從中醫角度來看，季節和人體有着密不可分的關係。秋天再來保養頭髮已經太晚，而春天毛孔舒張、血液循環和新陳代謝加快，順應自然規律來美容、美髮就能事半功倍。冬去春來，現在，您的頭髮需要適合春季的保養和特殊的細心護理。......

保養頭髮要怎麼吃？要保養頭髮，很關鍵的一點是攝取足夠的維生素。人體中有了足夠的維生素，才能使烏髮秀美。對頭髮有益的維生素主要有維生素A、B2、C、D、E、Ｈ。由於維生素缺乏不同，可導致頭髮發黃、分叉、無光澤、脫髮、白......

芋頭營養豐富，吃法很多，蒸、煮、煨均可。芋頭作粥，更受老年喜愛。蘇東坡有詩云：香似龍誕仍釅白，味如牛乳更全清，莫將南海金薺膾，輕比東城玉糝羹。對芋頭粥稱頌備至。中醫認爲，芋頭甘、辛、平，補氣益腎，和脾健胃，破血散結。凡脾。......

你知道燙髮後，頭髮要怎麼保養嗎？經過燙髮的傷害，還想擁有光滑亮麗的秀髮，那麼趕快來學學燙髮後的秀髮護理吧。多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降......

頭髮稀疏可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話，就會導致脫髮和頭髮稀疏。飲食結構不良或由於暴飲暴食引發的營養不......

在通常情況下，每個人每天都會有不同程度的掉髮現象，但通常會保持在五十根之內，這樣對整體的頭髮濃密程度不會造成影響，但如果長期大量掉髮，這樣就很容易導致禿頂的發生。因此，一定要做好預防脫髮的發生。下面，我們看看預防脫......

長長的秀髮是許多女性的自豪，但同時也需要更多的細心呵護。合適的護理方法能使頭髮保持健康、順滑如絲，今天我們將分享一些長頭髮的保養技巧，幫你擁有一頭令人羨慕的秀髮。一、日常清洗：定期的洗髮是保持頭髮健康的基礎。......

梳髮正確的梳髮方法，是從散亂的髮梢開始梳起，用刷子輕貼頭皮，慢慢旋轉着梳理。力道要均勻，切忌用力過猛，扯斷頭髮，刺傷頭皮。先從前額的髮際向後梳理，然後再沿後髮際向前梳理。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反方向梳理，最......

草莓，紅紅的，甜甜的，樣子也很可愛。然而，當這樣的一個形象出現在我們的鼻子上的時候，你卻會恨得牙癢癢。黑頭總是頑固的駐紮在鼻頭上，總是去不了。如果你有這種情況，就該思考是不是陷入去黑頭的誤區了。下面跟着小編一起來認......

因爲除了能頭部保養外，還能幫助大家疏出柔順的秀髮。1、舒經活血中醫學認爲：頭是諸陽之首，諸陽所會，百脈相通。人體的重要經脈和四十多個大小穴位，以及十多處特殊刺激區均聚於此。經常用梳子梳理頭髮，能疏通經絡，活血化淤，改......

現代很流行燙髮，燙髮可以改變我們的髮型，可以讓你恍然一新，但是，燙髮對頭髮的傷害是很大的，燙髮後一定要注意保養頭髮。燙髮後如何來護理頭髮之洗護篇：1、用低溫的水洗頭髮燙髮後在選擇洗髮水的時候一定要注意，一定要選擇具......

產後的生活誤區有民間始終流行的月子裏不洗頭、不洗澡的風俗。這種做法不僅不衛生，還會讓皮膚、秀髮都不能得到很好的呵護，因爲健康毛髮的前提就是清潔。頭髮根部的毛囊皮脂腺持續不斷地活動，每天分泌的油脂容易黏附環境......

頭髮的多少確實影響着一個人的形象，而很多頭髮較少的人，通過科學的方式來進行頭髮養護，也可以逐漸長出濃密的頭髮來。那麼，究竟頭髮少的人，有哪些途徑可以讓我們科學地保養頭髮呢？和一起來看看吧。1。飲酒過量生活中，總免不......

鋼釘一樣堅硬的頭髮，是很多人都不喜歡看到的，奈何它就是長在自己的頭上，於是乎很多人就開始想知道怎樣使頭髮變軟的方法。那麼，現在我們就來看看頭髮要怎麼變軟呢?怎樣使頭髮變軟的方法：怎樣使頭髮變軟1.正確洗髮：洗髮時首......

孕婦如何保養頭髮？短髮的孕婦：頭髮比較好洗，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。長髮的孕婦：如果孕婦留長髮，那麼洗頭髮可是一件比較麻煩的事了。因爲可能會彎腰洗太久，不但腰痠，肚子也會不舒服，還有......

亞洲人的髮色是黑的，當身體營養充足時，我們的頭髮也會顯得烏黑、有光澤，因爲頭髮也是身體的一部分，頭髮營養充足自然就柔順，相反，如果身體缺少營養的話，我們的頭髮就會變得乾枯、發黃，甚至會脫落變稀疏。頭髮的色澤與柔順度除......

現代人越來越關心頭髮及頭皮的健康，更有高達九成的民衆擔心自己會掉髮。看著泡沫裏的頭髮堵在排水孔上，您是不是非常心疼呢？到底頭髮能不能每天洗？又該如何正確洗頭呢？發理學家告訴您如何寶貝頭髮，讓您不再擔心洗頭會洗掉你......

按摩頭皮按摩促進血液循環，供給足夠的營養於毛母細胞。每天5分鐘，利用指腹，從髮際向頭頂中央畫小圓形般進行；或是揉捏、輕輕釦打皆可；如果肩頸經常痠痛的人，代表供給頭部的血液也不足，別忘了屑頸抓抓捏捏，來增加頭部血液流動......

夏天是四季中最熱的季節，這個季節陽光毒辣，紫外線強，高溫的天氣，人體的汗腺和皮脂腺分泌旺盛，包括我們的頭皮，出汗後我們的頭髮變得油膩膩的，如果不經常清洗的話很容易滋生細菌，散發汗臭味，而且頭髮看起來也塌塌的不好看。而有......

除用於養生保健外，用手抓頭按摩還可防治神經衰弱、高血壓、動脈硬化、神經性頭痛、脫髮、白髮和斑禿等疾病。具體操作方法：手心向內，手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼，心神安定，身體放鬆。自前額上的頭髮抓起，由前向後，經頭頂至......