誤區1三餐吃得好就可以很多人認爲，流感季節只要三餐吃得豐盛點，多喝雞湯，就能夠提高抵抗力。事實上，就算三餐再豐盛也不一定能完全滿足人們對於所有營養物質的需求。《醫學與保健》副主編周建烈醫學博士介紹，烹飪、洗滌的......

現代免疫學認爲，免疫力是人體識別和排除異己的生理反應。人體內執行這一功能的是免疫系統。有了寶寶後，父母們最擔心生病問題。而生活中的一些簡單方法，就可提升寶寶的免疫力，減少生病的次數。而對於如何增強寶寶抵抗力，兒......

生活中常見的禦寒食物有以下幾類。含鐵高的食物：美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員發現，人體血液中缺鐵也怕冷。貧血的婦女體溫較正常血色素的婦女低0.7℃，產熱量少13%，當增加鐵質攝入後，其耐寒能力明顯增強。因此，怕冷的婦......

性生活是夫妻間的重要情感交流方式之一，性生活不和諧，會影響夫妻感情，有些男性會伴隨有性功能障礙，如何提高性功能就成了重中之重。性生活中男性如何提高性功能一、營養要跟上俗話說，人是鐵，飯是鋼，飯的營養質量也是有要求的......

相關閱讀：喝牛奶有哪些禁忌？提高孩子抵抗力的辦法*每天給孩子按摩我家寶寶從小身體就不太好，經常感冒生病，一生病我就着急，馬上就帶着寶寶去家附近社區看，醫生經常都會開藥或者打針，這樣反而使孩子耐藥性很強，反覆呼吸道感染，......

夏天潮溼悶熱的天氣，食物很容易變質，因此很多人生怕自己吃壞肚子。專家表示，夏季多吃咖喱能提高免疫力。多吃咖哩提高機體免疫系統抵抗力夏至之後，即將進入伏天。潮溼悶熱的天氣裏，食物容易變質，最怕的是吃壞了肚子上吐下瀉......

提升免疫力避免8個誤區誤區1：只吃細糧，不吃粗糧作爲營養素的主要物質蛋白質倘若攝取不足，免疫機能就會下降。對於補充蛋白質，人們總覺得給寶寶吃得越精細越好。其實不然，粗糧可提供細糧所缺乏的營養成分，達到平衡膳食、合理......

誤區1、三餐吃得好就可以很多人認爲，流感季節只要三餐吃得豐盛點，多喝雞湯，就能夠提高抵抗力。事實上，就算三餐再豐盛也不一定能完全滿足人們對於所有營養物質的需求。《醫學與保健》副主編周建烈醫學博士介紹，烹飪、洗滌......

現在的媽媽們總是過於關注寶寶的益智方面的表現，而忽視了寶寶身體健康狀況。但實際情況是，寶寶的身體健康與否，關係到他一輩子的快樂與成就。健康是一切的基礎，沒有好的身體，其他一切都是空談。因此，寶寶需要從小提升免疫力......

專家提醒：老年人要注意方法，不正確的方法，不僅不會有效增加免疫力，反而容易導致某些疾病的發生。誤區1：食補過多。老年人習慣於大魚大肉，甚至進食人蔘、黃芪等中藥，滋補身體。然而如果日常膳食不均衡，葷素搭配不合理，穀類、粗......

我們都知道如果抵抗力不好就容易導致生病，而除了鍛鍊之外，提高抵抗力的最好方法就是飲食了。下面爲大家介紹提高抵抗力的食物，供大家瞭解。火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白......

對於食道癌病因還未完全掌握，從大體上已經知道一些，其中食道癌飲食也有很大的關係，那麼想要預防、治療食道癌，提高食道癌患者的免疫力，那麼飲食也不能忽略。下面醫生爲大家推薦一些提高食道癌免疫力的食物。隨着食道癌患病......

免疫力是最好的醫生，它總是把我們的身體調節到最佳的狀態，避免疾病的侵犯。然而，是不是免疫力越高越好呢？提高免疫力一定要藉助藥物嗎？下面，我們一起去看看人們對免疫力存在的5個誤區。誤區一：免疫力越高越好很多人認爲免疫......

葵花子——降低流產的危險性葵花子裏富含ve，而ve能夠促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，增加卵巢機能，使卵泡數量增多，黃體細胞增大，增強孕酮的作用，促進精子的生成及增強其活力。醫學上常採用ve治療不孕症及先兆......

秋冬換季怎麼提高身體抵抗力十煉：每天進行30-45分鐘的有氧鍛鍊，如散步、爬山、騎車、跳舞等，可極大增強人體抵禦感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。九穿：秋冬要注意防寒保暖，衣着要適當，不要穿得太多。出汗時，不要馬上脫衣服......

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）;處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。但有些寶寶因抵抗力低下，而經常生病，因此對於這......

相關專家表示，從0歲開始逆境便伴隨每個人，因此孩子的抗壓能力應該從0歲就開始培養，提升孩子逆商能力尤其是學齡前的孩子非常需要在家長的正確培養下獲得轉化逆境的能力。提升孩子抗壓能力方法方法一：給孩子下任務，讓孩子吃......

我們常說免疫力、免疫力。可是有誰真正瞭解什麼是免疫力呢？其實免疫力就是我們身體中的一種生理反應，說白了就是抵抗外界病菌侵入的一種屏障。那麼對於身體機能還未成熟的寶寶來說，怎麼提高免疫力呢？在這個過程中，媽媽們一......

提高免疫力的13種食物1、柳丁與橘子柑橘類水果內含的維它命C是第一要推薦，因爲增加體內製造對抗感染的白血球與抗體，也增加干擾素，預防病毒入侵人體。大多數維生素C含量豐富的食物也含有生物類黃酮，是很重要的抗氧化、抗......

隨着食道癌的發病率越來越高，人們對這一以前不常見的疾病開始關注了，在瞭解了食道癌的危害後，很多人開始積極的預防食道癌的發生，尤其是在家庭飲食上下足了功夫。那麼有哪些食物對食道癌啊患者以及正常人都有幫助的呢。對......