-11-20
正確補充葉酸的五個要點
可能許多媽媽還不是很熟悉,葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不......
2023-10-31
不需要花錢的幾個補腎方法
很多人盲目追求補腎的良藥、良方,其實沒太大必要,一是凡補品均應辨證論治,補錯了反而出問題;二是養腎的良方其實就在我們自己身上,以下就爲您介紹3個不花錢的養腎良方。1、吞津刷牙漱口後,心情放平靜。閉住嘴,舌尖抵上齶,然後......
2023-11-02
補鈣對女性的幾個重要原因
生活中很多女性天天喊着要減肥,但是營養專家卻說,補鈣纔是女人一輩子要做的事情。女人應該要讓自己更加健康美麗。女人的一生要經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期,由於我們的骨架及骨質量比男性少,再加上......
2023-11-02
音樂胎教的幾個注意要點
音樂是聲波,但不同於噪聲聲波。音樂是傾注了作曲家某種情感的聲波,依照其特殊情感而有旋律、速度、節奏及力度等許多特色。由於音樂的各種不同的特色,會予人在精神上或爲振奮、激動,或爲平靜與柔情的感受。正由於音樂是連......
2023-11-20
9個化妝技巧點亮你的妝容
相信灰褐色眼影的力量在整個眼皮都掃上眼影,這樣眼睛看着更大更有活力,或者用它來給眼線打底,灰褐色它和黑色,棕色,灰色的眼線特別搭配。在內眼角處加上一點閃亮的米色,這個妝容讓你從早到晚都明豔動人。肩膀也需化妝爲了在......
2023-11-22
男性滋補要注意這幾點
絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質,卻忽視其它營養素的合理攝取。現代科學研究認爲,男性營養需注意以下幾點:A、重點是鋅。微量元素鋅是全身酶的活性成分,它有助於調整免疫系統,是適當生長的......
2023-11-19
晚期癌痛護理的幾個要點
1.藥物止痛在患者疼痛反應強烈時,適當加用鎮靜藥。給藥時特別注意以下幾個原則:①按時給藥:有規律地給藥可預防疼痛的發生成防止加重。按需要時給藥,不能滿意地控制疼痛。②個體化:注意具體病人的實際療效、選擇合適的劑量......
2023-11-22
強迫症治療的幾個要點
強迫症治療的幾個要點強迫症是一種治療比較困難的精神疾病,一方面是治療效果不是很好,另一方面治療以後很容易復發。由於有許多強迫症患者來我的門診治療。經常諮詢一些問題。現在我將比較常見的問題統一回答於此。希望......
2023-11-23
補血要避免出現的幾個誤區
誤區一:單吃生紅棗補血紅棗含有大量的鐵元素,的確對缺鐵性貧血有很大的療效,還可以促進白細胞生長,提高血清白蛋白,保護肝臟。但是如果只是單單靠吃紅棗來補血,補血的效果甚小,如果想達到最佳的補血效果,應該搭配一些葡萄乾、......
2023-11-14
預防心律失常的幾個要點
現在,心律失常也是一種常見的疾病了。心律失常的預防十分重要,可以採取適當措施,減少發生率,需要做到下面幾點:1、預防誘發因素:一旦確診後病人往往高度緊張,焦慮,憂鬱,嚴重關注,頻頻求醫,迫切要求用藥控制心律失常,而完全忽略病......
2023-11-17
秋季飲食保健的幾個要點
古人在長期的生活實踐中,不但知道食物具有五種不同的味道,並且認識到五味各有不同的作用,與五臟有着密切的關係,有五味歸五臟之說。《內經》載:酸入肝,辛入肺,苦入心,鹹入腎,甘入脾。這是根據食物對人體生理上,病理上所發生的影......
2023-11-20
淋病預防的幾個注意要點
淋病是生活中常見的一種性病之一。那麼對於淋病這一性病,有什麼比較好的預防方法呢?下面給大家介紹幾種預防淋病的方法與注意供大家參考。1、在治療的同時,患者的配偶應到醫院檢查,並進行治療。2、如有淋菌性敗血症、眼炎......
2023-11-04
乾眼症護理的幾個要點
現在的上班族,絕大部分都是待在空調房內,上班時長時間面對着電腦工作,下班時面對着手機玩遊戲,久而久之眼睛容易出現乾澀、怕光、流淚、有異物感等情況。這其實是一個警鐘,因爲這些都告訴你你可能患了乾眼症。乾眼症是常見......
2023-11-02
夏季午睡的幾個注意要點
春困秋乏夏打盹。立夏一過,白天相對變長,晚上又常常悶熱難以入眠,很多人因此習慣中午休息一會。研究表明,有效的午休可以改善大腦代謝,使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。規律午休還可以降低心絞痛、腦梗塞的......
2023-11-21
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