食譜原料：益母草50克，黑木耳30克，白糖30克。製作方法：1、益母草用紗布包好，紮緊口;黑木耳水發後去蒂洗淨，撕成碎片。2、鍋置火上，放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘，取出益母草包，放入白糖，略煮即可。健康提示：益母草是婦科......

人們總是把桃作爲福壽祥瑞的象徵，在民間素有壽桃和仙桃的美稱。在果品資源中，桃以其果形美觀，肉質甜美被稱爲天下第一果。人們常說鮮桃養人，主要是因爲桃子性味平生，營養價值高。桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等......

備孕期間，很多女性都會擔心自己的飲食習慣是否會影響到受孕的成功率。其中，酒精是一個常見的讓人猶豫的因素。備孕一點酒都不能沾嗎？這個問題並沒有一個絕對的答案，但是我們可以從以下幾個方面來分析一下。1、酒精對於女......

導讀：經過大魚大肉，你肥胖了嗎？趕快趕上我們的瘦身食譜系列吧。今天小編爲大家每天飲食瘦身支招，學好啦！享用中式蒸煮法烹調之食物水煮菜減肥法：連續五天都是早晨隨意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉絲…&h......

NO1：蘋果，蘋果絕對是水果之王了，其不僅含有豐富的蘋果酸芸酸和維生素、礦物質質同時還兼具有美容，緩解孕吐，提高食慾等作用呢？而且據說準媽媽多吃蘋果，以後生出來的寶寶皮膚會較好哦。NO2：柚子，眼下正是柚子上市的季節，那飽滿而......

酸奶可增強人體免疫功能。常飲用酸奶能促進腸道運動，縮短食物口一肛轉運時間，軟化酵解結腸內容物，增加糞便排泄量，預防便祕發生，有益干預防結腸癌。因此，酸奶在國外被譽爲長壽食品。睡前喝最標準。專家建議我們每天都喝一杯......

其實想運動無處不能運動，一個小動作就能讓你受益無限，化被動爲主動。比如一根繩子隨時就能鍛鍊，吸菸對肺部影響較大，跳繩則簡單易行，可增強心肺功能及協調性。每次10～20分鐘即可，工作之餘晚餐之後無所不能。有人把現在的健身......

產後飲食禁忌多一、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進......

特別嚴重的是，有些真菌毒素具有致癌作用，所以，水果儘管是已經去除了腐爛部分，剩下的仍然不可以吃。由於各種原因保存不當，買回來的水果常常會發生腐爛現象，於是有人就用刀把腐爛部分挖掉，吃剩下的沒有腐爛的部分。街上有些商......

1.中樞神經系統感染的病人不能接種。2.有高熱驚厥史的人不能接種。3.有嚴重心臟、肝臟、腎臟疾病，尤其是臟器功能不全者不能接種。4.有精神系統疾病和精神病的人不能接種。5.有過敏史的不能接種，過敏史包括藥物和食物的......

腸氣的俗稱就是我們個個爲之掩鼻的屁，它是經由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數的放屁現象，其頻率一般爲6-20個/天。腸道里細菌分解殘留食物後產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外，這......

很多手機和軟件都能刷臉每一個軟件都有着獨特的功能2011年成立的Face++，2012年成立的依圖，2014年成立的商湯科技目前都提供了成熟的人臉識別方案，應用領域主要包括安防、門禁、零售等。和蘋果的FaceID一樣，在這些場景里人......

1、檢查身體做好準備在執行鍛鍊計劃之前。最好讓醫生給你進行一下身體檢查，然後選擇一個容易進行又無不良反應的鍛鍊強度。以後鍛鍊時間可以逐步增加，但每週平均增加的鍛鍊時間不應超過20%。自我鍛鍊的最好方法是鍛鍊結......

茶是很多人喜愛選擇，喝茶對身體各方面有很好幫助，茶含有的成分比較多，喝茶對身體沒有損害，不過茶的種類有很多，選擇茶的時候，需要先對它進行了解，這樣在喝的時候，纔會知道太對自身身體是不是有影響，選擇的時候也能夠放心進行，大......

只有疼痛劇烈時才用止痛藥?任何疼痛都不能忍!對於輕中度的疼痛，我們絕對不能忽視，通過治療可以排除或降低這種疼痛病變的危險。人在出現急性疼痛時，是最容易治癒的，經濟負擔也更小。有時正是由於你一忍再忍，不及時用藥，有可......

高血壓患者只有合理用藥，控制飲食和體重，纔能有效地穩定病情。對於高血壓患者來說，肥豬肉、高脂奶、熱量高的油炸食物都是要少吃或者不吃的。那麼高血壓都不能吃什麼？我們來看看以下的具體介紹。1、高熱能食物高熱能食物(......

腸氣的俗稱就是我們個個爲之掩鼻的屁，它是經由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數的放屁現象，其頻率一般爲6-20個/天。腸道里細菌分解殘留食物後產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外，這......

人人都能喝蜂王漿嗎人蔘蜂王漿屬營養保健品，具有增強人體體質、調節肌體免疫功能及延緩衰老等作用。對慢性肝炎、高血壓、神經衰弱、性機能減退、萎縮性胃炎等屬體質虛弱者，都有較好的輔助治療效果。但人蔘蜂王漿並非人......

經常聽別人說用生薑煮水治療感冒是民間流傳已久的方法。那麼，它確實具有如此神奇的功效嗎？對所有的感冒都適合嗎？所有感冒都能喝薑湯嗎？石家莊市患者：劉潔答疑專家：醫內科原副主任醫師當遭遇風吹雨淋或風寒侵襲，及時喝一碗姜......

減肥一直是大多數女性最常議論的話題，那麼怎麼減肥纔是最好最快還健康呢?也許你會控制飲食製作減肥食譜，但是你知道有一種方法在減肥的同時還能排毒嗎?那就是減肥粥，所謂減肥粥就是在粥裏面加入一些其他的配料，比如蜂蜜、......