茶是很多人喜愛選擇，喝茶對身體各方面有很好幫助，茶含有的成分比較多，喝茶對身體沒有損害，不過茶的種類有很多，選擇茶的時候，需要先對它進行了解，這樣在喝的時候，纔會知道太對自身身體是不是有影響，選擇的時候也能夠放心進行，大棗茶是不錯之選，對大棗茶功效都有什麼呢？
大棗茶功效：
紅棗可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。
而且紅棗茶具有可滋補肝腎、明目、潤肺止渴的功效，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅寒。夏天放一點菊花一起煮，冷卻後放冰箱做冷飲也不錯。
在對大棗茶功效都有什麼認識後，喝大棗茶的時候，都是可以放心進行，不過這樣的茶女性在月經期的時候，都是要適量選擇，月經期女性喝的太多的話，會引發身體不適，這樣對自身身體沒有好處的，這點也是要注意的。
