一、爲什麼夏天最好別用涼水洗臉？專家說：冷水灌汗，有形之水鬱遏皮毛。閉其汗溼。所以身熱疼重。說的是因爲人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水澆身，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的......

許多人認爲早上的洗臉不如晚上重要，只需清水洗一下就OK了。事實上這樣的做法非常誤誤，要知道在夜晚睡眠過程中，肌膚仍不斷分泌油脂，這些油脂會和散佈在寢具上的灰塵結合，若不加以清除，混合着灰塵的油脂極易阻塞毛孔，因而產生......

每天都洗頭的你知道如何洗頭纔是正確的嗎，看我們的分解步驟吧。打溼頭髮太熱的水容易令頭髮乾燥（對皮膚也是），溫水就可以了。頭皮是最容易藏污納垢的地方，比如分泌的油脂和粉塵等，所以保證你的髮根和頭皮也被水浸溼，還有腦後......

其實夏天洗臉最大的忌諱，就是用冷水洗。大家都應該知道油遇見冷水會凝固的道理。可想而知，當臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時，用冷水一洗，洗臉的效果就完全沒有了。此外，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對都比較高，如果沒有冷......

孕期媽媽的離不開日常的保健。那麼你知道孕期媽媽怎麼洗澡有益健康呢?次數每天最多洗三次澡婦產科專家表示，婦女懷孕以後，皮膚上皮屑會增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕婦必須注意皮膚衛生。洗澡不僅能使身體保持清......

分區使用護膚品大部分人臉上出油都集中在T字部位，在全臉使用一樣的護膚品的做法其實是錯誤的，應該分別對待。如果你是T字部位出油比較嚴重，那麼就在這個部位使用較爲清爽控油的護膚品，而其他部分就要使用比較補水的。這樣......

夏天常用冷水洗臉，會引發粉刺炎熱的夏天裏，許多貪涼的人們無論是剛進家門，還是晚上睡覺前、中午休息剛起牀，都喜歡用冷水洗把臉，既方便又舒服，頓時有種涼爽無比的感覺。皮膚科醫生提醒人們，夏天常用冷水洗臉，也會引發粉刺等皮......

夏季皮膚最大的敵人就是日曬，無論你多麼小心，皮膚受到陽光的曝曬也是難免的，曬傷後回到家裏，最要緊的就是及時將皮膚髮燙的感覺消滅掉，大多數女性會在洗臉後用化妝水爲皮膚降溫，但近來，日本女性流行起涼開水降溫法，它價廉物美......

女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎？答案是否定的。尤其是對於油性皮膚，如果長期採用冷水洗臉，由於寒性收引，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚......

洗澡不僅可以消除身體污垢和老化的角質，促進皮膚的血液循環和新陳代謝，還可以提神醒腦，加深睡眠，增強抗病能力。由於皮膚水分得到補充，洗滌劑、浴水和水蒸氣的作用，使得浴後的皮膚特別光滑、潤澤、富有彈性，而且芳香宜人。故......

男士對自己的皮膚從來都是處在馬馬虎虎的狀態，很多男性也都忽略了臉部護理的問題，每天洗臉也是隨便洗洗就行了，然而這樣是很不利於臉部肌膚健康的。特別是在夏季臉部本來就很愛出油，如果再不注意護理的話，可是會影響自身形......

臉部缺水的原因：1、氣候在炎熱的高溫下，我們皮膚毛細血管會加速奔騰，汗腺也會因爲高溫的刺激加速排汗，毛囊張開讓水分流失增加，炎熱的太陽下紫外線變強，皮膚的抵抗能力變弱，稍微的防護不當就會造成皮膚不能挽回的傷害。2、空......

爲什麼夏天最好別用涼水洗臉？冷水灌汗，有形之水鬱遏皮毛。閉其汗溼。所以身熱疼重。說的是因爲人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水澆身，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？一、爲什麼夏天最好別用涼水洗臉？專家說：冷水灌汗，有形之水鬱遏皮毛。閉其汗溼。所以身熱疼重。說的是因爲人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水澆身，皮下血管會立......

夏天洗臉也是有特定的原則的，掌握好這些原則，你才能保持夏日肌膚的輕盈透亮。原則1：使用弱酸性凝膠潔面品或洗面乳使用頻率：一天兩次作用：起基本的清潔保溼作用，是每天肌膚保護最基本的工序。洗臉產品：凝膠潔面品或洗面乳洗......

1：天熱出汗，每天多洗幾遍臉會更乾淨?糾錯：潔顏品無論是油、乳、霜哪種劑型，多少都含有界面活性劑，它就像吸星大法，把維持肌膚水潤的關鍵角質細胞間脂質溶出，過多洗臉會讓肌膚皮脂膜受損。正確做法：正常的情況應該是早一次晚一......

忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點小動作，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。疲勞時常搓臉多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因爲面部分......

洗澡的基本要點正常人的表皮深處有一層基底細胞，晝夜不停地分化出角質細胞。這些緊密連接的角質細胞保護着全身，在新陳代謝過程中逐漸移向表面而死亡。最外層老化的角質細胞會自然地成片脫落，這就是抖動內衣時所見的飛塵......

痤瘡對患者的社交、心理、情緒等各個方面都造成不好的影響，導致患者自信心降低，甚至抑鬱，嚴重影響生活質量。痤瘡治療應有針對性，有側重。痤瘡患者多爲油性皮膚，正確的護理皮膚是治療痤瘡的重要方法。夏季洗臉時堅持用溫水......

炎熱的夏天裏，許多貪涼的人們無論是剛進家門，還是晚上睡覺前、中午休息剛起牀，都喜歡用冷水洗把臉，既方便又舒服，頓時有種涼爽無比的感覺。忌用冷水洗臉的道理十分簡單，就像人們在日常生活中經常遇到的情況，熱油一旦遇到冷水......