每個人都有自己的生物鐘，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品......

首先小心選擇護膚品一般我儘量選擇較溫和的護膚品和化妝品。有JMS提議新用一種護膚品之前要在手腕上試一下，到手腕能感覺到過敏，那麼就是過敏的很厲害的了。臉的皮膚比手要嬌氣得多，我認爲僅在手上是試不出來的，只能在臉......

有很多美眉對痘痘會有一種誤區，認爲皮膚長痘就是上火或者是青春痘所導致的，其實不是，有炎症毒素所導致的痘痘，只要將毒素排出，痘痘也自然就不見了。那麼，針對於這種由炎症所導致的痘痘，該如何爲皮膚排毒呢?來看看下面這幾個......

夏日豔陽高照，流汗排毒話題受到熱烈討論，中醫師指出，傳統中醫博大精深，對於流汗排毒或是解毒與西醫有不同的解讀，基本上，凡發汗、利尿、以及排宿便都屬中醫解毒範疇，建議平日要多喝水，或是利用天然絲瓜布輕輕刷洗皮膚排毒素，不......

現在是盛夏時節，愛美的女孩子稍有不注意，就總會遇到一些皮膚問題。這個時候，就需要我們及時有效的採取一些方式去解決。很多朋友不知道怎樣纔算是正確的方式，那麼，今天就讓我來幫助大家。提供一些我的經驗，採用我們常吃的食......

生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨着膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教您幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。食鹽蜂蜜排毒法隨着環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的......

如今，已經是深冬季節了，南北方都已經是非常寒冷的狀態了，寒冬季節，皮膚也面臨着不少危機，乾燥粗糙乾裂起皮，很可能一個冬季過去，你的臉上就長出了很多褶子，冬季更需要做好皮膚保養工作。而爲面部肌膚排出毒素，在冬季做再合適不......

由於節日期間不規律的飲食生活習慣，不少朋友的身體裏都堆積了許多毒素，導致肌膚毫無光彩，所以想要擁有健康肌膚的你，現在就必須開始爲自己來好好排個毒了。淋巴按摩淋巴按摩面部排毒的主要就是通過淋巴來完成，所以選擇一款......

豬血我國傳統醫學認爲，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效。現代醫學證實，豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，能產生一種解毒、清腸的分解物，這種物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應，然後從消化道排出體......

皮膚怎麼排毒？皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺，能夠通過出汗等方式排除其他器官難以排出的毒素。皮膚排毒方法每週至少進行一次使身體多汗的有氧運動。每週最好還要洗一次蒸汽浴或桑拿浴，能加快新陳代謝、......

1、早飯時很多人都習慣在晚上敷面膜的時候順帶着一起敷眼膜，其實要選擇敷眼膜，最佳時間應該是早晨睡醒後7：30~8：00的這段時間內。細胞的再生活動則在此時降至最低點，由於水分聚積於細胞內，淋巴循環變慢，所以多數人早晨都會有......

很多人喜歡喝蜂蜜水，喝蜂蜜水的好處有很多，那麼什麼時間段喝蜂蜜水能減肥呢？經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水有利於清理腸胃，有助......

臉上的不同狀態代表了皮膚不同的問題，而只要是皮膚出現了斑點暗沉等問題，就需要及時爲皮膚排出毒素。如何徹底又幹淨地來爲皮膚排除毒素呢?美眉們可以從以下幾個方面來爲皮膚排毒，只有肌膚不存在毒素，才能夠維持紅潤有光......

生理期是影響女性皮膚的關鍵因素，由於內分泌處於活躍期，容易出現紊亂，所以常常有些人在月經期間皮膚變得油膩、毛孔粗大、發黃等等，但其實只要護膚手法把握得好，就能避免這些壞狀況，讓你告別暗黃。遵循生理週期規律來養顏護......

每個人都有自己的生物鐘，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。下面卡斯琳就介紹給大家最佳美容護膚時間一覽表。早上6點至7點腎上腺皮質素的分泌自凌晨......

郭晶晶無疑是本屆奧運會最受關注的女運動員之一，從美學的角度上來說，郭晶晶的美是陽光健康的美，富有活力和均衡的美，是一種富有能量和引力的美。對現代人來說，排毒是當代女性美麗健康必不可少的的一大環節。恰恰，晶晶的運動......

只有體內清清爽爽，纔能有個好皮膚，所以排毒對皮膚的好壞起着至關重要的作用，那麼冬季如何給皮膚排毒呢？醫學研究表明，人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點，在這個時間段裏，身體的一些廢物和有毒物質會經皮......

曼妙的身材是每個女性的追求，所以減肥計劃經常被大家提上日程。專家提示，減肥也要講究天時、地利、人和，減肥也要看時間，不能隨隨便便就減，那麼女性何時減肥效果最佳呢？一個正常的女性每個月至少有兩個階段處於最佳的減肥時......

很多武俠片當中都會有這樣的一個橋段，一名武林大俠因吃了某種不知名的丹藥中毒，於是就會嘗試用內功逼毒。現實生活中，人體也會“中毒”，尤其皮膚“中毒”，令痘痘橫生。如何才能告別痘痘肌？吃下面的水果食物即可。葡萄夏天炎......

人體一日排毒時間表每天晚上9：00~11：00的時候，是人體淋巴的排毒過程，免疫系統活躍起來，你應該靜下心來，聽聽音樂，使自己儘量的保持安靜。這樣免疫系統就會很順利地完成排毒工作，讓你的免疫力增加。晚上11：00~1：00，肝臟開始排毒。......