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紅糖小米大棗粥是女人補血的佳品
小米熬粥營養價值豐富,有代蔘湯之美稱;紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用;紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖小米大棗粥是女人補血的佳品。材料:小米50克、大棗5粒、枸杞5粒、紅糖......
2023-11-15
怎麼吃大棗有益老人健康
大棗一直以來都是我們民間慣用的滋補品,大棗的營養價值非常高,當然我們就會常吃大棗,其實大棗也有很多的食療保健的配方的,下面我們就給大家說說適合老人常吃的大棗的食療方法吧。化痰止咳大棗粥:大棗7枚(去核),小米200克。大......
2023-11-14
大棗枸杞冰糖泡酒的副作用
大棗枸杞冰糖泡酒的副作用1、大棗枸杞冰糖泡酒不能多喝大棗枸杞冰糖酒藥性溫補,但是並不能夠經常服用。建議一天最多早晚各服用一次,中午吃完飯半個小時喝一次,晚上睡覺之前服用一些。需要注意的是,這種藥酒也屬於一種酒,......
2023-10-30
每天10個大棗讓男人變得更威猛
臨牀上用於治療這些疾病的藥物有很多,療效也各不相同,有的藥品價格不菲,讓很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少對性功能問題有輔助療效的食物,衆所周知的紅棗就是其中之一。紅棗壯陽補腎效果好紅棗富含維生素A、維......
2023-11-23
花生+大棗塑造美麗大胸
女人都想擁有S型身材,對於自己的扁平胸部總是不滿意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的話題,如何擁有完美身材?花生+大棗幫你激增胸部!快來看看啦。第一:吃生花生米買生的花生米(一定要生的,最好是當年新鮮的,炒過或者鹽的都......
2023-11-24
你知道怎麼挑選大棗嗎
養生食譜中,紅棗是常客,不論是湯羹、燉菜或是茶水飲料中,都不難見到它的蹤跡。紅棗補中益氣、養血安神,促進血液循環,是上佳的滋補品。但紅棗種類很多,大小、顏色不盡相同,怎麼挑選呢?鮮棗富含多種維生素,因此鮮棗特別適合補充......
2023-11-17
孕婦產後食譜之大棗桂圓粥的做法
大棗桂圓粥此粥有健胃益脾、安神補血的功效,含有豐富的碳水化合物和較多的維生素B2、維生素C、鈣、鐵等營養物質,產婦食用有利早日康復。原料:小米100克,大棗100克,桂圓肉50克,紅糖100克。製作:1、將小米淘洗乾淨;大棗與桂圓......
2023-11-20
大棗食療養生功效大全
大棗,以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者爲佳。民間有天天吃大棗,青春永不老一天十個棗,一輩子不顯老,五穀加大棗,勝過靈芝草,若要皮膚好,粥里加大棗等說法,雖然有些誇張,但也說明常常食用大棗對健康是有益的。這裏給大家......
2023-11-26
有哪幾種抗癌水果呢
研究發現,許多水果的抗癌作用特別明顯,下面介紹幾種有代表性的抗癌水果。[梨子]能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、噴門癌和胃癌。如《滇南本草》雲:治胃中痞塊食積。《本草求原》也曾介紹:治血液衰少,漸成......
2023-11-10
養胃食譜|山藥百合大棗粥
養胃的美味食譜1.山藥百合大棗粥將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適......
2023-11-02
大棗養生好 注意食用大棗的誤區
一、紅棗進補忌過量1、選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。比如在月經期間,一些女性常會出現眼腫或肢腫的現象,這是溼重的表現,這類人羣就不適合食用紅棗,因爲紅棗味甜,多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內,從而加重水腫......
2023-11-03
冬季吃大棗有哪些養生功效
相關推薦:喝湯養生養生湯食譜大全推薦大棗自古以來就被列爲五果之一。富含多種營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱。小編爲您詳細介紹一下冬季吃大棗的養生功效。1、健脾胃有些人脾胃功能弱......
2023-11-03
吃核桃大棗補精子防不育
核桃大棗男人吃了補精子防不育?近年來,男性出現的少精症也是導致男性不育的重要因素之一。這種病症的出現首先嚴重降低了女性受孕的機率,那麼平時生活中男性吃什麼補精子快呢?今天就由不育專家給男人們大概介紹幾種可以補......
2023-11-16
秋食大棗防癌抗衰 怎麼吃能補脾補腎
中醫很早就用大棗治病,我國最早的藥學典籍《神農本草經》,將大棗列爲上品,從醫聖張仲景、藥王孫思邈,到現在的國醫大師,治病都離不開大棗。現代藥理研究證實,大棗含有豐富的維生素和各種營養物質,被譽爲天然維生素丸,民間也有......
2023-11-03
大棗和什麼不能一起吃
大棗的營養價值大棗爲鼠李科植物棗的果實,又名紅棗、美棗、良棗。大棗的可食部分佔91%,蛋白質含量較梨高11倍左右,脂肪和糖的含量都是梨的2倍。大棗還含皁甙、生物鹼、黃酮、氨基酸、鈣、磷、鐵、鎂、鉀以及維生素C、維生......
2023-11-15
喝點甜味粥 春季養生之道
中醫認爲春季肝氣當令,肝的功能偏旺,可傷及脾,影響脾的消化吸收功能,而粥是以穀物加大量水或高湯熬煮,穀物中所含的澱粉得到充分的糊化,有很好的補益作用,因此,春季確實適合喝粥。那麼,春季我們應該選擇什麼食物來煮粥呢?應選擇......
2023-11-27
怎麼吃棗養胃 大棗養胃食療方推薦
大棗,自古以來就被大家成爲萬果之王。是一種不可多得的滋補保健品兼食材,生活中大棗以加入飲食中爲主,而且也很容易買到。那麼,大棗的作用有什麼,能養胃嗎?俗話說,一日三棗,長生不老。可見紅棗好處驚人。特別對於女性朋友來說......
2023-11-01
大棗的食療效果有哪些
大棗,或者紅棗,大家都知道,是一種常見的食品。大棗也有食療價值。中藥裏,大棗是常用的。生的大棗,性味是甘辛熱,性質偏熱。在中藥裏用的大棗,或者叫幹棗,是乾的紅棗,自然還是生的,但已不是生鮮的,它的性味已有一些改變,是甘平的了......
2023-11-19
孕婦食譜大全之大棗煮豬腳
大棗煮豬腳原料:豬腳、大紅棗、花生米、紹酒。製法:1、豬腳洗淨,大紅棗、花生米用水泡透。2、鍋內加水適量,燒開,放豬腳,煮淨血水,倒出。3、將油倒入鍋中,放入薑片、豬腳塊,淋入紹酒爆炒片刻,用中火煮至湯色變白,加少鹽調味即可......
2023-11-22
大棗枸杞桂圓紅糖水的做法
大棗枸杞桂圓紅糖水的做法材料:棗(幹)60克,桂圓30克,枸杞子30克。調料:紅糖30克,水800克。做法:1、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中。2、清洗乾淨後用冷水泡發1小時。3、將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中,加入800克清水,加入紅糖。......
2023-10-30
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