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性功能障礙是指陽瘻、早泄、遺精、少精、性冷漠和不孕症等，絕大多數爲功能性的。常見的是性慾異常包括性慾低下、性厭惡、性慾亢進和性慾倒錯、勃起障礙、插人障礙、射精障礙。射精障礙包括：射精過早、不射精和逆行射精。在採用綜合治療方法治療性功能障礙的同時，性功能障礙患者還應注意飲食調理。
適當攝入脂肪
調理表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性慾降低並影響生殖能力。男性由於必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性慾下降，甚至不育。
補充維生素和微量元素
研究證明，維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
多食優質蛋白質
優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性俗及精液、精子的生成。
