綠豆又叫青小豆，是我國人民的傳統豆類食物。綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3倍，多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用價值，還具有非常好的藥用價值，有濟世之食谷之說。在炎炎夏日，綠豆湯更......

豇豆俗稱角豆、姜豆、帶豆。豇豆分爲長豇豆和飯豇兩種。長豇豆一般作爲蔬菜食用，既可熱炒，又可焯水後涼拌。飯豇豆一般作爲糧食煮粥、製作豆沙餡食用。李時珍稱此豆可菜、可果、可谷，備用最好，乃豆中之品。阿拉伯人常把豇......

冰淇淋，又稱雪糕，種類繁多，花樣百出，是人們生活中少不了的甜食冷飲，尤其是炎熱夏季更是處處可見。它是用乳和乳製品、蛋或蛋製品、甜味劑、香味劑、穩定劑及食用色素做原料，經冷凍加工而成，主要作用是清涼祛暑。功效：由於冰淇......

抑鬱症患者終日愁雲慘霧，心情鬱結，精神十分痛苦。除了進行必要的系統治療外，抑鬱症治療專家建議廣大抑鬱症患者在平時養成飲用綠茶的習慣，因爲日本研究人員發現綠茶中的茶氨酸可有助心情改善。日本研究發現綠茶可緩解抑鬱......

綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類，鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素，維生素B1、B和煙酸。有實驗表明，綠豆能預防動脈粥樣硬化，使已升高的血脂含量下降，有解毒、護肝作用。中醫認爲，綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴。由於綠豆具有利尿下氣的......

黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種，都屬於糯米類，在營養成分上二者基本相同。用黑米或紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很好的滋補作用，因此被人們稱爲補血米、長壽米。我國民間就有逢黑必補之說。......

前列腺炎在中醫中屬於淋病範疇，結合前列腺炎不同的症狀又可分爲熱淋、濁淋、精淋、勞淋、膏淋等，故前列腺炎又有五淋之稱。在中醫治療前列腺炎時，多配合藥膳以達到更好的治療效果。冬瓜瓤汁冬瓜瓤汁具有解渴、止煩、利小......

小編推薦：一定不能吃花生的六種人炎熱的夏季因爲綠豆湯具有解暑的作用，很多孕婦經常會煮。孕婦喝綠豆湯的確是解暑的好辦法，但不適合長期喝，儘量少喝些。因爲綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的準媽媽來說不適合長喝。最好在煮綠......

生活中的許多疾病是可以通過中藥來進行治療的，有部分患者吃中藥後，喝了綠豆湯，不知道對藥效是否會有影響。其實這個問題是不能完全回答，需要看患者吃的中藥是有哪些組成。1.對於這個問題不能一概而論，這和所患疾病的種類有......

蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆。它既可以炒菜、涼拌，又可以製成各種小食品，是一種大衆食物。蠶豆中含有大量蛋白質，在日常食用的豆類中僅次於大豆，並且氨基酸種類較爲齊全，特別是賴氨酸含量豐富。功效：蠶豆中含有大腦和神經組......

綠豆的功效與作用有很多，很多人用綠豆來做綠豆粥或是綠豆芽，不管是哪一種營養價值都很高，那麼女人月經期間可以吃綠豆嗎？綠豆的功效與作用：綠豆營養豐富。籽粒含蛋白質20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各種礦物質和......

綠豆本身也是一味中藥，有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。據《本草綱目》記載：綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、金石諸毒。意思是說，綠豆能解藥中金、石、砒霜、草木諸毒，因此，嚴格地說，綠豆解的是藥物與......

小編推薦：吃香蕉的十大神奇功效孕婦可以吃綠豆嗎之綠豆的好處和壞處綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。賴氨酸是人體必需的氨基酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食慾和消化功能。可促進發育......

綠豆是生活中常見的一種食物，它是具有去溼氣功效的，經常吃綠豆可以有效清熱解毒另外還可以消除暑氣，夏天的時候吃點綠豆是很不錯的選擇。不過綠豆似乎一種寒性食物，假如脾胃比較虛建議不要吃綠豆。溼氣太重對身體有什麼影......

海蟄又名水母、白皮子，猶如一頂降落傘，也像一個白蘑菇。形如蘑菇頭的部分就是海蟄皮；傘蓋下像蘑菇柄一樣的口腔與觸鬚便是海蟄頭。海蟄皮是一層膠質物，營養價值較高，海蟄頭稍硬，營養膠質與蟄皮相近。中國是最早食用海蟄的國......

綠豆可以減肥嗎綠豆的熱量別名：青小豆、植豆、交豆熱量：316大卡(100克)分類：堅果、豆類及製品評價：其主要營養成分碳水化合物含量與粗糧接近，且纖維含量極高，適宜減肥期間作爲粗糧食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大......

土豆是和種糧菜兼用型的蔬菜，學名馬鈴署，與稻、麥、玉米、高梁一起被稱爲全球五大農作物。在法國，土豆被稱作地下蘋果。土豆營養成分齊全，而且易爲人體消化吸收，在歐美享有第二麪包的稱號。功效：土豆澱粉在體內被緩慢吸引，不......

隨着氣溫的逐漸升高，具有清熱解毒、消暑生津功效的綠豆越來越受到人們的青睞。綠豆的吃法較多，其中綠豆湯是男女老幼皆宜的夏季清涼飲料，然而民間有吃中藥不能吃綠豆，以免解藥的說法，於是那些正在服用中藥的朋友便對綠豆敬......

很多人對於綠豆湯都會有很多的疑問，對於綠豆都會有一些不解的地方，綠豆可以解毒，所以綠豆湯也可以解毒，民間常用綠豆湯來解救那些因爲藥物或者是食物中毒的患者，據說這種方法會非常的有效，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，有很......

長期處於緊張狀態下，不僅會導致緊張性疲勞，還會形成緊張性睡眠障礙。中日友好醫院神經內科副主任醫師熊新英介紹，緊張性疲勞的產生，主要是遇到緊急情況時，人體內受生理條件反應，會產生大量的乳酸，甚至形成蓄積，一旦出現乳酸的......